Ce garçon de 10 ans pèse 190 kg à cause d'une mauvaise habitude alimentaire! Parents, nous devons être avertis…

Content:

Dans cet article

• Les habitudes alimentaires malsaines qui ont conduit à la condition d'Arya
• Comment les parents d'Arya traitent-ils son problème de poids
• C’est la raison pour laquelle nos enfants deviennent dépendants de la malbouffe
• 5 étapes importantes pour protéger les enfants de la dépendance à la malbouffe

Ce garçon d'Indonésie n'a que 10 ans. Mais il pèse 190 kg! Le poids de la petite Arya est telle qu'il ne peut même pas se tenir ou aller à l'école. À ce jeune âge, il reste à la maison toute la journée et ses parents ont du mal à trouver des vêtements qui le recouvrent. Pire encore - ce n'est pas le résultat d'une condition médicale rare et qui peut être traitée avec des médicaments. C'est le résultat d'une mauvaise habitude alimentaire que nous devons, en tant que parents, prendre position et prendre en considération.

La journée moyenne d'Arya ressemble à ceci: il marche ou rampe vers la baignoire familiale où il aime passer son temps. Toute la journée, il est confiné à la piscine. Il est difficile pour ses parents de trouver des vêtements qui lui conviennent, alors il reste souvent nu, à l'exception d'un sarong enroulé autour de sa taille. Il ne peut pas aller à l'école car il lui est impossible de se tenir correctement et encore moins de marcher.

Son cadre - celui d'un enfant de 10 ans à peine - ne peut supporter son poids.

Les habitudes alimentaires malsaines qui ont conduit à la condition d'Arya

Lorsque nous rencontrons des enfants (ou des adultes) aux prises avec un problème de poids grave, nous avons tendance à les attribuer à des causes médicales telles que les gènes, les hormones ou certains troubles de l'alimentation sous-jacents. Cependant, dans le cas d’Arya, c’était une habitude alimentaire non contrôlée qui devenait sa perte: boire du cola et manger des nouilles.

Chaque jour, Arya mangeait jusqu'à cinq paquets de nouilles instantanées. Il la laverait avec des bouteilles de cola. En dehors de cela, il mangerait également cinq repas comprenant du riz, du poisson, du bœuf, une soupe aux légumes et une grosse galette de soja. Mais sa dépendance était toujours des nouilles et du cola - des aliments dont il avait très envie, et des aliments offrant peu de valeur nutritive, à l'exception du sucre et des graisses saturées.

Plus il mangeait de la malbouffe, plus sa dépendance devenait critique. En fait, ses habitudes alimentaires sont devenues tellement malsaines que parfois, même après avoir consommé ce genre de repas, il avait toujours faim!

Comment les parents d'Arya traitent-ils son problème de poids

Les parents du jeune garçon luttent depuis longtemps contre l'obésité de leur enfant. L'année dernière, il a été soumis à un régime alimentaire strict pour réduire son poids. Sa mère a également collé au riz brun plutôt qu'au blanc pour favoriser davantage la perte de poids. Cependant, cela n'a pas aidé. Il était tout simplement incapable de perdre du poids.

Son père a déclaré: «Je n'ai pas assez d'argent pour acheter de la nourriture pour satisfaire son gros appétit. J'emprunte de l'argent pour qu'il puisse manger. Bien sûr, je ne peux pas le garder affamé.
L'obésité d'Arya était devenue extrêmement dangereuse, voire morbide. Les médecins qui l’ont examiné ont estimé qu’il ne lui restait qu’une option pour sauver sa vie: une opération de perte de poids visant à réduire la taille de son estomac. La chirurgie (gastrectomie à manchon) impliquerait de réduire l'estomac à 15% de sa taille initiale et de le reformer en une forme de manchon. Ses parents, partis sans autre option et ayant tout essayé, ont accepté.

Heureusement, l'opération a fonctionné! Depuis l'opération, Arya a perdu 16 kg! Les médecins estiment que, si tout va bien, son poids devrait descendre à moins de 100 kg dans environ un an. Son appétit a également diminué un peu en raison de la réduction des niveaux de ghréline (l'hormone de la faim). Ses parents sont heureux et font tout ce qu'ils peuvent pour aider leur fils. Les médecins lui ont recommandé de faire de l'activité physique. Plus il marche et joue, plus il brûlera de calories. Cela améliorera ses chances de mener une vie normale avec d’autres enfants - une vie que son obésité lui a presque rendue jusqu’à présent impossible.

Sa mère dit: «Il (à présent) boit du lait et ne mange qu'une portion à la fois contrairement à ce qu'il était auparavant, alors qu'il pouvait facilement manger des repas destinés à trois adultes.

Il a toujours faim mais je pense que son estomac n'est pas capable de recevoir une grande quantité de nourriture. Chaque fois qu'il essaie de trop manger, il vomit.

