Pourquoi devriez-vous éviter de consommer de la racine de réglisse pendant la grossesse?
Dans cet article
- Qu'est-ce que la réglisse?
- Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la réglisse?
- Effets négatifs de la réglisse pendant la grossesse
Lorsque vous êtes enceinte, vos mamies et votre mère vous enverront une foule de suggestions de nourriture à manger, d'exercices et de remèdes à la maison pour faire face à votre grossesse! Parmi les nombreux aliments qu'ils vous demandent de ne pas manger, la réglisse ne fera qu'un.
Pour votre santé, vous devrez éviter l'alcool, le tabagisme et même votre café du matin pendant la grossesse. C'est le même cas avec la réglisse. La réglisse, semblable à celle trouvée dans les Twizzlers et autres bonbons, contient un composant naturel qui est très dangereux pendant votre grossesse.
Voyons si la racine de réglisse est sans danger pendant la grossesse.
Qu'est-ce que la réglisse?
La réglisse, un ingrédient naturel, est la racine d'une plante appelée Glycyrrhiza Glabra. Il a une saveur sucrée unique et est également connu pour avoir des composés qui peuvent agir comme antidépresseurs. Il peut aider à calmer la nervosité en régulant vos hormones du stress.
Lorsqu'il est consommé en quantité contrôlée, il constitue un excellent remède naturel pour plusieurs problèmes de santé, notamment les brûlures d'estomac, l'asthme, les infections fongiques et virales. Il présente également des avantages thérapeutiques pour le traitement des ulcères, de la toux, de l’arthrite, des infections à levures et plus encore.
Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la réglisse?
Les médecins et les scientifiques ont vivement conseillé aux mamans enceintes et allaitantes d'éviter de consommer de la réglisse. Ceci est fait afin de protéger votre petit des problèmes de santé potentiels. Le thé à la réglisse pendant la grossesse peut venir sous les tisanes que vous pouvez avoir, mais vous ne devez pas le consommer pour la sécurité de votre bébé.
Selon de nombreuses études, la réglisse doit être évitée en attendant les mères à tout prix. Bien qu’elle puisse offrir de multiples avantages médicinaux, la racine contient un composé appelé «glycyrrhizine». Une consommation élevée de racine peut causer de nombreux problèmes de santé aux femmes enceintes, tels que maux de tête, hypertension artérielle, rétention d'eau, fatigue ou même crise cardiaque. Lorsqu'ils sont consommés en plus petites quantités, les effets secondaires observés sont une douleur aux membres et un engourdissement.
Effets négatifs de la réglisse pendant la grossesse
- Avec une consommation élevée de racine de réglisse, le risque de fausse couche ou d'accouchement prématuré est élevé, ce qui signifie une période de gestation plus courte. La naissance prématurée a ses inconvénients pour le bébé.
- La consommation de racine de réglisse au cours de votre grossesse peut altérer le placenta. Le composé contenu dans la réglisse, Glycyrrhizin, pourrait augmenter les chances de vos glucocorticoïdes ou de vos hormones du stress d'atteindre le bébé dans l'utérus. Cela conduit à un effet négatif sur le développement du cerveau du fœtus, en abaissant les niveaux d'intelligence et en augmentant les problèmes de comportement de l'enfant à mesure qu'il grandit.
- Les risques de faible développement des compétences cognitives de votre enfant peuvent également être un effet secondaire d'une consommation élevée de racine de réglisse. Il est probable que votre enfant soit susceptible de développer des affections telles que le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention ou le TDAH.
- La racine de réglisse a un effet semblable à l'œstrogène, ce qui pourrait entraîner de graves complications pour le développement du fœtus si elle est utilisée en grande quantité pendant la grossesse. Un fœtus de sexe masculin exposé à ces taux élevés d'œstrogènes risque fort de développer des anomalies testiculaires. Cela mènera éventuellement à l'infertilité plus tard dans la vie. Pendant ce temps, une foetus femelle exposé à trop d'oestrogènes pendant la période de croissance peut développer des problèmes d'appareil reproducteur.
Si vous aimez la réglisse, soyez vigilant et vigilant face à la menace potentielle pour la vie de votre bébé et pour vous-même de la consommation de racine de réglisse. Comme avec la plupart des conseils de grossesse, pratiquez la modération. Rappelez-vous que lorsque vous vous attendez, évitez le plus possible la racine de réglisse, malgré ses nombreux avantages médicinaux.