Aider les tout-petits à apprendre l'autorégulation

Content:

Dans cet article

• Quand et comment se développe l'autorégulation?
• Conseils pour développer l'autorégulation
• L'autorégulation est-elle nécessaire?

L'autorégulation aide les enfants à générer des réponses appropriées aux stimuli environnants. Un environnement bien défini et des directives structurées peuvent apporter des changements positifs dans les compétences d'autorégulation des tout-petits.

L'autorégulation est une capacité qui aide les enfants à évaluer les événements et les situations qui les entourent et à agir après avoir incorporé les connaissances qu'ils possèdent déjà. Les compétences autorégulatrices jettent les bases d'un comportement approprié des enfants, de leurs compétences sociales, de leur réussite scolaire et de leur croissance globale. Par conséquent, plus tôt les tout-petits apprennent à développer la maîtrise de soi, plus il leur est facile de faire preuve de retenue sur leurs émotions et de donner une direction juste à leur pensée.

Quand et comment se développe l'autorégulation?

On pense que les enfants commencent à refléter visiblement les caractéristiques d'autorégulation autour de 18-24 mois, ce qui est aussi le moment où ils sont plus conscients de la société et peuvent communiquer avec les personnes avec qui ils sont en contact. À mesure qu'ils grandissent, ils apprennent à faire des choix, à développer leur tolérance, à vivre des frustrations, à comprendre les conséquences et à réfléchir avant d'agir.

Cependant, chaque enfant en bas âge est différent et peut prendre son temps pour devenir un apprenant autonome. Certains sont intrinsèquement calmes et contrôlés, tandis que d'autres ont des problèmes de tempérament d'intensité variable. De même, les tout-petits ayant des besoins spéciaux, ceux qui n'ont pas besoin du soutien de leurs parents ou qui sont exposés à une éducation inappropriée / stressante, peuvent faire face à des retards ou faire preuve de résistance pour acquérir la capacité de se maîtriser.

Conseils pour développer l'autorégulation

Les parents et les autres adultes responsables doivent adopter ces stratégies de développement de l'autorégulation, qui peuvent non seulement traduire l'expérience en informations pour les tout-petits, mais n'interfèrent pas avec leur curiosité naturelle d'explorer l'environnement social. Voici quelques conseils utiles sur l'autorégulation:

• Créez un environnement favorable et structuré avec une routine prévisible. Cela aidera les tout-petits à savoir à quoi s'attendre et ce qu'on attend d'eux.
• Incorporez des activités ou des jeux bien planifiés à votre horaire quotidien, ce qui peut leur apprendre à se concentrer et à faire preuve de retenue. Par exemple, ils peuvent jouer au jeu de «devenir une statue», où ils dansent sur des numéros de musique lents et rapides et deviennent immobiles comme une statue dès que la musique s'arrête.
• Encouragez-les à faire des jeux de rôle ou à faire semblant, ce qui peut les aider à comprendre leur comportement ainsi que celui des autres.
• Les parents peuvent démontrer le bon comportement et être un modèle pour leurs enfants.
• Donnez des indices et des indices à l'aide de mots, d'expressions ou de gestes pour attirer l'attention des enfants et maintenir leur intérêt pour une activité en particulier plus longtemps.
• Gardez les enfants en bas âge des activités ou des situations qui les distraient.
• Faites un ensemble de choses à faire et à ne pas faire ou utilisez des situations de tous les jours pour expliquer leurs répercussions. Par exemple, «Mets tes chaussures dans le panier» ou «Ne fais pas de vélo sans casque, tu pourrais être blessé».
• Félicitez vos tout-petits chaque fois qu’ils manifestent un comportement approprié d’autorégulation. Cela renforcera leur confiance en eux et les encouragera davantage à se prendre en main. Laissez les enfants se libérer de leur frustration ou de leur colère en les prenant dans un coin tranquille et en les incitant doucement à s'ouvrir avec leurs sentiments.
• À certaines occasions, il est normal que les parents montrent aux tout-petits que vous êtes en colère contre leur comportement inapproprié. Cependant, il est conseillé de prendre une profonde respiration et de prendre quelques instants avant de répondre.

L'autorégulation est-elle nécessaire?

Oui, l'autorégulation est aussi importante que les compétences académiques chez les enfants. Il canalise leurs sentiments, leurs pensées et leur comportement dans la bonne direction. Les enfants qui se maîtrisent bien réussissent très bien dans leurs études et ont une meilleure capacité à exercer un contrôle sur des situations ou à réagir de manière appropriée.

Rappelez-vous que les tout-petits maîtriseront progressivement les compétences en matière d'autorégulation avec le temps, l'expérience, le respect de l'environnement et le soutien affectueux de leurs contacts sociaux.