Est-il prudent d'utiliser une couverture chauffante pendant la grossesse?

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce qui rend une couverture chauffante dangereuse pour les femmes enceintes?
• Risques associés à l'utilisation d'une couverture chauffante pendant la grossesse
• Conseils de précaution lors de l'utilisation d'une couverture chauffante pendant la grossesse
• Alternatives aux couvertures électriques

Alors que les couvertures traditionnelles vous gardent au chaud en emprisonnant la chaleur de votre corps, les couvertures électriques utilisent l'électricité pour chauffer un mince fil de cuivre isolé à l'intérieur de la couverture et le réchauffer avant même de vous mettre au lit! Si, par une froide soirée hivernale, vous avez entendu le téléphone sonner dans la pièce voisine, vous avez redouté l’idée de devoir lâcher la couverture, d’avoir froid, puis de vous coucher, pour ne plus avoir à attendre, pour avoir chaud construire, alors vous savez exactement pourquoi la «couverture électrique» a été inventée! Mais si vous êtes enceinte, vous vous demanderez s'il est sécuritaire de l'utiliser pendant la grossesse.

Qu'est-ce qui rend une couverture chauffante dangereuse pour les femmes enceintes?

Là où il y a de l'électricité, il y a des champs électromagnétiques. Les effets néfastes sur le corps humain, liés à l'exposition à ce champ invisible, sont toujours à l'étude. La présence d'un champ électromagnétique est l'une des raisons pour lesquelles il est considéré dangereux de garder les téléphones portables dans vos poches à long terme. La même chose est le cas avec une couverture chauffante. On pense que la surchauffe de la couverture pourrait affecter le bébé.

Risques associés à l'utilisation d'une couverture chauffante pendant la grossesse

Les risques liés à l’utilisation d’une couverture chauffante pendant la grossesse sont les suivants:

• Des études sur les effets des champs électromagnétiques à basse fréquence sur le corps humain montrent qu'une exposition à court terme ne provoque aucune réaction indésirable chez l'homme. Les études sur l'exposition à long terme ne concordent pas toujours. (Il est universellement admis que l’exposition aux CEM à haute fréquence a un impact négatif sur la santé.) Cependant, lorsqu’il s’agit d’une grossesse, les choix de chacun affectent également son enfant, alors pourquoi prendre un risque?
• Plus les réglages sur une couverture chauffante sont élevés, plus le CEM produit est puissant. La différence d'intensité du champ entre les réglages bas et les réglages élevés peut aller jusqu'à trois fois! Cela aggrave le risque de fausse couche.
• L'utilisation d'une couverture chauffante sur des réglages élevés peut provoquer une fausse couche. Ce risque est le plus élevé au cours des sept premières semaines de grossesse.
• L'utilisation d'une couverture chauffante sur des réglages élevés fréquemment au cours de la grossesse est liée au faible poids du bébé à la naissance.
• La surchauffe augmente les risques liés à l'utilisation de couvertures chauffantes. Une chaleur intense pourrait perturber le développement du tube neural chez le fœtus au cours des premiers stades (premier trimestre). Cela pourrait entraîner des maladies graves telles que le spina bifida.
• Une surchauffe peut également faire transpirer pendant leur sommeil, entraînant une déshydratation.

Conseils de précaution lors de l'utilisation d'une couverture chauffante pendant la grossesse

Si vous utilisez une couverture chauffante, il est recommandé de prendre les précautions suivantes (dans la mesure où elles peuvent s'appliquer):

• Utilisez une couverture électrique basse tension.
• Utilisez une couverture électronique à régulation de température, car elle maintient automatiquement une température constante et ne surchauffe pas.
• S'il ne fait pas très froid, il est préférable d'éteindre l'appareil une fois la couverture chauffée. Comme la couverture emprisonnera de toute façon la chaleur de votre corps, elle ne fera pas froid par la suite.
• Tout au long de la grossesse, il n’ya eu aucune indication d’effets biologiques indésirables chez les personnes qui utilisaient une couverture chauffante à basse température
• Les risques de surchauffe du développement fœtal sont beaucoup moins importants après les sept premières semaines de grossesse. Il est donc conseillé d'éviter les couvertures chauffantes pendant cette période.
• Évitez d'utiliser une couverture chauffante vers les dernières semaines de votre grossesse. En cas de rupture de votre eau, la couverture sera imbibée, ce qui provoquera un court-circuit et un risque d'incendie.

Alternatives aux couvertures électriques

Pouvez-vous utiliser une couverture chauffante pendant la grossesse? Sûr que vous pouvez! Tous les risques associés à l'utilisation de couvertures chauffantes électriques surviennent au cours des deux premiers mois et des derniers mois de votre grossesse, et pour la plupart des cas, lorsque la couverture est dans un réglage élevé. Mais pourquoi prendre un risque? Il y a toujours des alternatives que vous pourriez envisager:

• Traditionnellement, avant l'invention des couvertures chauffantes, une bouteille d'eau chaude était mise au lit pour réchauffer l'intérieur de la couverture. Alors, allez traditionnel.
• L'alternative moderne à la bouillotte est le coussin chauffant. Ils sont longs, doux et souples, vous permettant de les envelopper autour de votre cou ou de votre corps. Tout ce que vous avez à faire est de passer au micro-ondes pour le réchauffer et vous êtes prêt à partir!
• Superposition est une autre façon de faire! Mettez un bonnet de nuit chaud, des chaussettes et un vêtement intérieur thermique et ajoutez des couches à votre vêtement de dessus pour rester au chaud et au chaud.
• Les champs électromagnétiques s'atténuent rapidement lorsque vous vous éloignez de la source. Une distance de dix centimètres pourrait réduire sa force de 90%. Donc, un bon moyen de lutter contre les effets de la FEM consiste à utiliser une couette épaisse entre vous et la couverture chauffante.

Outre ces alternatives et précautions, les fabricants de couvertures chauffantes ont pris en compte les effets des CEM et ont développé des couvertures avec un champ magnétique très faible voire nul. Une telle avancée pourrait bien ouvrir la voie à des couvertures électriques universellement sûres!