J'ai commencé à parler davantage de ma période et de ce qui s'est passé m'a étonné

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J'ai eu mes règles un après-midi à l'âge de 11 ans et je n'avais absolument aucune idée de ce qui se passait. Ma mère n'étant pas à la maison, j'ai dû demander de l'aide à ma grand-mère italienne de 71 ans (une femme qui n'avait pas eu ses règles depuis si longtemps qu'elle n'avait même jamais utilisé de maxi autocollant. pad avec des ailes avant, même pas une blague). C'était maladroit et étrange, et vraiment embarrassant, et cela donnait le ton pour les prochaines, oh, environ 15 ans de ma vie menstruelle. Comme d'innombrables autres jeunes femmes, j'ai en quelque sorte intériorisé le message selon lequel tout ce qui touchait aux règles et à tout ce que cela représentait - vagin, sexe, féminité - était tabou et secrètement honteux. Mais il y a quelques mois, il s'est passé quelque chose de surprenant: après avoir essayé une coupe menstruelle, j'ai parlé ouvertement de ma période sur les médias sociaux et ma réaction a été révélatrice.

Jusqu'à ce que je voie mon article publié et que le monde entier puisse le lire, je ne pense pas avoir jamais réalisé à quel point j'étais vraiment mal à l'aise avec le fonctionnement interne de mon propre corps. Il y avait, bien sûr, le principe «Ne demandez pas, ne dites pas la politique avec laquelle j'ai grandi concernant le sexe (par conséquent, pourquoi je n'avais aucune idée de ce qui se passait lorsque j'ai eu mes règles ce jour-là), mais il y avait d'autres problèmes qui compliquaient la question, aussi. Cela faisait des années que je souffrais de vestibulodynie provoquée (ce qui signifiait essentiellement que mon vagin était blessé sans raison valable) et que j'avais ensuite développé une affection appelée vaginisme, qui rendait littéralement impossible d'avoir des relations sexuelles (ou d'utiliser des tampons ou un examen gynécologique). En d'autres termes, mon vagin représentait à la fois une douleur physique et émotionnelle importante - et j'avais mes règles tous les mois, ainsi qu'un trouble dysphorique prémenstruel invalidant (TDP), c'était comme une sorte de punition cosmique brutale, comme verser du sel dans la plaie proverbiale.

Lorsque j'ai commencé l'expérience de la coupe menstruelle, j'avais beaucoup de réserves. Par exemple, je ne savais pas vraiment si essayer de coller un petit gobelet en silicone à l'intérieur de mon vagin était judicieux compte tenu de mes antécédents (je ne souffre plus ni de vestibulodynie ni de vaginisme, dieu merci, mais je n'ai absolument pas oublié ce était comme). Et je me sentais aussi très nerveuse à l'idée de parler si directement de mon propre vagin à l'air libre, avec mon nom et ma photo attaché, facilement reconnaissable pour ceux qui, pour une raison quelconque, avaient envie de me chercher.

Ce genre de conversation ne portait pas uniquement sur les coupes menstruelles. Il s'agissait de discuter de nos périodes sans embarras. Il s’agissait de décider d’être à l’aise pour parler de quelque chose qui nous a appris à nous mettre mal à l’aise.

Quand mon éditeur m'a annoncé que la pièce était en direct, j'ai eu peur. Je n'étais même pas sûr de vouloir regarder. Mais j'ai regardé, et ce n'était pas aussi mortifiant que prévu. Je me suis même senti un peu fier de posséder mon propre corps comme ça - Salut, Monde, parlons de mes règles! - et renforcé par ce sentiment, j'ai partagé l'article sur mon compte Facebook. Où les gens que je connais pourraient le lire. Les gens que je connais dans la vraie vie.

Il a fallu peu de temps pour que les goûts et les commentaires commencent à affluer. Et un nombre surprenant d'amis ont écrit à quel point ils aimaient utiliser les coupes menstruelles, ce à quoi je ne m'attendais vraiment pas:

OMG je loooooooovvvvvvvveeeeeee ma coupe menstruelle. J'utilise le mien depuis plus de 10 ans, et il m'a fallu deux mois pour le comprendre, mais une fois que vous y êtes habitué, c'est facile. Je pince un peu la coupe pour briser le sceau et la retirer. Et, pour le maintenir "horizontal", pensez à le diriger vers l'extrémité très inférieure de votre sacrum, ou même vers vos fesses. J'avais toujours l'impression que les vagins étaient un truc de haut en bas, pas un truc en avant / en arrière.

J'adore ma tasse de diva! Je l'utilise depuis trois ans et je n'ai jamais utilisé un tampon ou un tampon depuis tout ce temps. Le mouiller avant de l'insérer peut aider beaucoup et vous comprendrez un pli qui vous convient le mieux (j'aime bien le rouler de sorte que la fin ne soit qu'un petit point). Je trouve ça génial que tu aies étudié cette alternative que beaucoup de femmes sont intéressées à essayer mais ne connaissent pas grand chose!

