11 étapes de développement physique pour les tout-petits (1-2 ans) et activités pour les stimuler

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Dans cet article

• Jalons de développement physique
• Activités de développement physique des tout-petits
• Signes de retard de développement physique chez les tout-petits

En tant que parent d'un enfant âgé d'un an, il est important de se rappeler que votre bébé est en train de devenir un enfant en bas âge et qu'il commence tout juste à découvrir le monde. Les enfants d'un an utilisent activement leurs sens pour explorer et faire avancer les choses. Les tout-petits âgés de 1 à 2 ans deviennent de plus en plus mobiles et sont capables de marcher seuls, de grimper et de se nourrir. Ce sont quelques jalons importants du développement physique d'un 12 mois.

Entre les mois de 12 et 24 ans, votre enfant franchira de nombreuses étapes physiques. Voici une liste des étapes de développement que vous devriez rechercher chez vos tout-petits âgés de un à deux ans.

Jalons de développement physique

1. debout

Aux alentours du 13ème mois, les bébés sont capables de se tenir debout avec un soutien. Après cela, ils seront capables de déplacer leurs mains et leur corps loin du support et de rester autonomes d’environ 14 mois. À l'âge de 15 ans, les bébés devraient pouvoir se baisser pour prendre un objet.

2. Maintien de l'équilibre

Entre un et deux ans, les tout-petits sont capables de maintenir leur équilibre lorsqu'ils sont assis et jouent avec des objets tels que des jouets.

3. Marcher et courir

Entre 1 et 2 ans, les enfants apprennent à marcher, à courir, à sauter et même à sauter. Les enfants sont passés de ramper à marcher et courir à l'âge de 20 mois. En règle générale, les bébés se déplacent d’un endroit à l’autre tout en se tenant debout sur un support et marchent vers 15 mois. Vers 20 mois, votre bébé courra. Quand ils atteignent l'âge de deux ans, ils sont capables de se déplacer indépendamment. Ils commencent à marcher seuls et peuvent également marcher en arrière.

4. S'agenouiller et grimper

Vers l'âge de 12 mois environ, les bébés s'agenouillent et gravissent les escaliers. Ils essayent de monter les escaliers avec le support d'une balustrade et courraient beaucoup plus qu'avant. Monter et descendre de meubles est aussi quelque chose qu'ils feraient à cet âge.

5. Coordination des mains et des doigts

Les enfants d'un an présentent une meilleure coordination des mains et des doigts. Cependant, ils pourraient encore beaucoup tâtonner et laisser tomber des objets. Ils peuvent également utiliser leurs mains beaucoup plus souvent, en utilisant parfois l’un plus que l’autre. Ils sont capables de pousser et de tirer des objets et de ramasser des jouets. Les tout-petits pourront également attraper et lancer des objets. À ce stade, les tout-petits auront une préférence accrue pour les jouets à pousser et à tirer, comme les trains et les voitures.

6. Bouger et expérimenter avec les mains

Les tout-petits commencent à utiliser leurs mains pour expérimenter des objets en les faisant pivoter dans toutes les directions, en les frappant et en les portant souvent à leur bouche. Les tout-petits commencent également à découvrir le monde à travers le toucher et le goût. Il ou elle apprend à tapoter votre visage ou à secouer les objets et à sentir différentes textures telles que l’eau, le bois et les murs. Ils sont également capables de tenir des livres et de feuilleter des pages. Au cours de leur deuxième année, les tout-petits commencent à gribouiller sur du papier, des murs, etc. Vous les verrez également déplacer des outils de dessin et de peinture d'une main à une autre.

7. Lancer et donner des coups de pied

À la fin de leur première année, les tout-petits pourront frapper ou lancer une petite balle vers l'avant.

8. se nourrir

Les enfants en bas âge, qui passent de 1 an à 2 ans, montrent la capacité de se nourrir. Lorsque vous êtes assis à la table, si vous remplissez un bol de céréales, vous verrez peut-être votre bébé le vider sur la table et manger à la surface.

9. se déguiser

À l'âge de deux ans, votre tout-petit pourra enfoncer ses mains dans ses vêtements et se glisser dans ses chaussures.

10. Pousser et tirer

Le fait de pousser et de tirer les jouets devient intéressant pour les bébés de 12 à 18 mois. Vous pouvez leur donner des jouets à roues ou même attacher un bout de ficelle à une petite voiture pour qu'ils puissent le faire glisser. Cette activité l’aide également à améliorer sa coordination, car il ira de l’avant en jetant un coup d’œil derrière lui.

