Réflexologie pour déclencher le travail - Comment ça marche?
Dans cet article
- Qu'est-ce que la réflexologie?
- Comment la réflexologie aide-t-elle à déclencher le travail?
- Points de réflexologie pour l'induction du travail
- De combien de sessions aurez-vous besoin?
- Qui devrait éviter la réflexologie?
- La réflexologie peut-elle soulager votre douleur au travail?
À 40 semaines de votre grossesse, votre bébé est prêt à faire son entrée dans le monde dans un avenir rapproché. De plus en plus de visiteurs viendront chez vous pour vérifier votre présence et il n’est pas surprenant que vous soyez anxieux, stressé et inquiet. C’est quelque chose que la plupart des femmes enceintes, sinon toutes, attendent.
Qu'est-ce que la réflexologie?
La réflexologie, également appelée thérapie de zone, est une thérapie de médecine alternative qui consiste à stimuler le corps en appliquant une pression sur les pieds, à l'aide de vos doigts et de vos mains.
Comment la réflexologie aide-t-elle à déclencher le travail?
Les jours précédant l'accouchement peuvent être extrêmement stressants pour une future mère. La lutte est réelle. La réflexologie consiste à appliquer une pression sur certains points du coussinet plantaire pour produire un effet calmant sur le corps. Mais la réflexologie peut-elle induire du travail? Les quelques jours qui précèdent l’accouchement sont les plus stressants, mais un traitement de réflexologie peut avoir un effet calmant sur la future mère. Ce processus crée plusieurs conditions et contribue à améliorer et à stimuler le travail. En plus de cela, la réflexologie peut aider les femmes enceintes à utiliser leur énergie de manière plus positive.
Points de réflexologie pour l'induction du travail
Ce sont les points réflexes pour induire le travail -
- La glande surrénale - La glande surrénale est un acteur clé dans la résistance et l’énergie du corps. Il renforce également le système immunitaire et augmente la capacité de gérer le stress. La réflexologie peut aider à induire la sécrétion d'adrénaline par la glande surrénale.
- La glande pituitaire - Située à la base du cerveau et connue sous le nom de «glande maîtresse», la glande pituitaire est responsable de la sécrétion et du traitement de toutes les hormones de votre corps. L'application d'une pression sur le centre des coussinets d'orteils a un effet sur l'hypophyse. Une pression légère mais efficace de deux à trois minutes est appliquée au centre de chaque orteil, d'abord sur le pied droit, puis sur le gauche. Lorsque cela est fait, le cerveau produit de l'ocytocine, responsable des contractions utérines. Les contractions utérines sont essentielles pendant le travail. Vous pourriez sentir que votre bébé bouge beaucoup pendant le traitement et vous n'avez pas à vous inquiéter car c'est normal.
- Rate 6 - La stimulation de la rate peut également induire des contractions utérines. La pression est appliquée à la rate 6 pour réduire la douleur du travail. Pour cela, la pression est appliquée un peu au dessus de l'intérieur des chevilles.
De combien de sessions aurez-vous besoin?
La réflexologie gagne en popularité. Si vous avez reçu ce traitement tout au long de votre grossesse, il est probable que le processus d'induction du travail sera beaucoup plus facile et efficace pour vous. Toutefois, si vous débutez dans ce domaine, nous vous recommandons de le faire trois à quatre semaines avant votre date d'échéance, environ une ou deux fois par semaine. Si vous êtes en retard, vous pouvez alors avoir une séance de deux heures, jusqu'à ce que vous sentiez que vos contractions arrivent.
Qui devrait éviter la réflexologie?
Tout d'abord, tout le monde doit consulter un gynécologue ou un médecin de famille avant de participer à ces séances. Les femmes ayant des antécédents de fausse couche doivent éviter la réflexologie, de même que les femmes qui ont eu d'autres complications liées à la grossesse, telles que la pré-éclampsie et autres. Les femmes qui ont une thrombose veineuse profonde doivent également éviter cela. Assurez-vous de ne pas entreprendre ce traitement en cas de blessure au pied.
La réflexologie peut-elle soulager votre douleur au travail?
Bien que les médecins aient envisagé la réflexologie pour commencer le travail, il reste à déterminer si cela peut soulager la douleur du travail. Il n'y a pas deux femmes identiques. On dit que les avantages de la réflexologie aident à soulager les douleurs du travail. Les femmes qui ont subi ce traitement ont dit que cela les calmait et que leur travail était plus court et plus facile.
La grossesse peut être une période accablante, surtout lorsque la date prévue pour l'accouchement approche. En ce moment, la réflexologie et de nombreux soins attentionnés sont probablement tout ce dont vous avez besoin. Allez-y et obtenez-vous ce traitement.