Travail prodromique - Causes, signes et comment faire face

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que le travail prodromal?
• Causes possibles du travail prodromique
• Symptômes du travail prodromique
• Quand commence le travail prodromal
• Combien de temps cela dure-t-il
• Comment est-il différent de Braxton-Hicks
• Travail Prodromal vs Contractions Réelles
• Avantages de la douleur prodromique
• Comment survivre à un travail prodromique
• FAQ

La pensée de voir votre petit vous donne la force d'affronter le travail. Quand le moment vient enfin, vous ne pouvez tout simplement pas; vous êtes nerveux et excité en même temps. Quand vous aurez des contractions, vous penserez que le moment est enfin venu. Cependant, si vous avez des contractions beaucoup trop irrégulières avant d’arriver à une grossesse à terme, vous devez vous tenir à distance de l’excitation. faire l'expérience du travail prodromique.

Qu'est-ce que le travail prodromal?

Le travail prodromal commence et s’arrête avant le début du travail actif; il est considéré comme un début dans le vrai travail. Cela a valu le nom de 'faux travail', mais ce n'est pas vrai. Le travail prodromal peut commencer et s'arrêter à la même heure chaque jour et il est facile de le confondre avec le vrai travail. Par conséquent, les mères enceintes se précipitent à l'hôpital. Le mot 'prodromal' est dérivé d'un mot grec signifiant précurseur. Par conséquent, ce travail peut apparaître des heures, des semaines ou même des jours avant le début du travail. Cela peut même durer de quelques jours à un mois.

Causes possibles du travail prodromique

Les chercheurs n’ont pas encore identifié la cause exacte du travail prodromique. Cependant, nombreux sont ceux qui s'accordent pour dire que c'est principalement à cause de la façon dont le corps se prépare au travail actif. Plusieurs facteurs peuvent entraîner un début de travail prodromique.

1. Facteurs physiques

Si vous avez un bassin irrégulier ou une anomalie utérine quelconque, cela peut entraîner un travail prodromique.

2. Position du bébé

Les chances d'un travail prodromal augmentent si votre bébé est en position de siège. L'utérus tente de mettre le bébé dans la bonne position au moyen de contractions. Cependant, si cela ne fonctionne pas, il s'arrête automatiquement.

3. Grossesses précédentes

Si vous avez des antécédents de nombreuses grossesses précédentes, cela pourrait être la raison pour laquelle l'utérus se détend ou se modifie.

4. Peur et anxiété

Comme dans la plupart des cas, la peur et l’anxiété peuvent avoir un impact négatif sur le fonctionnement des choses. Si vous avez des émotions négatives au sujet de votre grossesse ou pour toute autre raison, cela pourrait avoir une incidence sur votre utérus.

Symptômes du travail prodromique

Connaître les symptômes du travail prodromique peut vous aider à l'identifier quand cela se produit. N'oubliez pas que chaque grossesse et chaque travail sont différents et que les règles ne sont pas strictes. Voici quelques symptômes à surveiller:

• Col utérin dilaté; un examen révélera si votre col est dilaté.
• Les contractions ont tendance à s’arrêter puis à recommencer après le déplacement.
• Plutôt que les contractions venant de l'arrière vers l'avant, vous les ressentez dans l'abdomen.
• L'intensité des contractions est plus faible par rapport aux contractions survenant pendant le travail effectif.
• Les contractions peuvent être régulières et même augmenter en intensité, mais elles ont tendance à disparaître au lieu de progresser.
• Les contractions ne seront pas accompagnées d'autres signes de travail, tels que des bris d'eau ou des saignements sanglants.

Quand commence le travail prodromal

Le travail prodromique commence au troisième trimestre, au cours du dernier mois de la grossesse. C'est parce que le corps se prépare pour la tâche. Les contractions surviennent généralement aux alentours de la date prévue, mais n'entraînent pas la naissance de votre bébé.

Combien de temps cela dure-t-il

Les contractions subies pendant le travail prodromique sont assez régulières et espacées de cinq à dix minutes environ. Les contractions durent généralement environ une minute.

Comment est-il différent de Braxton-Hicks

On considère souvent que le travail prodromal est une contraction de Braxton-Hicks, mais elles ne sont pas les mêmes. Voyons quelques différences entre les deux:

• Braxton-Hicks se compose de contractions pratiques et constitue la façon dont le corps se prépare au travail, tandis que le travail prodromal pourrait indiquer que votre bébé est dans la mauvaise position.

• Les contractions de Braxton-Hicks provoquent une sensation serrée et inconfortable qui ne dure pas très longtemps et ne devient pas plus intense. Pour le travail prodromique, il existe un schéma régulier et les contractions varient et peuvent devenir plus intenses.

