Comment faire une promenade de bébé - Jalons, conseils et activités

Content:

Dans cet article

• Quand un bébé apprend-il à marcher?
• Jalons de la marche de bébé
• Comment aider votre bébé à marcher?
• Autres conseils de sécurité

Votre bébé aura plusieurs étapes de développement au cours de sa petite enfance. D'apprendre à la rouler sur le dos en vous souriant, chaque petite chose adorable est une étape importante dans le développement. L'un des plus importants d'entre eux est le moment où votre bébé apprend à se tenir debout et à faire ses premiers pas.

Quand un bébé apprend-il à marcher?

La plupart des bébés marchent entre 10 et 12 mois. Certains bébés peuvent marcher encore plus tôt, vers neuf mois. D'autres peuvent prendre jusqu'à un an et demi également. Cela peut dépendre de facteurs tels que la génétique du bébé, sa force physique ainsi que sa détermination.

Jalons de la marche de bébé

Au cours de sa première année, votre bébé développe une force musculaire et une coordination qui peuvent l'aider à se lever et à marcher. Voici quelques étapes importantes de la marche chez un bébé.

1. Un nouveau-né, debout, laissera pendre ses jambes et essaiera de pousser ses petits pieds contre toute surface dure. Même si ses jambes ne sont pas assez fortes, elle continuera à le faire pendant quelques mois.

2. Vers l'âge de six mois environ, au fur et à mesure que votre bébé apprend à s'asseoir, à ramper et à se rouler, il commencera également à faire rebondir ses pieds chaque fois que vous lui laissez équilibrer ses jambes sur vos cuisses ou sur une surface.

3. Vers neuf mois, elle commencera à se relever avec l'aide de meubles. À ce stade, veillez à ne garder que des objets solides pour éviter les accidents.

4. Vers l'âge de 9 à 10 mois, votre bébé va apprendre à se plier les genoux et à s'asseoir debout. Tout un travail pour un enfant de 10 mois!

5. Vers 12 mois, elle peut commencer à faire quelques pas en avant avec un peu de soutien ou même se tenir debout sans aide. Il est également possible qu’elle marche en tenant votre main.

6. À 12 mois, la plupart des tout-petits apprennent à marcher, même s’ils sont parfois un peu instables. Si votre bébé n'a pas marché à 12 mois, il lui faudra peut-être encore quelques mois de plus, et c'est très bien.

Comment aider votre bébé à marcher?

Si votre bébé prend plus de temps à marcher ou même s'il est sur la bonne voie, vous pouvez l'aider à développer sa force musculaire pour l'aider à marcher. Voici quelques façons d'encourager votre bébé à marcher.

1. Exercices pour aider Baby Walk

Vous pouvez essayer des exercices simples pour aider votre bébé à renforcer ses muscles et à marcher:

• S'asseoir sur un tabouret: Procurez-vous un tabouret de la taille d'un bébé sans appui pour le dos et laissez votre bébé s'asseoir dessus. Elle devrait pouvoir toucher ses pieds au sol et les pousser au sol. La faire asseoir avec ses hanches et ses genoux à un angle de 90 degrés. Ayez toujours un adulte à proximité pour superviser. Placez quelques jouets près d'elle et demandez-lui de se pencher et de les ramasser pendant qu'elle est assise sur le tabouret. Vous pouvez essayer de déplacer les jouets pour augmenter la distance et la portée. Cet exercice peut renforcer les muscles des épaules, des jambes et du dos, ainsi que l’aider à apprendre à placer ses pieds directement sous son corps tout en soutenant son poids. .

• Laissez sa croisière: vous pouvez l'aider à se lever contre le soutien du canapé. Avec une main sur le canapé et l’autre main sur votre main, aidez-la à marcher de long en large sur le canapé. Finalement, elle peut lâcher votre main et marcher uniquement avec le support du canapé. Vous pouvez également garder un jouet préféré ou ses collations préférées comme incitation au bout du canapé.

