Lait insuffisante? Essayez cette recette santé pour bébé!
Dans cet article
- Ingrédients
- Préparation
- Préparation de la poudre
- Faire la recette saine
Bonjour à toutes les belles mamans! En tant que mère, nous savons pertinemment que nourrir un enfant est la tâche la plus difficile au monde! En grandissant, ils deviennent plus méchants et jettent des crises de colère pour manger de la nourriture. Pour les nourrissons, le lait maternel est le meilleur et au moins pendant 6 mois, une mère devrait nourrir son enfant. Mais que se passe-t-il si le lait est insuffisant pour votre bébé? En général, les poudres de lait maternisé sont disponibles sur le marché. Mais si le bébé n'aime pas le goût du lait en poudre ou si vous voulez aller plus loin, essayez cette recette santé!
Ingrédients
- 100 grammes de riz
- 100 grammes de blé
- 100 grammes d'amandes
- 1 gousse
- 2 boulettes de poivre noir
Préparation
- Prenez une casserole et chauffez-la.
- Ajouter le riz et faire frire Ă sec pendant 1-2 minutes.
- Maintenant, dans une autre casserole, faites frire le blé jusqu'à ce qu'il devienne brun.
- Trempez les amandes dans l'eau une nuit avant et retirez-les de la peau. Couper en petits morceaux.
Conservez tous les ingrédients séparément après la friture, il sera facile de préparer de la poudre!
Préparation de la poudre
- Maintenant, pour faire de la poudre, moudre le riz et y ajouter la gousse et le poivre noir. Maintenant moudre jusqu'Ă ce que cela devienne une poudre fine.
- Ensuite, ajoutez le blé et les amandes. Grind ensemble.
- Prenez un chiffon en coton et tamisez tous les articles dans un bocal.
La poudre est prête pour votre bébé!
Faire la recette saine
Prenez un demi-litre de sachet de lait bleu dans une casserole. Prenez 1 verre d'eau de côté, ajoutez 1-2 cuillères de poudre dans le mélange d'eau froide jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent Ensuite, ajoutez cette eau en poudre dans le lait et laissez bouillir jusqu'à consistance homogène.
La recette saine et sûre pour votre petit paquet de joie est prête!
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