Avoir une routine versus avoir une vie
Bébé dans le lit avec la mère à ses côtés
Il y a un million de livres disponibles décrivant une multitude de routines différentes qui vous promettent des bébés heureux, des bébés endormis ou des bébés réglés. Ces routines vont de la précision militaire qui structure votre journée à quelques centimètres de sa vie aux cycles généraux qui permettent à tout le monde de savoir ce qui va suivre.
Bien que le confort puisse être trouvé dans la routine, la restriction d'horaire ne fonctionne pas pour tout le monde.
Allison Hallworth, mère de deux enfants, a un ménage de ce type qui dépasse les contraintes d'un agenda.
«Dès le début, quand nous sommes allés au pub, nous avons simplement placé sa capsule sous la table et l'avons laissée dormir. Si j'avais des projets, elle allait dans la capsule ou le landau et nous partions. Si parfois elle ne voulait pas dormir, on se roulait dessus. Si elle était endormie et que je devais sortir, je viens de la faire passer de berceau à capsule.
Cette flexibilité a permis à Allison de vivre sa vie de manière fluide et de ne pas être attachée à la maison pour faire la sieste ou de vivre sa vie à l’horloge.
«Nos enfants font partie de notre famille et notre famille fait des choses. Nous visitons, nous voyageons, nous dînons, nous schlep. Cela a fonctionné pour nous. "
Si vos enfants sont faciles à vivre, cela fonctionnera peut-être à merveille pour vous, mais tous les enfants ne sont pas à l'aise avec des routines détendues. Carolyn Ozkoseoglu a le sentiment que son fils de six mois est épanoui par une routine stricte.
«Nous avons rapidement compris qu'il s'agissait d'un bébé sensible à la fatigue. Nous avons donc commencé à sérieusement réfléchir à la sieste et à nous assurer qu'il dormait suffisamment. Les siestes sont devenues la priorité et nous vivons et mourons selon la routine du coucher. »
Carolyn pense que le respect de la routine sauve sa santé mentale. Toutefois, cela affecte sa liberté et les amis et la famille ne sont pas passés inaperçus.
"J'ai eu des commentaires du type" Tu es trop rigide et structuré "ou" détends-toi, il va bien ", je pense, oui, il a l'air d'aller bien maintenant, mais dans environ 10 minutes, ce gamin va se transformer de M. Smiles à M. Grouch. C'est bien pour eux parce qu'ils ne se lèvent pas du jour au lendemain ou ne doivent pas régler un bébé fatigué. J'aime la structure dans ma vie et avoir une routine est un moyen de me sentir confiant et heureux.
La routine peut non seulement aider les parents à se sentir heureux, mais aussi être une source de réconfort pour les enfants, selon le principal psychologue pour enfants de la Quirky Kid Clinic à Sydney, Kimberley O'Brien.
"À mon avis, les bébés profitent de la prévisibilité des routines. Savoir ce qui va se passer réduit l'anxiété des personnes de tout âge. Le fait de ne pas participer aux routines peut être un moyen de responsabiliser les parents et les enfants d'âge scolaire à court terme. une perspective psychologique adhérant à une routine ou à un rituel suscite généralement un sentiment de familiarité et de réconfort ".
La routine est un sujet brûlant que Geneviève Titov connaît très bien en tant que directrice de Sleep Angels, une pratique spécialisée qui enseigne aux bébés et aux tout-petits à dormir. Elle croit que l'on s'efforce ou non, chaque enfant tombe naturellement dans un rythme.
«Je parle tout le temps aux parents qui sont désespérés parce que leur bébé ne s'intègre pas dans la routine qu'ils souhaitent. Tout comme les adultes sont tous différents dans leur structure, les bébés et les enfants le sont aussi. Tout le monde a une routine, qu'elle soit super structurée ou plus détendue. Certaines personnes savent exactement quelle est leur routine, d'autres disent qu'elles n'en auraient pas la moindre idée, elles suivent le courant mais il y aurait une tendance. En fin de compte, les routines strictes fonctionnent très bien pour certaines familles et pas pour d'autres. Si vous êtes heureux de faire ce que vous faites, c'est génial! Si vous ne l'êtes pas, alors le changement est nécessaire. "