• Coup de pied en croisière: C’est un exercice amusant pour votre bébé. Comme elle marche près du canapé avec le soutien des meubles, vous pouvez placer une balle près de ses pieds. Bien qu'elle puisse frapper accidentellement les premières fois, si vous êtes cohérent, elle commencera à lever la jambe pour lancer le ballon hors de son chemin. Vous pouvez garder le ballon près de ses deux pieds pour l'encourager à s'exercer à frapper le ballon avec les deux pieds.

• Marche assistée: Vous devrez tenir votre bébé au-dessus des bras en position debout et avancer les bras un par un. Ses hanches et ses jambes suivront pour l'aider à marcher avec un peu d'aide.

2. Jeux pour apprendre à votre bébé à marcher

Certains jeux conviennent bien aux bébés en train d'apprendre à marcher et ils peuvent constituer une activité amusante à laquelle vous et votre bébé pouvez participer.

• Procurez-vous un gros ballon sur lequel votre bébé peut s'asseoir sans toucher ses pieds au sol. Tenez votre bébé au niveau des hanches et faites-le doucement s'asseoir sur le ballon tout en soutenant ses hanches. Cela lui permet de supporter sa malle. Tenez-la et roulez la balle doucement d'avant en arrière et de côté. Comme elle doit équilibrer elle-même le haut du corps, elle sera capable de développer une force et une stabilité de base au niveau des hanches.

• Balles dans le panier: Vous pouvez disperser des balles ou des jouets par terre et tenir un panier à distance. Maintenant, demandez-lui de ramasser des jouets, de ramper jusqu'au panier et de les déposer. Si votre bébé peut se lever et se promener à côté d'un canapé, vous pouvez placer les jouets et le panier à chaque extrémité du canapé et l'encourager. jouer à ce jeu. Cela peut aider à renforcer la coordination et à développer les muscles des jambes. Cela peut même encourager votre bébé à faire ses premiers pas.

• Passez le ballon: placez votre bébé près d'un canapé ou d'un meuble et, tandis qu'il se tient debout avec l'appui du canapé, poussez un ballon vers elle et encouragez-le à le lui toucher. Si elle n'est pas complètement sûre de faire ça, vous pouvez lui permettre de s'asseoir et de faire la même chose. Vous pouvez appuyer sur le ballon plus haut pour l'inviter à se relever pour l'atteindre. Vous pouvez même essayer de placer le ballon près de ses pieds et de lui apprendre à le renvoyer. Cela aidera à développer la coordination œil-main et à développer les muscles de base.

• Promenade dans la brouette: Placez votre bébé sur son ventre, sur un tapis ou un tapis moelleux. Alors qu'elle est allongée sur le ventre, tirez-la vers le haut en tenant son tronc et ses jambes et tenez-la avec précaution pendant qu'elle marche lentement sur ses mains. C'est une activité importante pour renforcer la force du haut du corps chez les bébés.

Autres conseils de sécurité

• Au fur et à mesure que votre bébé apprend à marcher, vous devrez prendre les précautions qui s'imposent et faire les meilleurs choix pour favoriser son développement. Voici quelques conseils à garder à l’esprit.

• Ne pas avoir une marchette. Les promenades ne sont pas nécessaires et peuvent même empêcher votre bébé d’apprendre à marcher correctement car ses hanches et son torse sont bien tenus en tout temps. Ils peuvent même être dangereux et causer des blessures au bébé.

• Vous pouvez utiliser des cavaliers dans la limite de votre bébé. Bien que meilleurs que les promeneurs, ils présentent des risques potentiels, surtout si le bébé n’est pas surveillé. La surutilisation de sauteurs peut même amener le bébé à ne pas apprendre à développer les habiletés motrices nécessaires à la marche.

• Au fur et à mesure que votre bébé commence à ramper et à se lever avec l'aide d'un support, vous devrez déplacer tous les objets fragiles susceptibles de tomber et de nuire au bébé. Lissez également les bords tranchants ou rangez-les complètement.

La répétition est la clé pour aider le bébé à apprendre à marcher. Par conséquent, il est préférable de répéter ces jeux et exercices plusieurs fois par jour. Il est également préférable que le bébé apprenne à marcher pieds nus pour développer un meilleur sens de l'équilibre. Si votre bébé ne marche pas même après 18 mois, vous devriez consulter un médecin pour écarter tout retard de développement.