Nouveau-né dort trop - Dois-je m'inquiéter

Content:

Dans cet article

• Combien de sommeil un nouveau-né devrait-il avoir en une journée?
• Votre bébé peut-il dormir trop
• Quand vous devez être concerné
• Que faire si votre bébé dort plus que d'habitude
• Quand réveiller votre bébé endormi pour le nourrir
• Comment réveiller votre bébé pour le nourrir

Les bébés sont de tels êtres angéliques, émettant de graves reproches et des câlins jusqu'à ce qu'ils se mettent à crier. Ensuite, c’est une course effrénée pour nourrir, changer les couches et en général faire le nécessaire pour les calmer. Et c'est comme cela que la plupart d'entre nous s'attendons à ce que les bébés soient! Cependant, il y a des moments où votre bébé est vraiment calme et préfère dormir plutôt que de se nourrir, et cela vous rend un peu inquiet. Lisez la suite pour savoir si cela devrait être une cause d'inquiétude ou si votre bébé est juste un bon dormeur.

Combien de sommeil un nouveau-né devrait-il avoir en une journée?

Les nouveau-nés dorment beaucoup et c'est quelque chose qu'ils ont fait la plupart du temps dans l'utérus. À l'époque, ils étaient entourés des sons du rythme cardiaque de la mère, de son système digestif et de sa voix. Dans de telles conditions de sommeil, ils passent en mode sommeil jusqu'à 90% à 95% de la journée. Une fois à l'extérieur de l'utérus, les nouveau-nés continuent de dormir 16 à 18 heures par jour et se réveillent toutes les deux ou trois heures pour changer de nourriture ou de couche. Les heures de sommeil peuvent varier légèrement car chaque bébé est unique et a des besoins différents. Les nouveau-nés dorment beaucoup parce que leur corps grandit rapidement et qu’ils sont essentiels au bon développement physique et mental, notamment du cerveau et du système nerveux central. Par conséquent, il est prudent de dire que les nouveau-nés passent environ 80% à 85% de la journée à dormir et il n’existe pas de règles strictes quant au nombre d’heures pendant lesquelles un bébé a besoin de dormir tant qu’il est en bonne santé et s’alimente régulièrement.

Votre bébé peut-il dormir trop

Un bébé qui dort toute la journée peut être une bénédiction et une malédiction. D'une part, cela vous donne le temps nécessaire pour vous reposer. Cependant, cela peut aussi être source d’anxiété. «Mon bébé dort-il plus que d'habitude? est une question qui peut résonner dans votre esprit. La vérité est que cela dépend des besoins individuels du bébé. Certains peuvent dormir plus alors que d'autres dorment moins, et tout va bien tant qu'ils restent en bonne santé. Un moyen de vérifier si le bébé tète suffisamment est de vérifier ses couches. Leur urine ne devrait pas être trop jaune (un jaune plus foncé est un signe que bébé ne se nourrit pas assez) et il devrait y avoir un nombre adéquat de selles de la couleur appropriée. Un bébé exceptionnellement somnolent sera grincheux et collant. Un bébé qui n’a pas ces problèmes risque de mettre les parents en colère en dormant trop dans le sommeil (bienvenue dans le monde de la parentalité). Ce n'est pas un problème à moins que le sommeil affecte leur alimentation et leur santé. Le nombre d'heures de sommeil de votre bébé diminue progressivement à mesure qu'il grandit. C'est bien parce que vous ne voulez pas d'un bébé qui dort trop sans apprendre à s'asseoir ou à ramper.

Quand vous devez être concerné

Si vous constatez que le bébé dort toute la journée sans se lever entre les repas, il est nécessaire de le stimuler pour qu'il se réveille. De plus, s'il y a une augmentation soudaine du nombre d'heures de sommeil, vous voudrez peut-être examiner la question pour des problèmes de santé. Mais gardez à l'esprit que les poussées de croissance chez les bébés peuvent aussi les rendre plus somnolents que d'habitude. À l'âge de deux mois, il / elle est susceptible de dormir plus longtemps pendant la nuit et de rester éveillé plus longtemps le jour. Cela leur permet d’acquérir des compétences telles que ramper, s’asseoir et progressivement des tâches plus complexes telles que marcher et parler. Donc, si votre bébé de trois mois ou plus dort trop et a du mal à se lever, vous voudrez peut-être consulter un pédiatre.

