Soins de la peau pendant la grossesse: Quels produits utiliser et conseils de beauté

Content:

Dans cet article

• Utilisation de produits de soin de la peau pendant la grossesse
• Quels ingrédients de produit sont sans danger pour les soins de la peau pendant la grossesse?
• Produits de soins de la peau à éviter pendant la grossesse
• Quels traitements pour les soins de la peau vous devriez éviter pendant la grossesse?
• Meilleurs conseils de soins de la peau pour les femmes enceintes
• Quand consulter un dermatologue?

Être enceinte est déjà assez difficile sans avoir à s'inquiéter des effets de ce que vous mettez sur votre peau. Vos hormones se débrouillent pendant la grossesse et vous ne pouvez tout simplement pas prédire si les produits que vous utilisez pour votre routine de soin de la peau auront un effet sur votre santé.

Bien que la grossesse soit associée à l'éclat de la femme, il existe de nombreuses autres façons de prendre soin de votre peau.

Utilisation de produits de soin de la peau pendant la grossesse

Il existe de nombreux produits qui composent notre routine de soin de la peau. Des hydratants aux crèmes froides pour écrans solaires, il existe de nombreux «éléments essentiels» dont nous ne pouvons pas nous passer. Cependant, la plupart de ces produits sont fabriqués à partir de produits chimiques puissants tels que le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique et l'hydroquinone. Bien qu'il n'y ait pas de consensus sur le point de savoir si ces produits vous causent le moindre tort pendant votre grossesse, vous devez garder à l'esprit certains points, lors de l'utilisation de ces ingrédients.

• Hydroquinone: cet ingrédient n'a pas été testé sur les humains ni sur les animaux pendant la grossesse, raison pour laquelle vous ne trouverez pas de réponse quant à savoir si son utilisation est sans danger pendant la grossesse ou non. Cependant, il est préférable que vous évitiez ce composé pendant que vous êtes enceinte et même si vous allaitez.
• Peroxyde de benzoyle: C'est un ingrédient commun utilisé pour combattre les imperfections. À de faibles concentrations inférieures à 5%, il est sans danger pour les femmes enceintes.
• Acide salicylique: Ceci est considéré comme l'un des meilleurs exfoliants disponibles. Cependant, évitez-le quand il s'agit de peelings professionnels car ils ont une concentration élevée de l'ingrédient. Vous pouvez l'utiliser à de faibles concentrations inférieures à 2%.
• Actifs de protection solaire: Bien que de nombreuses personnes mettent en garde contre l'utilisation d'un écran solaire pendant la grossesse, aucune recherche ne vient étayer cette affirmation. En fait, de nombreux dermatologues recommandent d’utiliser un écran solaire pendant la grossesse. Si votre peau est sensible, utilisez un écran solaire avec des actifs minéraux doux.

Quels ingrédients de produit sont sans danger pour les soins de la peau pendant la grossesse?

Il y a quelques ingrédients que vous devez garder à l'esprit lors du choix des produits à utiliser pendant votre grossesse. Ils ont été testés et sont sans danger pour vous et votre bébé.

• Pour l'acné : si vous faites face à une acné liée à la grossesse en raison de changements dans les niveaux d'hormones, vous pouvez utiliser des produits contenant des graines de rose musquée, des graines lactiques, de l'acide azélaïque et des acides alpha hydroxylés.
• Pour l'hyperpigmentation: Le mélasma est causé par le soleil et par la modification des taux d'hormones pendant la grossesse. Vous pouvez utiliser des produits contenant de l'acide azélaïque ou de la vitamine C topique.
• Pour les rides: les remèdes contre les rides et ridules sont des produits contenant de l'acide hyaluronique ou de la vitamine C. La plupart des médecins vous conseilleront de ne pas opter pour un traitement au Botox pendant la grossesse.
• Pour les dommages des radicaux libres : Le meilleur moyen de corriger les dommages des radicaux libres consiste à utiliser des produits contenant de la vitamine C ou E topique.

