Apprentissage de la propreté: l'heure de prendre place
Envisagez-vous de vous entraîner aux toilettes cet été?
L'enfant de deux ans de vos voisins d'à côté a été entraîné à la propreté en trois jours. Comment se fait-il que votre enfant de trois ans ne montre toujours aucun intérêt à rester assis sur son pot?
L’entraînement à la propreté peut être frustrant pour de nombreux parents, en particulier ceux qui ont des petits garçons, explique le Dr Margaret Perrott, médecin de l’Illawarra. Les garçons représentent 90% des clients de sa clinique Figtree, où elle aide les parents à apprendre aux enfants comment aller à la propreté, à l'énurésie et à la salissure.
En premier lieu, le Dr Perrott dit qu’il est important d’éliminer le stress de la situation. En ce qui concerne l'apprentissage de la propreté, les parents ne doivent pas attendre trop tôt de leurs tout-petits. Et ils ne devraient jamais comparer les progrès de leur enfant à ceux d'un autre. "Pour commencer, la plupart des enfants ne sont pas prêts à apprendre à contrôler leur vessie et leurs intestins avant l'âge de deux ans", dit-elle. "Leur système neurologique doit être au point où ils peuvent être prévenus. À 18 mois, le système nerveux d'un enfant n'est pas en mesure de traduire le fait que le sentiment qu'il ressent est le signe que quelque chose est sur le point de se produire, que ce soit un pipi ou un caca. "
La formation à la propreté est un concept particulièrement difficile à expliquer aux jeunes enfants, car ce n'est pas un processus qu'ils peuvent initialement voir, explique le Dr Perrott. "S'ils font quelque chose avec les mains ou les pieds, ils peuvent le voir afin d'avoir un point de référence", dit-elle. "Mais le contrôle de la vessie ou des intestins est interne, ils ne peuvent donc pas le voir, ce qui le rend difficile à comprendre."
Cependant, les parents peuvent commencer à préparer leurs enfants à l'apprentissage de la propreté avant de commencer réellement le processus. "Les parents peuvent réellement préparer les enfants à la propreté au pot dès la naissance en s'assurant que leur environnement intérieur est correct, par exemple en s'assurant qu'ils ont suffisamment de liquide et que leur régime est bon", explique le Dr Perrott. "Cela leur garantira de faire beaucoup de choses et leur caca sera doux et régulier, ce qui facilitera leur entraînement aux toilettes.
"Souvent, les enfants ont du mal à s'entraîner aux toilettes parce qu'ils ne boivent pas assez et qu'ils sont constipés. Quand ils essaient d'utiliser le petit pot, ça fait mal et ils ne veulent plus essayer." Une autre façon de préparer les enfants tôt est de leur parler dès le premier jour pendant que vous changez de couche. Dites-leur pourquoi vous les changez, par exemple "Vous avez fait un gros pipi / caca". Et, si vous êtes à l'aise, laissez-les vous regarder aller aux toilettes aussi.
En général, votre enfant vous fera savoir quand il sera prêt à commencer l’entraînement aux toilettes, explique le Dr Perrott. Ils peuvent connaître les mots "wee" et "caca" et peuvent commencer à vous dire quand ils sont sur le point de partir. Certains enfants avec des frères et soeurs plus âgés manifesteront un intérêt précoce à faire ce que leur grand frère ou sœur fait. Les parents peuvent ensuite acheter un pot ou une petite marche et une petite adaptation du siège pour la toilette principale. Ils devraient choisir un moment où tout est sur un pied d'égalité - et non pas en cas de changement majeur, tel que l'arrivée d'un nouveau bébé, d'un déménagement ou de la retour de la mère au travail.
Il peut également être plus facile de s’entraîner aux toilettes pendant les mois les plus chauds, explique le Dr Perrott. «Vous ne voulez pas le faire en plein hiver, à moins que votre enfant n’exige de le faire. C’est évidemment plus pratique pour tout le monde en été, car votre enfant peut porter moins de vêtements et sera moins mal à l’aise s’il a un accident. "
En s'embarquant dans l'apprentissage de la propreté, le Dr Perrott a exhorté les parents à ne pas y voir une situation "tout ou rien". Certains enfants peuvent être formés avec succès en trois jours, mais beaucoup prendront leur temps et il y aura des accidents inévitables. En outre, cela peut être un processus graduel - commencez par viser la sécheresse diurne et utilisez des couches ou des pull-ups la nuit ou pendant le sommeil de l'après-midi. De la même façon, commencez par faire un tour ou un caca et une fois que les enfants auront compris ce qui se passe, demandez-leur de travailler sur l'autre. Les parents devraient laisser leur enfant se familiariser avec le pot ou les toilettes. Ensuite, surveillez les signes indiquant que votre enfant est en train de faire quelque chose, demandez-lui régulièrement s’ils doivent y aller ou laissez-le vous le dire, puis guidez-le vers le pot. Ils finiront par y aller seuls.
