11 façons dont les médias sociaux peuvent être si utiles pour les nouvelles mamans

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Ce n’est un secret pour personne que les médias sociaux, car nous sommes tous aussi dépendants, sont détestés assez sérieusement, sur une base relativement cohérente. Et s'il est indéniable que les médias sociaux font que les nouvelles mères se sentent gênées, les médias sociaux peuvent également être un outil extrêmement utile pour les nouvelles mères.

Être actif sur les médias sociaux signifie, pour le meilleur ou pour le pire, vous êtes constamment connecté aux gens. Vous pouvez puiser dans un vivier de sagesse acquise et de connaissances acquises chaque fois que vous en avez besoin, ce qui peut être un canot de sauvetage pour une nouvelle maman qui peut parfois avoir l'impression de se noyer dans une expérience étrangère et accablante. Quand une mère parle de la réalité de la maternité, vous ne vous sentez pas gêné par le tas de vaisselle dans votre évier ni par la frustration que vous ressentez. Si vous sentez que vous êtes seul ou que vous ne savez pas quoi faire, il vous suffit de publier une mise à jour du statut avec une question à l'intention de vos amis de la mère et d'obtenir des réponses optimales partout.

Bien sûr, chaque personne a une expérience différente de la grossesse, du travail, de l'accouchement et de la maternité, mais au milieu de ces différences, il existe un lien que les médias sociaux peuvent renforcer et / ou favoriser. Nous ne vivons peut-être pas exactement la même chose au même moment, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas partager nos histoires et que nous avons le sentiment de faire partie d'une communauté de soutien, inclusive et en bonne santé.

Voici quelques façons dont les médias sociaux peuvent être si utiles pour les nouvelles mères, car lorsque Internet n'est pas le pire, il est en quelque sorte le meilleur.

Cela vous connecte à vos amis

Une fois que vous avez un bébé (particulièrement juste après, lorsque votre corps guérit et que vous vous adaptez à votre nouvelle vie de mère), il peut être difficile de rester en contact avec vos amis. Même une réunion rapide devient pénible et, en toute honnêteté, vous préférez dormir que d'avoir une séance de rattrapage.

Les médias sociaux, en revanche, vous permettent de rester en contact avec vos amis sans devoir déployer beaucoup d'efforts. Ils savent toujours ce qui se passe dans votre vie, vous savez toujours ce qui se passe dans leur corps, et vous pouvez parler rapidement via des messages ou des commentaires postés pendant que vous allaitez ou que vous bercez votre nouveau bébé. Merci Zuckerberg.

Cela vous aide à vous sentir comme faisant partie d'une communauté

Même s'il y a des millions de mères là-bas, le fait de devenir mère peut vous faire sentir exclu de la société. Avec les médias sociaux, vous pouvez commencer à avoir l’impression de faire partie d’une communauté aimante et bienveillante sans sortir de votre porte (c’est-à-dire dès que vous trouverez votre troupeau et les parents avec lesquels vous vous sentez le plus en contact, ce qui est un tout. se chercher).

Vous pouvez facilement demander conseil

Les médias sociaux facilitent la tâche de poser une question à des mères de famille et de recevoir des conseils rapides (et réfléchis!). Qu'il s'agisse d'un message privé à un ami de confiance ou d'une mise à jour rapide du statut qui laisse la place à de multiples points de vue de multiples personnes, une tonne de richesses et de connaissances est littéralement à portée de main.

Parce que vous ferez quoi pendant 2 heures du matin?

Les tétées nocturnes sont la chose la plus ennuyeuse au monde. Vous pouvez à peine garder les yeux ouverts et tout le monde dans votre maison est probablement (peut-être) encore en train de dormir. Si vous voulez passer le temps, vous pourriez aussi bien parcourir les fils de nouvelles et voir ce que vos amis célibataires sans bébé sont en train de préparer. Honnêtement, je ne sais pas ce que les mères ont fait en nourrissant leur bébé (ou en pompant; mon Dieu, en pompant ) avant que les téléphones intelligents ne deviennent une chose.

