Utilisation de fauteuils de massage pendant la grossesse - Est-ce sécuritaire?
Dans cet article
- Pouvez-vous utiliser les fauteuils de massage pendant la grossesse?
- Pourquoi devriez-vous utiliser un fauteuil de massage?
- Quand les femmes enceintes devraient-elles éviter complètement l'utilisation de fauteuils de massage?
- Ce qu'il faut retenir avant d'utiliser des fauteuils de massage
- Alternatives aux fauteuils de massage
La grossesse peut avoir des effets néfastes sur votre santé. C'est pourquoi vous devez trouver le temps de vous détendre. Se détendre sur un fauteuil de massage pendant les rigueurs de la grossesse peut vous procurer un certain soulagement. Les fauteuils de massage sont une aubaine, car ils aident à lutter contre la douleur liée à la grossesse et à augmenter votre circulation sanguine. Mais l'utilisation de fauteuils de massage pendant la grossesse fait souvent l'objet de débats.
On pense que les fauteuils de massage et la grossesse ne vont pas de pair. Les fauteuils de massage ont un coussin chauffant qui peut augmenter la température du corps. Si les points de pression sont stressés lors de leur utilisation, une femme enceinte peut subir un accouchement prématuré. Il existe des opinions contradictoires concernant l’utilisation des fauteuils de massage. Par conséquent, il serait sage de consulter un médecin à ce sujet. Toutefois, pour votre commodité, nous avons rassemblé toutes les informations dont vous avez besoin sur l’utilisation des fauteuils de massage pendant la grossesse.
Pouvez-vous utiliser les fauteuils de massage pendant la grossesse?
Les fauteuils de massage sont de plus en plus populaires chez les femmes enceintes, puisqu'un massage parfait peut sembler paradisiaque pendant la grossesse. Cependant, l’utilisation d’un fauteuil de massage pendant la grossesse entraîne certaines complications:
1. Caractéristique de coussin chauffant
La plupart des fauteuils de massage ont un coussin chauffant qui peut avoir de graves répercussions sur le bébé. Une augmentation de la température corporelle peut entraîner une augmentation du rythme cardiaque du bébé, entraînant des problèmes cardiovasculaires.
2. Souligner les points de pression
Si les femmes enceintes utilisent régulièrement un fauteuil de massage, cela peut entraîner de graves complications. Souligner les points de pression pourrait également conduire à un travail prématuré chez certaines femmes.
Pourquoi devriez-vous utiliser un fauteuil de massage?
La sensation apaisante et le cocooning que vous obtenez en utilisant un fauteuil de massage sont magiques. Les masseurs, pas étonnant, sont remplacés par eux. Dernièrement, les femmes enceintes préfèrent les fauteuils de massage aux avantages suivants:
- L'utilisation d'un fauteuil de massage pendant la grossesse soulage les douleurs aux jambes et au dos, car l'utérus en croissance nécessite beaucoup d'espace et exerce une pression sur le corps. Un fauteuil de massage peut aider à faire circuler le sang dans la partie supérieure de votre corps et soulager ainsi la douleur.
- Il soulage les douleurs aux jambes et au dos, car la croissance de l'utérus nécessite beaucoup d'espace et exerce une pression sur le corps.
- Les noeuds et les rouleaux fournissent un massage à des points spécifiques. Les nœuds et les rouleaux peuvent être ajustés et des zones spécifiques du corps peuvent être ciblées en fonction des besoins.
- Les vibrations ne provoquent aucune secousse chez le bébé, donc sans danger.
Quand les femmes enceintes devraient-elles éviter complètement l'utilisation de fauteuils de massage?
La période de grossesse est une période très exigeante. Les changements hormonaux se produisent dans le corps et émotionnellement aussi, l'état de la mère est presque semblable à celui d'un roller coaster. Certaines conditions de santé et d’autres préoccupations ne permettront pas aux futures mamans d’utiliser des fauteuils de massage sans l’approbation des professionnels de la santé.
- Si vous avez très mal à la tête, évitez d’utiliser le fauteuil de massage.
- Si vous avez des antécédents de travail prématuré ou de fausse couche, évitez-les.
- Si vous avez un œdème ou un gonflement extrême, il est dangereux d’utiliser la chaise.
- S'il s'agit d'une grossesse à haut risque, vous devez faire très attention.
- Si vous souffrez de prééclampsie, il est conseillé de l’éviter.
- Si vous êtes obèse et avez de la difficulté à vous adapter à la chaise, évitez de l'utiliser.
- Le stress généré par l'utilisation du fauteuil de massage doit être évité à tout prix.
Ce qu'il faut retenir avant d'utiliser des fauteuils de massage
Les fauteuils de massage thérapeutique sont sans aucun doute très utiles, mais il y a peu de choses à garder à l’esprit.
- N'utilisez pas le fauteuil au cours du premier trimestre lorsque le corps continue à se transformer et que les risques de fausse couche sont très élevés.
- Au cours du troisième trimestre, évitez de vous coincer dans le fauteuil de massage si vous êtes trop gros pour cela.
- Limitez le temps passé sur la chaise de massage. Peu importe la tentation, vous ne devez pas dépenser plus de 15 à 20 minutes.
- En cas de problèmes de santé, tels que gonflement, maux de tête graves, antécédents de travail prématuré, vous devez éviter d'utiliser le fauteuil de massage.
Alternatives aux fauteuils de massage
Les professionnels de la santé ne recommandent pas les fauteuils de massage pédicure pendant la grossesse. Il existe des alternatives saines:
- La massothérapie traditionnelle est toujours la plus sûre. Les risques associés aux fauteuils de massage durant la grossesse ne sont pas aussi importants.
- Le yoga comme moyen de rester en forme est excellent. Les différentes «asanas» s'adressent à différentes parties du corps et les guérissent efficacement, ce que même une femme enceinte peut poursuivre.
- Les séances d'acupuncture sont également bénéfiques pour garder le corps en forme. Les points de pression, s'ils sont correctement pressés, peuvent aider à soulager la douleur qui peut être absorbée par une femme enceinte.
- Suivre des cassettes d’exercice ou des DVD est également un excellent moyen de garder le corps en forme et agile. Des exercices simples et faciles peuvent aider les femmes enceintes à rester en forme pour toujours.
- Un simple équipement domestique peut également vous aider avec des exercices légers pour garder le corps en forme et en bonne santé. Les femmes enceintes peuvent faire des exercices en toute sécurité pour maintenir le corps en bon état.
- Les chiropraticiens utilisent différentes techniques pour travailler sur la structure musculo-squelettique du corps et lui permettre de se guérir sans aucune intervention chirurgicale.
Les fauteuils de massage sont pratiques et constituent une option efficace et saine pour soulager la douleur. Bien que son utilisation présente de nombreux avantages, ses risques sont trop graves pour être ignorés. Vous devez consulter votre fournisseur de soins de santé et vous y rendre pour une grossesse sans problèmes.