11. accroupi

Jusqu'à l'âge de 12 mois environ, votre bébé se serait plié pour ramasser ses jouets. C'est à partir de 12 à 18 mois qu'il va commencer à s'accroupir à la place. Montrez-lui qu'il peut plier les genoux au lieu de se baisser. Laissez-le s'exercer en ramassant ses divers jouets sur le sol.

En plus de cela, à 18 mois, votre enfant aurait maîtrisé la pince, construit des tours avec ses blocs, gribouiller sur du papier, boire dans une tasse sans aide et passer lentement à la prochaine étape!

Activités de développement physique des tout-petits

Il existe plusieurs activités amusantes et jeux auxquels votre tout-petit peut s'adonner, qui peuvent l’aider à renforcer son développement physique et l’aider à comprendre différents éléments du monde qui l’entoure. Voici quelques exemples intéressants qui peuvent le tenir occupé!

• Utilisez tous les oreillers et les coussins que vous avez dans la maison (le plus gros, le meilleur!) Et éparpillez-les en gros tas. Votre tout-petit ne manquera pas d’apprécier tout le saut, l’équilibre et l’escalade qui viennent avec ce jeu!
• Choisissez une couleur et demandez à votre tout-petit de parcourir la maison à la recherche de divers objets. Continuez avec un tas de couleurs différentes.
• Étendue! Vous n'avez pas besoin d'être un expert en yoga pour cela. Tendez simplement les bras vers vous et demandez à votre bébé de vous imiter. Penche-toi pour toucher tes orteils, fais-la s'asseoir et forme un losange avec ses jambes. Ces exercices l’aident aussi dans la croissance et le développement musculaire.
• Jetez les chaussettes dans votre panier à linge. Attrapez-les (préférez-les propres!) Et apprenez à votre bébé à viser le panier et à tirer. Gardez le panier à proximité pour qu'il puisse y poser quelques chaussettes! Déplacez le panier plus loin une fois qu'il est à l'aise avec la distance actuelle et les mouvements impliqués.
• Coller une ligne de ruban adhésif en lignes droites ou ondulées sur le sol. Votre bébé peut soit pratiquer l'équilibre en marchant dessus, soit sauter dessus. Choisissez un ruban épais qui peut être utilisé sur les sols ou les tapis sans les abîmer.
• Old is Gold et un bon vieux jeu de Simon Says. Donnez-lui des instructions telles que 'sauter de haut en bas', 's'accroupir sur le sol', 'bouger comme une vache', 'me donner un baiser' - une variété d'actions qu'il doit pratiquer!
• Éteignez les lumières et créez des motifs sur le mur avec vos lampes de poche, que votre bébé peut imiter avec ses mains. Apprenez-lui à faire des animaux d'ombre avec ses mains.
• Gardez les ballons en l'air! Continuez à taper et à frapper un ballon et à le maintenir en l'air le plus longtemps possible. Assurez-vous que cette activité est faite dans un endroit spacieux.
• Faites semblant avec vos enfants, en imitant divers oiseaux et animaux, et en lui demandant d'imiter et d'identifier vos actions.

Ces activités de développement physique pour les tout-petits aident non seulement à promouvoir la motricité et le développement de votre enfant, mais lui apprennent également à faire appel à son imagination, à en apprendre davantage sur de nouvelles choses et à offrir une pause bienvenue dans la routine de regarder la télévision et de jouer à des jeux sur mobile!

Signes de retard de développement physique chez les tout-petits

Le retard de développement physique chez les enfants peut être exposé à certains signes, dès l'âge de 3 à 4 mois.

Si votre bébé ne fait pas ce qui suit au moment mentionné, cela pourrait être préoccupant:

• Ne saisit pas et ne tient pas d'objets (3 à 4 mois)
• Ne roule pas du tout (5 mois)
• Ne peut pas s'asseoir sans soutien (6 mois)
• Ne cherche pas activement les objets (7 mois)
• Ne rampe pas ou ne peut pas rester sans soutien (1 an)
• Ne peut pas marcher ou pousser des objets (18 mois)
• Marche encore sur les orteils ou ne peut pas marcher avec confiance (2 ans)

Les jalons du développement physique sont des choses que votre enfant devrait être capable de faire à un certain âge. Bien que ces jalons soient des indicateurs de la croissance de votre enfant, il est important que vous vous souveniez que chaque enfant est différent. C'est pourquoi vous ne devez pas vous inquiéter excessivement si votre enfant met un peu plus de temps à atteindre ces étapes.