Cela vous aide à ne pas vous sentir seul

La maternité, en tant qu’expérience universellement partagée, peut se sentir seule. Parce que chaque femme est différente, chaque femme a une maternité différente. Cela peut donner l'impression à une nouvelle maman d'être seule sur une île. Voir d’autres mères parler de leurs expériences aide les nouvelles mères à savoir qu’elles ne connaissent pas la maternité de leur propre chef. Nous ne passerons peut-être pas exactement aux mêmes étapes de la parentalité, mais nous pouvons trouver un terrain d’entente dans nos divers points de vue.

Les groupes de mères en ligne sont géniaux

Si vous pouvez trouver un groupe de mères en ligne qui soit favorable et inclusif, vous avez frappé l'or des médias sociaux. Certains groupes de mères peuvent être condescendants et porter des jugements, mais il y a tellement de groupes de médias sociaux qui peuvent vous apporter soutien, compréhension, informations utiles et règne sans honte pour partager des choses avec lesquelles vous ne seriez normalement pas à l'aise.

Les proches peuvent voir des photos de votre bébé

Si plusieurs membres de votre famille vivent loin de vous, c’est probablement le meilleur aspect de vos comptes de médias sociaux actifs. Au lieu d’envoyer des lettres ou d’envoyer par courrier électronique des lots gigantesques de photos, vous pouvez publier rapidement un message, taguer les membres de la famille si vous le souhaitez, et ceux qui ne pourraient pas voir votre enfant grandir et apprendre peuvent se sentir comme une constante. une partie de la vie de votre nouveau bébé.

Parce que Google est effrayant

Je ne sais pas pour vous, mais je préférerais poser des questions à Facebook sur cette chose étrange que fait mon enfant au lieu de la rechercher sur Google. Si je pose des questions à WebMD ou à un autre moteur de recherche en ligne, je vais sombrer dans la spirale sans fin de la peur et de l’anxiété, qui ne prend fin que lorsque Internet me dit que mon enfant est en train de mourir et que c’est de ma faute à cause du choix de dernière minute J'étais enceinte.

Vous pouvez vous concentrer sur autre chose que votre enfant

Juste après avoir eu un bébé, il est difficile de se rappeler qu'il existe un monde très vaste qui ne tourne pas autour des horaires de sommeil et des heures d'alimentation. Les médias sociaux vous offrent cette pause bien nécessaire, sur laquelle vous pouvez vous concentrer, par exemple. Qu'il s'agisse d'un meme de chat ou d'un gif hilarant ou d'une vidéo de cinq minutes sur la synchronisation des lèvres de célébrités, ou même de simples photos des vacances d'un ami, vous pouvez vous échapper dans un autre endroit où les couches ne dominent pas votre existence.

Il peut vous aider à regarder et à sentir votre meilleur

Dites ce que vous voulez à propos des selfies, mais une capture de médias sociaux bien exécutée peut vous faire sentir belle et oui, c'est quelque chose que vous méritez de ressentir régulièrement. Donc, si vous pouviez enfin prendre une douche et que vous vous sentiez comme un million de dollars, prenez un selfie, publiez ce mauvais garçon et laissez les plaisirs et les commentaires vous submerger comme un être majestueux.

Cela vous donne la capacité de regarder en arrière et de vous remémorer

Les médias sociaux sont essentiellement une documentation en ligne de nos vies et, quand vous avez un enfant, la vie de votre enfant aussi. Vous pouvez regarder en arrière et voir votre bébé bosse, le moment où votre enfant est entré dans le monde, la jolie image de leurs visages nouveau-nés et la vidéo de leur rampant pour la première fois. Nous sommes en mesure de voir tous les changements que nos enfants - et nous-mêmes - subissons, et c'est une chose assez incroyable.