Top 10 des conseils de voyage pour les mamans

Content:

Voyager avec un bébé ou un enfant en bas âge peut être décourageant, surtout si ce n'est que vous deux. Mais les voyages, par nécessité ou par plaisir, auront probablement lieu, il est donc préférable de se préparer maintenant. «Un peu de calme, un peu de planification et un peu de créativité peuvent vous aider, votre bébé et votre bambin à vivre l'aventure du voyage», déclare E. Ashley Steel, co-auteur de Family on the Loose: l'art de voyager avec des enfants. «Vous développerez de la flexibilité pour de nouvelles routines, vous exposerez à des expériences excitantes et vous vous amuserez."

Lisez la suite pour 10 astuces pour voyager facilement (ou quelque chose comme ça!).

1. Pack Light, Pack Smart

Voyager avec un enfant signifie avoir ce dont vous avez besoin sans être submergé par des sacs gonflés. Alors, soyez pratique avec vos bagages à main. Vêtements supplémentaires sont la clé, et Steel conseille aux mères d'apporter quelques tenues pour bébés (ils sont minuscules, après tout!) Ou une tenue supplémentaire pour tout-petit. Essayez sa technique pour enlever le gros du vêtement: «Placez chaque ensemble de vêtements propres dans un sac à fermeture à glissière et aspirez tout l'air. En cas de grand déversement ou d'accident, vous pouvez utiliser le sac pour contenir les vêtements en désordre. »Steel recommande également aux mamans d'emballer des vêtements ultra-légers dans le département des jouets. Soyez créatif et utilisez des articles de voyage apparemment banals pour divertir votre tout-petit, des cuillères en plastique au magazine coloré (pour leur plus grand plaisir) aux tasses vides et empilables.

2. Préparez-vous au succès de la couche

Ne vous faites pas prendre en train de déchirer votre bagage à main ou de fouiller dans un sac à main débordant à la recherche du nécessaire pour la couche: couches, lingettes, mince matelas à langer pliable et sacs jetables. Préparez tout le kit en plaçant le tout dans un petit sac en toile ou dans un grand sac à fermeture à glissière que vous pourrez retirer facilement au moment du changement de couche. Le matelas à langer ou la doublure est un élément clé du transport aérien, car toutes les compagnies aériennes ne proposent pas de tables à langer dans leurs toilettes: vous devrez peut-être faire preuve de créativité pour savoir où changer votre bébé. Évitez les surprises en interrogeant un agent de bord sur les dispositions à prendre lors de votre embarquement ou au début du vol.

3. Faites de bons choix alimentaires

Vous avez probablement déjà entendu dire que vous devriez allaiter ou donner un biberon à votre bébé, ou offrir un gobelet à votre tout-petit pendant les décollages et les atterrissages de l'avion pour que les petites oreilles soient claires et sans douleur. Mais n'oubliez pas le reste du voyage, où des collations peuvent sauver la journée. Steel suggère de nombreuses collations ne nécessitant pas de réfrigération et pouvant être stockées individuellement et de manière compacte dans des sacs à fermeture à glissière.

Elle conseille également d'apporter des collations familières à bord. «Vous voulez pouvoir compter sur votre jeune enfant qui aime tout ce que vous apportez, dit-elle, une fois à destination, expérimentez plein de choses nouvelles.» Et n'oubliez pas d'apporter des collations pour vous aussi., en particulier des produits riches en protéines comme les noix qui maintiendront votre niveau d’énergie là où il doit être.

4. Planifier, planifier, planifier… et adapter

Particulièrement pour le trajet aller-retour, réfléchissez à chaque étape et planifiez en conséquence, du stationnement aux bagages en passant par la nourriture. Ayez également une bonne idée de la façon dont vous espérez que votre temps ira une fois que vous aurez atteint votre destination. Faites des recherches et faites un berceau dans votre chambre d'hôtel, faites des réservations dans des restaurants familiaux et programmez des activités en fonction du rythme de votre journée, y compris la sieste et les repas. Dans le même temps, gardez la flexibilité comme mot d'ordre. «C'est bien d'avoir un plan A mais d'être prêt à passer au plan B», déclare Steel, «Peut-être devrez-vous sauter du dîner dans un restaurant le soir de votre arrivée et vous faire livrer une pizza.

