Comment gérer la timidité chez les enfants et les moyens de la surmonter

Content:

Dans cet article

• Combien de timidité est trop?
• Causes de la timidité chez les enfants
• Quand la timidité pourrait-elle être un problème chez un enfant?
• Complications de la timidité des enfants
• Conseils pour aider votre enfant timide

Chaque enfant a son tempérament et a une manière unique d’interagir avec les gens et les situations qui l’entourent. De tels enfants se sentent extrêmement mal à l'aise dans des situations sociales et pourraient faire de gros efforts pour rester loin d'eux.

Combien de timidité est trop?

D'une manière générale, être timide ne devrait pas vous déranger ni l'enfant. Les enfants timides se révèlent être de meilleurs auditeurs et ne se font pas prendre pour mauvais comportement à l'école. Cela peut être qualifié de trop si votre enfant semble être malheureux ou s'il est inutilement timide comme prévu. Parlez à un professionnel si votre enfant refuse d’aller à l’école régulièrement ou évite les anniversaires, les activités de groupe et d’autres événements impliquant de grands groupes.

Causes de la timidité chez les enfants

Voici quelques causes probables des problèmes d’enfant timide auxquels votre enfant pourrait être confronté. Ces causes sont souvent associées, alors surveillez-les attentivement:

• Personnalité: un enfant émotionnellement sensible est plus susceptible de grandir et d'afficher un comportement timide à l'adolescence ou à l'âge adulte.
• Génétique: la constitution génétique d'un enfant peut être en partie responsable de cet aspect de sa personnalité.
• Absence d'interaction sociale: les enfants peuvent ne pas développer les compétences sociales nécessaires s'ils ont été isolés socialement au cours de leurs premières années.
• Peur de l'échec: les enfants, lorsqu'ils sont poussés au-delà de leur capacité d'exécution, peuvent commencer à craindre un échec qui peut être perçu comme une timidité
• Critique: lorsque des parents, des frères et soeurs ou des amis proches critiquent, intimident ou taquinent un enfant dans ses premières années, cela peut conduire à la timidité.
• Famille: La surprotection des parents peut engendrer de la peur et de l’inhibition dans des situations nouvelles ou inconnues.
• Comportement d'apprentissage: les parents timides transmettent souvent leur inconscience à leurs enfants par exemple. Les parents sont le premier modèle de l'enfant, et les enfants pourraient apprendre en imitant leur comportement qu'ils observent en public.

Quand la timidité pourrait-elle être un problème chez un enfant?

Lorsque les parents constatent que leur enfant est timide, ils se demandent probablement si ce comportement est normal ou si cela le préoccupe. Il peut être normal qu'un enfant s'attache à ses parents lorsqu'il rencontre de nouvelles personnes ou dans une situation inconnue. Cela peut devenir un problème si cela ne semble pas être une phase temporaire. La plupart des enfants en sortent à mesure que leur interaction avec les enfants de leur âge augmente. Cela devrait vous concerner lorsque vous remarquez que votre enfant joue seul en groupe. Vérifiez auprès des enseignants si votre enfant est timide avec des enfants de son âge à l'école ou dans le quartier.

Complications de la timidité des enfants

La qualité de vie de votre enfant peut être gravement affectée s'il est constamment timide, ce qui inclut:

• La non-participation à des activités de jeunesse comme le sport, la danse, la musique ou le théâtre est enrichissante et amusante.
• Cela peut réduire les occasions de mettre en pratique les compétences sociales et de se développer en tant qu'individu.
• Diminution de l'estime de soi et sentiment d'isolement ou d'insignifiance
• Ne peut atteindre son plein potentiel par peur d'être jugé
• Niveaux d'anxiété plus élevés
• Tremblement, rougissement et balbutiements sont des effets physiques qui peuvent gêner davantage l'enfant.

Conseils pour aider votre enfant timide

En tant que parent inquiet, vous vous demandez comment aider un enfant timide à surmonter cet état. Tout d'abord, comprenez que la timidité est un trait de personnalité et non la faute de votre enfant. L'accepter est la première étape pour aider votre enfant. Voyons ce que vous pourriez faire d'autre pour développer votre confiance:

1. Discutez de la question: les enfants deviennent soumis et timides s'ils sont soumis à de vils combats, à des divorces ou à des abus sexuels. Éloignez-les le plus possible de telles situations. Demandez conseil à un professionnel si votre enfant a été exposé à un traumatisme. Parlez à ses professeurs et posez des questions sur son comportement à l'école, car cela vous donnera un aperçu. Partagez les stratégies que vous avez apprises au fil des ans pour vaincre la timidité. Pratiquez-les avec votre enfant, ce qui renforcera sa confiance en lui.
2. Encouragez la communication: Vous pouvez demander à votre enfant d'interagir et de parler ouvertement avec les enfants de son âge. Organisez une session de jeu les week-ends et invitez des voisins, des écoliers ou des cousins ​​de son âge afin qu'il puisse contrôler son comportement. Encourager votre enfant à s’ouvrir et à exprimer ouvertement ses émotions est l’un des meilleurs moyens de promouvoir l’interaction.
   
3. Montrer de l'empathie: Il est préférable de ne pas sympathiser avec des enfants timides car cela pourrait encourager un tel comportement et il / elle pourrait se sentir plus honteux. Ne jugez pas et répétez qu'il est un bon être humain et qu'il ne doit pas se sentir mal dans sa peau.
4. Motiver et encourager: la plupart des parents ne savent pas comment surmonter la timidité des enfants, mais cela ne nécessite aucune compétence particulière. Encouragez l'enfant à créer sa propre identité en faisant des choses qu'il aime sans se soucier des autres. Soulignez ses points forts et ses compétences et aidez-le à s'épanouir.
5. Évitez de taguer: lorsque vous assistez à une réunion sociale, ne le qualifiez pas de gamin timide, cela risquerait de briser sa confiance. Dites-lui en quoi vous l'avez trouvé excellent dans le traitement d'une situation particulière lors d'une fête ou d'un événement. Encouragez un comportement positif chaque fois que vous le remarquez, car cela renforcera la confiance en soi et il le répètera chaque fois qu'il se trouve dans un groupe ou un grand rassemblement.

Avec du temps et des efforts, un enfant timide peut apprendre qu’interagir avec les gens peut être une expérience enrichissante et agréable. Bien que la timidité ne soit peut-être pas complètement effacée du tempérament de l'enfant, les parents peuvent toutefois jouer un rôle en apportant un soutien émotionnel et de la confiance en soi à l'enfant.