J'ai adoré cet article! J'utilise une Diva Cup depuis environ un an et je ne retournerai jamais aux tampons ou aux tampons. C'est tellement plus pratique pour moi, et je le recommanderai toujours comme produit alternatif si la conversation a lieu. Il est regrettable qu’en raison du tabou de parler de nos vagins, beaucoup de personnes ne se sentent pas à l’aise avec leur propre corps.

Dès que j'ai lu le commentaire de mon amie sur le «tabou du vagin», je me suis rendu compte à quel point elle avait raison. En fait, j’ai remarqué à ce moment-là que plusieurs autres commentateurs avaient ajouté une blague sur leurs périodes pour précéder leurs commentaires, ou une sorte d’excuses pour le supposé TMI. De toute évidence, nous avons tous semblé trouver l'idée de parler de ces choses au grand jour d'une manière totalement étrange - mais pourquoi? Nous avons tous entre 20 et 30 ans et beaucoup d'entre nous ont des enfants. Comment la honte qui entoure nos corps pubescents a-t-elle encore réussi à nous suivre jusqu'à l'âge adulte de bonne foi?

Il est important d’avoir une discussion ouverte sur les coupes menstruelles, car toutes les personnes qui ont leurs règles devraient connaître leurs options, mais j’ai réalisé que ce type de conversation ne portait pas uniquement sur les coupes menstruelles. Il s'agissait de discuter de nos périodes sans embarras. Il s’agissait de décider d’être à l’aise pour parler de quelque chose qui nous a appris à nous mettre mal à l’aise.

Il semble que plus nous pouvons faire cela - plus nous pouvons discuter de vagins et de sang menstruel sans utiliser les termes désinfectés et malsains que nous ont enseignés les magazines pour adolescents des années 1990 ("chevauchant la vague pourpre"? Ugh) - mieux nous nous en porterons. être. Ne vous méprenez pas, ma petite discussion n'avait pas grand-chose - juste un petit fil de discussion sur Facebook - et nous n'étions certainement pas en train de démanteler le patriarcat ni de nous engager à adopter une stratégie de libre saignée radicale pour faire valoir un point (bien que vous ayez plus de pouvoir si ' re down pour ça!). Mais cela m’a finalement permis de réaliser que le tabou de la période qui nous a été transmis n’est même pas réel. C’est un fardeau qui nous a été confié que nous devons porter uniquement parce que nous sommes nés avec des utérus et des ovaires, mais c’est aussi quelque chose que nous pouvons choisir de rejeter à tout moment lorsque nous réalisons que haïr notre corps n’est pas réellement une partie obligatoire de grandir.

Je suis assez surprise de me retrouver à aimer ma coupe menstruelle. Mais je suis encore plus surpris de me voir accepter mes règles pour la première fois en presque 20 ans de règles.

Depuis ce jour, après avoir lu mon article et la conversation qui a suivi, j'ai entendu un certain nombre d'amis qui avaient décidé d'essayer une coupe menstruelle. L’équipe du service clientèle derrière la Diva Cup a également formulé des suggestions très utiles pour régler certains des problèmes que j’éprouvais lors de l’insertion (gardez votre poignet tendu lors de l’insertion et visez la tige au lieu de la descendre pour vous assurer qu’elle passe à l’horizontale. !), et après quelques cycles de pratique supplémentaires, je suis maintenant absolument devenu un converti de la coupe menstruelle (bien que ce soit une note pour les autres personnes souffrant de douleur pelvienne, vous voudrez peut-être essayer une taille plus petite, même si vous avez eu des enfants! ).

Pour être honnête, je suis assez surprise de me retrouver à aimer ma coupe menstruelle. Mais je suis encore plus surpris de me voir accepter mes règles pour la première fois en presque 20 ans de règles. Je veux dire, je peux me passer des crampes, des ballonnements et des symptômes misérables du TDP (sérieusement, s'il vous plaît, cela peut-il s'arrêter?!), Mais parler de mon expérience de la coupe menstruelle m'a enfin aidé à me sentir à l'aise avec le fait d'être une femme Je suis censé être dégoûté, la partie que je suis supposée prétendre n'existe pas à moins que je ne tente de tomber enceinte (ou que je ne tente pas de tomber enceinte).

Mon espoir, bien sûr, est que lorsque ma fille grandira (et mon fils aussi, en y réfléchissant), elle ne comprendra pas pourquoi il est étrange pour un groupe de femmes adultes de parler de leurs périodes sur Internet. J'espère qu'elle sera à l'aise pour parler de son corps, car on ne lui a jamais appris qu'il y avait une raison de ne pas être à l'aise pour parler de son corps. Et vous pouvez parier que quand elle aura ses propres règles, elle saura exactement ce qui se passe. Qui sait, je lui offrirai peut-être même une coupelle menstruelle.