"Des toilettes régulières sont utiles, par exemple une demi-heure après un repas, asseyez-les sur le pot pendant quelques minutes et si quelque chose se passe, c'est génial", déclare le Dr Perrott. "Cependant, s’ils quittent le pot et s’allongent sur le sol, ne vous en faites pas. Quand un enfant apprend à marcher, il marchera quelques pas puis s’effondrera, de la même manière quand un enfant apprend à utiliser le pot ou les toilettes qu’ils pourront y rester pendant quelques minutes puis s’accompagner d’un accident.
"Il est important de les féliciter pour avoir pris les bonnes décisions et de ne pas faire d'histoires d’accidents." En cas d’accident, nettoyez le plus rapidement et le plus silencieusement possible, en évitant le contact avec les yeux. Lorsqu'un enfant fait pipi ou caca sur le pot, placez-vous à leur niveau, ayez un bon contact visuel et félicitez-le. Et bien que les friandises et les pots-de-vin ne soient pas nécessaires, de petites récompenses peuvent être un élément positif du processus.
"Quand un enfant essaie vraiment très fort, il n'y a rien de mal à mettre un timbre sur sa main, il peut montrer à papa ou à maman plus tard, ou apposer un autocollant sur un tableau - cela renforce leur succès", explique le Dr Perrott. La formation à la propreté est également un bon moment pour commencer ou continuer à enseigner l’hygiène aux enfants. Obtenez un petit pas pour l'évier et demandez-leur de se laver les mains après avoir utilisé le pot. Et bien que maman ou papa doive probablement aider à essuyer leurs fesses après un caca jusqu’à ce qu’ils aient environ quatre ou cinq ans, il est bon d’enseigner aux filles de s’essuyer après un petit pipi pour éviter les infections et de montrer aux garçons de trembler se. Si l'apprentissage de la propreté s'avère impossible, les parents doivent contacter leur médecin généraliste ou un pédiatre.
Les articles de magazines peuvent être une bonne source d’information, tout comme la recherche de sites Web crédibles - le Dr Perrott suggère la Fondation Continence du Monde. "Bien que l'âge de début de l'apprentissage de la propreté puisse varier, tous les enfants doivent être formés à la propreté avant le début de leurs études", a-t-elle déclaré. "Il est important de demander de l'aide au besoin, car certains enfants peuvent présenter des retards de développement ou un problème médical susceptible d'empiéter sur l'entraînement à la propreté, comme la constipation extrême."
Obtenir de l'aide est important, car l'énurésie nocturne et la souillure chez les enfants plus âgés peuvent épuiser émotionnellement et physiquement l'enfant et sa famille. Encore une fois, plus de garçons que de filles sont des jeté au lit. Dr Perrott dit que le fait que les parents laissent les petits garçons derrière les arbres sans les forcer à se rendre aux toilettes, comme ils le feraient pour une fille, peut causer des problèmes ici. "Quand on traite l'énurésie nocturne, il faut apprendre aux enfants à tenir le coup. Une fois qu'ils ont le contrôle de la journée, ce contrôle passe au sommeil", explique-t-elle.
Le fait de sortir du lit des enfants de nuit tard dans la nuit pour aller aux toilettes pose également des problèmes, car il programme leur vessie pour qu'elle se vide à ce moment-là . De plus, les parents qui obligent leurs enfants à aller «au cas où» enseignent à nouveau à l'enfant de vider sa vessie tôt, plutôt que d'attendre qu'elle soit remplie à pleine capacité. De mauvaises habitudes en matière de consommation d’alcool et d’alimentation peuvent favoriser l’énurésie nocturne. Amener les enfants à boire davantage assure qu'ils passent plus d'urine, ce qui leur permet de s'exercer davantage au contrôle de la vessie.
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Informations provenant de Families NSW.
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