12 mamans partagent le mantra d'allaitement qui les a aidées tout au long de l'allaitement

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Aujourd'hui, plus de 79% des nouvelles mères commencent à allaiter, mais la plupart n'atteignent pas les objectifs visés. Je dirais que cela tient en grande partie au fait que, en tant que société, nous ne savons presque rien sur l’allaitement. Pendant la majeure partie du XXe siècle, le nombre de mères allaitantes a diminué en Amérique. Alors que les taux ont augmenté depuis le milieu des années 90, les réseaux de soutien des femmes qui savaient que le WTF était en place n'existent plus de la même manière. Ainsi, la plupart des nouvelles mères doivent s’appuyer sur des mantas d’allaitement personnelles pour les aider dans leurs allaitements.

Que l'on choisisse ou non d'allaiter, bien sûr, est une question de préférence. Personne n'est obligé d'essayer de faire fonctionner l'allaitement maternel (avec un mantra ou quoi que ce soit d'autre) et surtout si le parent en question n'a aucun intérêt. Cependant, pour ceux d'entre nous qui veulent tenter leur chance, des mots d'affirmation et de réconfort renforcés peuvent faire toute la différence dans le monde et nous aider réellement à atteindre nos objectifs d'allaitement. Bien qu'il soit possible de réussir sans aide, soutien ou stratégie, ce n'est pas particulièrement probable (pour ne pas dire beaucoup plus difficile).

Alors, quelles sont certaines des choses que les mères peuvent se dire pour les pousser à traverser les aspects difficiles, douloureux, ennuyeux et désordonnés de l'allaitement? J'ai parlé à des parents qui allaitaient et qui allaitaient auparavant et j'ai obtenu les réponses suivantes:

Liz

"'Je pense que je peux, je pense que je peux…' et finalement, je n'ai plus eu besoin d'un mantra, parce que c'est devenu facile après le cauchemar des deux premiers mois."

Maggie

"Chaque fois que j'ai eu du mal à atteindre, je me suis fixé un objectif du type" D'accord, je vais allaiter jusqu'à l'âge de 6 semaines "et ensuite, sans faute, à 6 semaines, c'était plus facile. Ensuite, je dirais: 'OK, faisons-le jusqu'à ce qu'elle ait 3 mois', etc. etc. Nous avons allaité jusqu'à presque un an quand j'ai eu mes règles et ma production de lait a diminué. "

Jillian

Stefanie

"Un étrange mais cela me tient à cœur: Vos seins sont des installations de production, pas des entrepôts. Au début, quand j'ai eu peur de l'approvisionnement, cela m'a rappelé de ne pas insister sur le fait que je pouvais toujours continuer à produire plus de lait. la semaine prochaine, toujours allaité, et je me souviens encore de cela parfois! "

Ashley

"'Encore une fois, c'est mieux que rien.' Je n’aimais pas allaiter au sein et je n’allais pas durer longtemps, mais je sais que le lait maternel est de l’or liquide, je l’ai donc fait pendant au moins un moment. "

Célie

Laura

"'Encore un jour…' 'Quatorze mois plus tard, et je me le dis toujours."

Marissa

"N'abandonne pas un mauvais jour" et je me disais: "Tu l'as fait pendant deux semaines, tu peux le faire pendant une semaine supplémentaire" et "Tu l'as fait pendant trois mois, fais-le pour un de plus, etc. Je me suis retrouvé à parler infirmier pendant 20 mois. "

Simona

Jamie

"Les loutres ne sont pas nés en sachant nager." Pouvez-vous penser à quelque chose de plus naturel qu'une loutre en train de nager? Regardez-les! Ils ont spécifiquement évolué pour pouvoir très bien nager, mais bien qu'ils y soient bien adaptés, ils doivent encore apprendre et c'est souvent effrayant et douloureux. C'est comme ça avec l'allaitement. Allaiter un bébé, c'est naturel, mais ça ne vient pas naturellement. Reconnaître simultanément la difficulté inhérente et le fait que les nouvelles mères sont généralement bien équipées pour le gérer était vraiment rassurant pour moi. "

Carboniser

"N'ayant que 5 semaines d'allaitement au sein et très durement, mon mantra est de respirer profondément, de ne pas parler et d'imaginer les couleurs. Appelez-moi fou, mais pour la douleur, envisager une couleur aide. Aucune couleur en particulier chaque fois, mais en changeant les choses. Nous avons eu du mal à allaiter et essayer de rester calme et concentré est ce qui m'aide. L'allaitement est plus difficile que je ne le savais. "

Bronwyn

"Cela semble fou et militant, mais si peu de bébés sont nourris au lait maternel conformément aux recommandations de l'Organisation mondiale de la santé. Reconnaître et exercer l'idée qu'allaiter un bébé est donc un droit fondamental est vraiment puissant, même les jours où il est nul."