5. Emballez votre valise intérieure

Avant de partir, prenez le temps de renforcer vos réserves intérieures de souplesse, de patience et de calme. Faites de votre voyage une zone sans jugement et suivez le courant. Selon Steel, si votre bébé est tatillon, «regardez autour de vous pour troubler tous les passagers et souvenez-vous que beaucoup sont des mères, des pères et des grands-parents. L'homme d'affaires en costume de fantaisie manque peut-être son bambin à la maison. Le couple de personnes âgées pourrait se remémorer le voyage du bébé. Une grande partie de la foule sait exactement ce que vous ressentez et vous soutient. ”Alors, prenez une profonde respiration et supposez ce qu'il y a de mieux pour vos compagnons de voyage… et pour vous-même.

6. Apportez des objets de confort (plus des surprises)

En voyage, votre bébé peut souhaiter des objets de confort, comme un animal en peluche préféré ou une couverture spéciale. Emportez un ou deux de ceux-ci, mais apportez également quelques nouveaux jouets à offrir à votre bébé afin qu'il s'intéresse à la nouveauté. Steel recommande de coller avec des jouets silencieux et d'utiliser des liens en plastique pour connecter les jouets à votre ceinture de sécurité afin qu'ils ne tombent pas sur le sol.

7. Prenez votre temps

Se précipiter à travers la sécurité de l'aéroport avec un bébé ou un bambin? L'acier est catégorique: «Cela ne peut pas être fait.» Alors n'invitez pas de stress supplémentaire dans votre voyage. Arrivez tôt, passez lentement à la vérification des bagages et aux lignes de sécurité et demandez de l'aide si vous en avez besoin. N'oubliez pas que des quantités raisonnables de lait maternisé et de préparations pour nourrissons stockés constituent des exceptions à la norme 3.4 oz. règle qui s’applique aux autres liquides de cabine. Mais, autre raison de s’attendre à prendre un peu plus de temps au poste de contrôle de sécurité, le lait doit être déclaré et il peut être inspecté. Assurez-vous de le conserver dans son propre récipient, à l'écart de vos autres déchets de moins de 3, 4 oz. liquides, afin que les agents de sécurité puissent facilement l'identifier et l'inspecter.

8. Gardez votre poussette avec vous

Votre poussette est un atout important lorsque vous naviguez dans un aéroport très fréquenté, alors gardez-la aussi longtemps que possible. Steel a déclaré: «Vous devrez le replier et le faire passer par la sécurité, mais vous pourrez le conserver jusqu'à votre embarquement dans l'avion. Avoir une poussette facilite l'achat de nourriture, l'utilisation des toilettes et la recherche du portail tellement plus facile »parce que votre enfant est confiné et à votre portée en toute sécurité.

La poussette est également un moyen de stockage utile pour vos bagages à main. Garder vos sacs de liquide et de lait maternel sous le chariot, par exemple, facilitera l'extraction dans les lieux sécurisés. Une fois que vous arrivez à votre porte, demandez une étiquette de contrôle et amenez la poussette jusqu'à la porte de l'avion, où un préposé le prendra, l'arrangera et le ramènera au même endroit lorsque vous atterrirez.

9. Mettre la technologie à votre service

Même les parents qui tiennent vraiment à suivre les recommandations de l'Académie américaine de pédiatrie (American Academy of Pediatrics), sans l'âge de deux ans, et d'autres groupes, font souvent des exceptions lors d'un long voyage. Les appareils mobiles et les tablettes peuvent s'avérer utiles, en particulier pour les tout-petits qui aspirent à des activités absorbantes. Même les jeunes bébés peuvent être fascinés par une application comme BabyFaces, une simple collection de différents visages associés à des rires, ou encore Laser Lights, qui transforme les tapotements de base et les balayages en motifs de lumière colorés. Les tout-petits apprécieront les applications éducatives comme Monkey Preschool Lunchbox ou les applications créatives comme le programme de livre à colorier Draw and Tell.

10. Faire du sommeil une priorité

Même si vous travaillez fort pour respecter votre routine habituelle, le sommeil peut rester instable lorsque vous êtes sur la route. Selon Steel, prévoyez de revenir à cet adage du nouveau-né, "Dormez quand ils dorment", a-t-elle déclaré. "Si votre bébé se couche à 17 heures dans sa nouvelle destination, essayez d'aller pour dormir peu de temps après. »Surtout si vous voyagez dans un fuseau horaire différent:« Vous n’avez pas besoin de vous placer dans un nouveau fuseau horaire tant que votre enfant n’a pas également passé ce fuseau horaire. » Sieste dans une chambre d'hôtel, envisagez d'instituer temporairement de longues promenades pour les poussettes induisant le sommeil à l'heure de la sieste. Si rien d'autre, cela vous laissera le temps de voir plus de vues de la journée, y compris peut-être un musée que votre tout-petit ne tolérerait jamais lorsqu'il est éveillé.