Lorsque vous êtes enceinte, il est préférable que vous suiviez une routine beauté simple et fondamentale. Voici quelques façons de s’assurer que votre peau est soignée pendant que votre bébé se développe:

• Nettoyage

En ce qui concerne l'utilisation de nettoyants pour le visage pendant la grossesse, vous devez vous en tenir aux produits qui ne sont ni à base de résidus ni de glycérine. Si vous avez la peau extrêmement sèche, vous devez utiliser un nettoyant sans savon qui rince et hydrate votre peau. Ne lavez pas votre visage plus de deux fois par jour. Essayez de trouver un nettoyant pour le corps sans danger pour la grossesse qui maintiendra votre peau souple.

• Hydratant et protection solaire

N'oubliez pas, à tout prix, d'utiliser un hydratant avec un FPS de 15 et une couverture à large spectre. Vous êtes tenu de trouver un hydratant sans danger pour la grossesse qui conviendra à vos besoins. N'oubliez pas de vérifier les ingrédients et assurez-vous de l'utiliser tous les jours.

• Maquillage

Utilisez des produits à usages multiples. Un stick de base qui se dédouble en un correcteur est idéal. Utilisez un mascara pour un look soigné. Si vous ne pouvez vous passer d’un rouge à lèvres, utilisez-en un qui hydrate. L'utilisation de produits éclaircissants pour la peau pendant la grossesse n'est pas recommandée, car ils contiennent de nombreux produits chimiques pouvant être nocifs.

Produits de soins de la peau à éviter pendant la grossesse

Il est préférable d’éviter certains produits pendant la grossesse. Nous parlons ici de produits courants et de leur sécurité:

Crème solaire

Bien que beaucoup de gens vous disent le contraire, vous devez utiliser des écrans solaires tous les jours, quel que soit le temps. Certains dermatologues vous diront de les utiliser même si vous restez à l'intérieur toute la journée. Cependant, certains ingrédients de l'écran solaire que l'on doit éviter pendant la grossesse sont l'oxyde de titane et l'oxyde de zinc, car ils sont absorbés par la peau.

Acides hydroxy

Des acides comme le BHA et l'AHA sont utilisés dans les tonifiants, les nettoyants et les exfoliants qui prétendent aider au vieillissement. L'acide salicylique est l'un des BHA les plus courants et est le seul à avoir été étudié pour ses effets sur la grossesse. Tant que vous utilisez des produits qui ont une faible dose d'acide salicylique, ça devrait aller. Cependant, ne subissez pas de peeling du visage et du corps, car ils contiennent une concentration élevée d'ingrédients.

Soja

Les produits à base de soja sont généralement préférés par beaucoup de femmes car il s'agit d'un produit naturel et végétalien. Cependant, la composante œstrogénique de cet ingrédient peut aggraver le mélisme. Utilisez des produits contenant du soja actif comme composants œstrogéniques.

Rétinoïdes

Les rétinoïdes sont un type de vitamine A qui accélère la division cellulaire et sont utilisés dans les crèmes anti-âge et contre l'acné. Un excès de vitamine A pendant la grossesse s'est révélé néfaste pour le fœtus. Les rétinoïdes, pris par voie orale, peuvent causer des anomalies congénitales. Cependant, les rétinoïdes en application topique n'ont montré aucun effet indésirable sur la santé du bébé. Les médecins recommandent de ne pas utiliser cet ingrédient par prudence.

Produits contre l'acné

Avec le changement des niveaux d'œstrogènes, la plupart des femmes enceintes vont souffrir d'acné, même si elles ont déjà eu la peau claire. Votre médecin peut vous recommander un antibiotique topique. Vous devez vous rappeler que les produits pour le visage à éviter pendant la grossesse incluent la BHA ou les rétinoïdes.

Stéroïdes

Les stéroïdes topiques sont recommandés pour les inflammations mineures, les éruptions cutanées et les démangeaisons associées à l'eczéma, la dermatite et les piqûres d'insectes. Ces crèmes sont considérées sans danger pour être utilisées pendant la grossesse. Toutefois, informez la personne qui vous prescrit le médicament que vous êtes enceinte. Pour être tout à fait sûr, vérifiez la sécurité du produit avec votre médecin.