Que faire si votre bébé dort plus que d'habitude

Si votre instinct maternel vous dit que le bébé dort plus que nécessaire, une consultation avec son pédiatre serait la meilleure chose à faire. Le suivi de la santé du bébé, depuis la jaunisse et d'autres infections, peut le fatiguer et l'endormir davantage. Des procédures médicales telles que la circoncision peuvent également rendre le bébé plus endormi que d'habitude. Quoi qu'il en soit, assurez-vous de nourrir votre bébé. Faites cela même si vous devez les réveiller.

Quand réveiller votre bébé endormi pour le nourrir

Les nouveau-nés perdent initialement leur poids de naissance, mais le récupèrent dans la première semaine, puis continuent à prendre du poids à un rythme soutenu. Mais si un bébé manque dans le service de prise de poids, cela indique qu'il ne se nourrit pas suffisamment et votre médecin pourrait donc lui suggérer de le réveiller à intervalles réguliers (toutes les 3 à 4 heures) et de le nourrir. Mais il faudra quelques semaines avant que le pédiatre dispose de suffisamment de données pour s’assurer que la prise de poids est optimale, jusqu’à ce que vous deviez vous fier à votre instinct pour réveiller le bébé et le nourrir au bout de quelques heures.

Comment réveiller votre bébé pour le nourrir

Ce n'est jamais une bonne idée de réveiller quelqu'un brusquement, même si c'est votre bébé qui dort calmement, il pourrait finir par être grincheux et non coopératif. Si vous trouvez que votre bébé de 3 mois dort trop, voici quelques astuces pour le réveiller en douceur:

1. Dégrafer le bébé

Parfois, un peu moins de chaleur suffit à réveiller un bébé qui dort. Les bébés sont généralement couchés, au chaud et douillets. Alors, au moment de se réveiller, essayez d'enlever leur couverture et de déshabiller leurs vêtements. L'exposition à l'air frais et la stimulation physique de se déshabiller les amènera à ouvrir les yeux.

2. changer leurs couches

Une légère perturbation de leur position de sommeil ou une légère rafraîchissement peuvent aider à réveiller le bébé. Par conséquent, changer les couches ou essuyer leurs fesses peut les réveiller.

3. accident vasculaire cérébral le dos du bébé

Passer vos doigts le long de leur dos pendant le repas les empêchera de s'endormir avant qu'ils ne soient pleins. Elles ont tendance à s'endormir pendant la tétée, en raison de l'effet très confortable créé par la chaleur de la présence et de l'étreinte de la mère.

4. Placez le bébé sur une surface plus ferme

Retirez-les de leur berceau et maintenez-les sur une surface plus ferme, comme un tapis de jeu. Cela peut les rendre plus vulnérables et donc les réveiller.

5. ramasser le bébé

Ramassez doucement le bébé et caressez les joues et le pied du bébé. Cette légère perturbation les incitera probablement à se réveiller.

6. souffler dans les visages de bébé

Essayez de souffler doucement sur le visage du bébé. le flux d'air va réveiller le bébé (mais préparez-vous à avoir un air bizarre de votre bébé!)

7. donner un bain au bébé

Il s'agit d'une mesure plus radicale: essuyer le corps du bébé avec un gant de toilette humide et chaud réveillera assurément le petit endormi.

Les habitudes de sommeil varient d’un bébé à l’autre, tout comme leur personnalité. Par conséquent, un bébé qui dort davantage ne doit pas nécessairement sonner l'alarme, sauf si cela a une incidence sur sa santé. La parentalité est une courbe d'apprentissage, vous apprenez et désapprouvez à mesure que votre bébé grandit et vous êtes à l'écoute de ses besoins. Quelque chose qui aide beaucoup est votre instinct maternel, qui vous dit si quelque chose affecte le bébé. Donc, si votre nouveau-né est un petit être adorable qui aime dormir, autant profiter du calme tout au long de sa vie.