Qu'est-ce que la dyspepsie?
La dyspepsie ou l'indigestion est un malaise ou une douleur dans la partie supérieure de l'abdomen. Il survient généralement après avoir mangé et peut entraîner une sensation de satiété excessive. Pendant la grossesse, il est causé par les hormones de la grossesse, ainsi que par la pression supplémentaire exercée sur l'œsophage (gosier) par la croissance de votre utérus.
Pendant la grossesse, la cause la plus fréquente de dyspepsie est le reflux acide, qui provoque une fuite d'acide gastrique dans l'estomac et dans l'œsophage. Il affecte environ 80% des futures mamans mais disparaît généralement après la naissance.
Quels sont les symptĂ´mes de la dyspepsie?
Douleur ou sensation de brûlure dans la partie supérieure de l'abdomen, aggravée en mangeant; la nourriture revient; des ballonnements; éructations; nausée et gêne abdominale générale.
Quels sont les traitements et les remèdes de la dyspepsie?
Si le problème vous gêne, vous pouvez prendre certains médicaments, tels que les antiacides, pendant la grossesse. Parlez à votre sage-femme ou à votre médecin avant de les prendre, cependant.
La dyspepsie pose rarement de véritables problèmes, et vous pouvez généralement vous aider en mangeant plus souvent de petits repas ou en coupant des aliments riches, épicés ou «venteux». Essayez de ne pas manger dans les trois heures qui précèdent le coucher, et restez assis bien droit pour manger, afin de soulager votre estomac.
Certaines futures mamans trouvent que relaxer ou dormir calé avec des oreillers plutôt que de rester à plat aide, et d'autres jurent en buvant du thé au gingembre ou à la camomille et en mangeant plus d'ail.
Ce guide
Cet article ne vise pas à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé. Si vous avez des inquiétudes, contactez votre médecin immédiatement.