Smoothie pêche et abricot

Content:

Dans cet article

• Ingrédients
• Méthode
• Information nutritionnelle

Les pêches et les abricots se marient très bien lorsqu'ils sont mélangés pour former un smoothie. Ajoutez-y des bananes et le goût acidulé des pêches et des abricots s'atténue un peu pour lui donner un goût légèrement sucré et apaisant. Un excellent mélangeur permet de créer facilement une variété de combinaisons de smoothies.

Temps de préparationTemps de cuisson5 minutes00 minutes

Sert

4 personnes

Ingrédients

• 2 pêches tranchées
• 2-3 abricots, tranchés
• 1 banane tranchée
• 1 1/2 tasse de lait non sucré
• 6 glaçons

Méthode

Étape 1

Ajouter tous les ingrédients dans votre mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Étape 2

Si vos fruits ont été précongelés, vous n'avez pas besoin d'ajouter de glaçons.

Information nutritionnelle

Portion 1 Portion (250 g)

10020 g 7%

Les calories

Les glucides