Épilateurs et Minimiseurs

L'utilisation de crèmes pour éliminer les poils indésirables ou retarder leur croissance peut être une bénédiction, en particulier lorsque votre mobilité et votre flexibilité sont compromises au fur et à mesure que votre grossesse avance. Heureusement, vous pouvez certainement utiliser ces produits si vous suivez les instructions. Faites un test d'allergie car vous pouvez développer de nouvelles allergies en raison de votre grossesse.

Certains ingrédients cosmétiques à éviter pendant la grossesse sont:

• Le chlorure d'aluminium hexahydraté se trouve dans les antisudorifiques. Vérifiez l'étiquette de ce produit.
• La diéthanolamine ou DEA se trouve dans les cheveux et autres produits de beauté.
• La dihydroxyacétone ou DHEA se trouve en aérosol et peut causer des dommages si inhalé.
• Le formaldéhyde se trouve dans le lisseur, la colle pour cils et le vernis à ongles.
• Les phtalates sont présents dans certains parfums et vernis à ongles.

Maquillage

Il y a quelques produits de maquillage à éviter pendant la grossesse, car ils contiennent des produits chimiques qui peuvent blesser votre peau pendant cette période fragile. Essayez d’obtenir des produits portant la mention «non comédogène» ou «non acnégénique», ce qui signifie qu’ils ne contiennent pas d’huile et ne finissent pas par obstruer les pores.

Évitez les produits cosmétiques contenant du rétinol ou de l’acide salicylique (présents dans certains produits de maquillage pour les peaux à tendance acnéique).

Voici une liste de certains produits qui affectent le bébé en étant absorbés par la peau. Ceux-ci incluent les goûts de:

• Différine (adapélène)
• Panretin (alitretinoin)
• Retin-A, Renova (trétinoïde)
• Rétinol
• L'acide rétinoïque
• Linoléate de rétinyle
• Trétinoïne

Quels traitements pour les soins de la peau vous devriez éviter pendant la grossesse?

• Bronzage: Ce traitement pourrait augmenter considérablement la température centrale de votre corps. Les lits de bronzage utilisent des rayons UVA, susceptibles de dégrader l’acide folique, important pour le développement de votre bébé.
• Enveloppements corporels : évitez ceux-ci car ils augmenteraient la température corporelle centrale.
• Peelings: Les peelings chimiques contiennent une grande quantité de produits chimiques, dont l'acide salicylique.

Meilleurs conseils de soins de la peau pour les femmes enceintes

1. Buvez beaucoup d’eau: Cela permettra à votre corps d’éliminer toutes les toxines et de vous donner une peau nette.
2. Sommeil: le premier trimestre est marqué par la fatigue. Obtenir suffisamment de sommeil est essentiel pour lutter contre ce problème.
3. Maintenez le bon poids : consultez votre médecin pour connaître le poids idéal à gagner tous les trimestres et adoptez un régime alimentaire sain qui vous aidera à atteindre cet objectif.
4. Exercice: Les femmes enceintes doivent faire certains exercices, tels que le Lamaze ou le yoga, axés sur la santé prénatale.
5. Éviter les vergetures: Certaines femmes sont plus disposées à contracter des vergetures que d'autres. Assurez-vous que vous utilisez la crème vergetures quotidiennement pour éviter cela.

Quand consulter un dermatologue?

Vous devriez consulter un dermatologue pour les mêmes raisons que si vous n'étiez pas enceinte. Si vous avez des éruptions cutanées, des démangeaisons, une desquamation de la peau ou des bosses, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un médecin de la peau.

La plupart des femmes enceintes savent que ce qu'elles utilisent sur leur corps affecte le développement de leur enfant. Cependant, ce que vous mettez sur votre corps est également important. En cas de doute sur un produit, ne l'utilisez pas sans l'approbation de votre médecin.