• Les contractions qui surviennent pendant Braxton-Hicks peuvent être apaisées avec de la nourriture, de l'eau et du repos, alors que les contractions résultant du travail prodromique ne peuvent pas être apaisées.

• Dans le travail prodromique, le col utérin se dilate un peu, cependant, cela ne se produit pas pendant Braxton-Hicks.

Travail Prodromal vs Contractions Réelles

Le travail prodromal est considéré comme le début du travail actif, mais il va et vient. Les contractions dans le travail prodromique se produisent dans un intervalle de cinq minutes et avec une période au cours de laquelle les contractions cessent. Cependant, pendant le travail actif, les contractions ne s'arrêtent pas. Lorsque les contractions deviennent intenses, il en résulte un accouchement. Si votre col utérin s'est dilué sur 4 cm, le travail ne s'arrêtera pas et continuera jusqu'à la naissance.

Avantages de la douleur prodromique

Cela peut sembler étrange, mais la douleur prodromique peut vous aider de la manière suivante:

• Cela vous prépare à faire face à la douleur du travail.
• Des études ont montré que les femmes souffrant de douleur prodromique ont également des périodes de travail plus courtes.

Comment survivre à un travail prodromique

Beaucoup de femmes subissent un travail prodromique au cours de leur grossesse. Cependant, cela peut être géré si vous savez comment. La plupart des experts recommandent d'essayer de se reposer ou de rester détendu, car le stress et l'anxiété peuvent entraîner un travail prodromique prolongé. Voici quelques étapes pour vous aider à réussir:

• Si vous sentez que vous avez besoin d'aide, demandez-la. Vous devez vous reposer et prendre les choses faciles.
• Utilisez certaines des techniques de soulagement de la douleur et de respiration que vous avez apprises lors de vos cours d'accouchement de la même manière que pendant un travail actif.
• Restez calme et buvez du thé aux herbes, du thé rouge à la framboise; La consommation de ces thés peut aider à tonifier l'utérus et à contracter plus efficacement les contractions.
• Prenez un bain chaud et détendez-vous. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles dans de l'eau pour vous détendre. La lavande, le citron ou l'orange sont d'excellents choix!
• Allez au lit comme vous le feriez d'habitude et sans crainte.
• Demandez à votre partenaire ou à un ami de confiance de vous offrir un massage à l’huile à base d’huiles essentielles telles que la lavande mélangée à une huile de support, telle que la noix de coco ou l’huile de jojoba.
• Essayez l'acupuncture. Optez pour un professionnel, mais assurez-vous que le spécialiste a de l'expérience dans le traitement des femmes enceintes.
• Vous pouvez également opter pour le Pilates, le Pilates peut vous aider à vous étirer et à vous détendre.
• Asseyez-vous et dormez dans une position confortable.
• Distrayez-vous avec quelque chose comme le nettoyage, la cuisine ou l'organisation.
• Participez à des activités que vous aimez et qui favorisent également des mouvements tels que la natation ou la danse.
• Parfois, une intervention médicale est nécessaire; alors parlez à votre médecin de la possibilité de prendre un médicament sans danger pour votre bébé et qui vous permettra de dormir paisiblement pendant quelques heures.
• Marchez ou montez les escaliers, car ces activités peuvent améliorer la fréquence et la force des contractions et favoriser la dilatation du col.

FAQ

Le travail prodromal peut amener de nombreuses personnes à avoir tant de questions. Voici donc quelques-unes des questions les plus fréquemment posées à ce sujet:

1. Le travail prodromal signifie-t-il qu'un travail actif est au coin de la rue?

Comme le travail prodromique peut avoir lieu à n'importe quel moment du dernier mois de votre grossesse, vous pourriez penser que le bébé arrive bientôt. Cependant, ce n'est pas le cas, le travail prodromique prépare réellement votre corps à l'événement. Il n’existe aucun moyen de savoir comment transformer le travail prodromal en travail actif, car le travail et la naissance peuvent être très imprévisibles et diffèrent d’une personne à l’autre.

2. Les contractions prodromiques sont-elles douloureuses?

Les contractions subies pendant ce temps seront différentes pour tout le monde. ils peuvent être légers ou forts. Attendez-vous à ressentir une pression pelvienne ou dorsale et un resserrement de l'abdomen.

3. Avez-vous besoin d'appeler votre médecin?

Si vous avez des inquiétudes au sujet des contractions, appelez votre médecin car il peut parfois être difficile de dire si vous faites face à un faux travail ou à un travail actif.

Ne vous découragez pas si vous faites l'expérience d'un travail prodromique; c'est totalement normal. Ce n'est pas un signe de travail actif, mais votre corps se prépare au moins pour la même chose.