C’est la raison pour laquelle nos enfants deviennent dépendants de la malbouffe

Bien que la situation d'Arya soit extrême, le risque de dépendance à la malbouffe est bien réel. Le nombre de cas d'obésité chez les enfants a augmenté de manière alarmante et de plus en plus de jeunes enfants développent des habitudes alimentaires malsaines. Non seulement cela affecte leur poids, mais cela les expose également à des problèmes cardiaques, de tension artérielle, de problèmes psychologiques et, dans les cas graves, à des conséquences mettant la vie en danger.

Nous mettons souvent de côté la dépendance à la malbouffe ou les mauvaises habitudes alimentaires à la suite d'un «fossé des générations», de «gènes» ou de «l'époque moderne». Cependant, la vraie raison pour laquelle cela se produit est totalement différente.

C'est nous, les PARENTS, qui sommes responsables de perpétuer les habitudes alimentaires malsaines de nos enfants dès le plus jeune âge, sans même le savoir.

Preeti Agarwal, une de nos blogueuses maman, a très bien expliqué à quel point les enfants développaient une dépendance à la malbouffe:

«Je vois tous mes amis se plaindre de ce que leurs enfants aiment trop les chocolats, les gâteaux, les aliments emballés et les fast-foods. Quelqu'un a-t-il déjà réfléchi à la manière dont ils développent cette habitude? C'est nous qui leur donnons ça !! Voici comment.

• Maman est occupée au travail de bureau, pas le temps de cuisiner. Sur le chemin du retour, elle prend un hamburger ou un frankie ou quoi que ce soit avec une excuse pour dire que c'est juste un jour aujourd'hui (ce qui n'est jamais une fois, en général)
• Lorsque les enfants pleurent, nous leur donnons un chocolat. Lorsque nous voulons que quelque chose soit fait d'eux, nous les corrompons avec un chocolat ou une glace
• Nous gardons des sachets rapides comme du Maggi, des croissants, des gâteaux ou des mélanges à soupe pour nourrir nos enfants lorsqu'il n'y a rien d'autre à lui offrir
• Lorsque les clients ou la famille élargie rentrent chez eux, ils reçoivent des chocolats, des gâteaux et des glaces pour notre petite tarte

Nous sommes tellement habitués à ces boissons gazeuses et à ces plats rapides que nous finissons par donner une bouchée ou deux aux enfants quand nous les mangeons. Et les enfants développent le goût. "

Tandis que personne ne s'inquiète plus de la santé et de la nutrition de l'enfant que d'un parent, ce que Preeti partage est tout à fait vrai. À notre insu, nous rendons les enfants dépendants d’aliments malsains - et cela doit cesser immédiatement.

5 étapes importantes pour protéger les enfants de la dépendance à la malbouffe

1. ARRÊTEZ de stocker de la malbouffe, comme des nouilles instantanées, des boissons gazeuses et des gâteaux tout préparés, où votre enfant pourra les voir. Au lieu de cela, gardez des collations saines comme des fruits et des noix à proximité.

2. INTERDITES aux membres de votre famille, à vos amis ou à votre famille de nourrir votre enfant avec des aliments transformés ou malédits, en particulier avant les repas. Ceci est une question de futures habitudes alimentaires de votre enfant, alors ne vous inquiétez pas d'offenser qui que ce soit.

3. ARRÊTEZ l’utilisation de la malbouffe comme récompense ou contrôleur de colère pour votre enfant. Lorsque vous souhaitez récompenser votre enfant, trouvez de nouveaux moyens, tels qu'un nouveau livre ou 10 minutes supplémentaires dans la cour. Il en va de même pour l’apprivoisement des accès de colère, peu importe la tentation, il peut sembler donner à l’enfant une friandise sucrée.

4. INCLURE des protéines maigres et des glucides à grains entiers dans les repas de votre enfant. Cela aidera à réguler leur taux de sucre dans le sang. Lorsque la glycémie fluctue, les enfants ont tendance à commencer à avoir envie d'aliments sucrés et gras.

5. PLANIFIEZ les repas de votre enfant pour la semaine à l'avance afin de vous sentir mieux organisés et moins tentés de céder aux options «instantanées». Cela peut être difficile au début, mais vous pouvez vous y habituer, surtout en gardant à l'esprit les nutriments essentiels dont votre enfant a besoin tous les jours. Pensez à faire appel à un cuisinier, si possible, ou à demander à un membre de la famille de participer

Les enfants ont besoin de manger - et de bien manger - pour grandir et développer de nouvelles compétences. Mais manger plus que nécessaire, ou manger des aliments malsains, ne fait que les préparer au risque dangereux d'obésité chez les enfants. Tirons une leçon de ce qui est arrivé à Arya et soyons sur nos gardes.

Nos prières à Arya et à sa famille pour un prompt rétablissement. Que la vie devienne vite normale pour le jeune garçon et qu’il expérimente la magie de l’enfance