11 façons de se rapprocher de votre enfant en une journée
Lorsque le chaos de ma vie quotidienne ralentit la nuit et que je me glisse dans la chambre de mes enfants une dernière fois pour les surveiller pendant leur sommeil, je commence à m'inquiéter si j'étais une assez bonne mère ce jour-là. Est-ce que j'ai trop crié? Est-ce que je leur ai dit que je les aimais assez? Ai-je été assez en contact avec eux aujourd'hui? Si vous avez les mêmes soucis en tant que mère, vous n'êtes pas seul. Mais heureusement, vous pouvez vous sentir mieux en trouvant des moyens de vous rapprocher de votre enfant en seulement 24 heures.
Ceux-ci n'ont pas besoin d'être de grands gestes d'affection et d'amour, ne vous coûtent un centime, ou vous obligent à trouver de la place pour un plus gros jouet. Tous les jours, vous pouvez faire de petites choses qui amélioreront grandement votre relation avec votre enfant.
Ainsi, même s'il vous reste un million de choses sur votre liste de choses à faire, que quelqu'un vous lance une autre crise, et que vous ne savez pas ce qu'il faut pour dîner, vous pouvez terminer votre journée en sachant que vous avez trouvé le moyen de nouer des liens avec vos tout-petits. Alors allez-y et prenez une profonde respiration la nuit, maman. Tu as bien travaillé.
1 avoir la bonne réaction
Imaginez si chaque fois que vous entriez dans une pièce, quelqu'un vous accueillait avec un grand sourire. Pouvez-vous imaginer à quel point cela vous ferait sentir incroyable chaque jour? Pensez à cela à chaque fois que vous voyez le visage de votre enfant et à quel point votre sourire pourrait lui faire sentir si bien sur lui-même et sur vous.
2 Restez proches
Choisissez des activités qui garantissent que vous et votre enfant pouvez être l'un à côté de l'autre: lire des livres, se blottir pendant un spectacle, colorier ensemble. Ils vont adorer la proximité physique, et vous obtenez beaucoup de blottis supplémentaires toute la journée. Un gagnant / gagnant pour tout le monde
3 posez les bonnes questions
Passer le typique "comment était votre journée?" et posez-leur de vraies questions pour obtenir de vraies réponses. Qu'est-ce qui vous a fait rire aujourd'hui? Qu'est-ce qui vous a rendu fier aujourd'hui? Si vous aviez trois souhaits, que voudriez-vous? Quelle est la chose la plus stupide que vous avez vue aujourd'hui? Cela montrera que vous êtes réellement intéressé par ce qu'ils ont à dire et vous donnera beaucoup de sujets de discussion.
4 vraiment les écouter
Arrêtez le multitâche! Quand vous leur posez des questions ou qu'ils vous racontent une histoire, arrêtez ce que vous faites, montez à leur niveau et écoutez-les vraiment. Toutes les autres choses peuvent attendre.
4 partager pour vous montrer des soins
Racontez à votre enfant des histoires sur son âge ou sur les moments où vous avez traversé des situations similaires. Dites-leur tous les jours que vous pouvez les comprendre et les comprendre.
5 Dites oui
Avez-vous déjà le sentiment qu'en tant que mère, tout ce que vous faites est de dire non? Non, vous ne pouvez pas avoir des bonbons pour le petit déjeuner. Non, vous ne pouvez pas monter sur ce mur. Non, vous ne pouvez pas porter un maillot de bain à l'école. Peut-être accepter certaines des demandes les plus simples de votre enfant, comme un autre livre au coucher ou un jeu après le dîner.
7 laisser des notes d'amour
Même lorsque vous n'êtes pas avec eux, vous pouvez toujours laisser vos enfants savoir que vous les aimez. Laissez de petites notes d'amour dans leur boîte à lunch ou sur leur jouet préféré. S'ils ne peuvent pas lire, laissez une note avec les coeurs.
8 Sois idiot
Arrêtez d'être si sérieux tout le temps! Dites à vos enfants que vous pouvez être idiot avec eux.
9 Donnez-vous une pause
Si vous ne prenez pas soin de vous, vous ne pouvez pas prendre soin de personne. Prenez donc quelques minutes chaque jour pour vous accorder une pause. Ce que, quand il est temps d'être maman à nouveau, vous êtes prêt à partir.
10 patience de pratique
Je sais que vous avez dit à votre fils de mettre ses chaussures environ 375 fois et demandé à votre fille de cesser de nourrir les biscuits pour chiens. Mais au lieu de crier et de perdre votre sang-froid, prenez une profonde respiration et retrouvez un peu de patience.
11 heure du coucher
Vous êtes épuisé, vous avez un million de choses à faire et personne ne mettra son pyjama. La routine normale du coucher semble déjà beaucoup trop longue, mais au lieu d’éteindre les lumières et de dire bonsoir, restez un peu plus longtemps. Lisez quelques livres de plus, racontez quelques histoires de plus et blottissez-vous un peu plus longtemps. Plutôt que de vous précipiter dans la routine du coucher, saisissez l'occasion de connecter vos enfants avant qu'ils ne s'endormissent.