13 Livres sur la parentalité pour vous préparer à l’accouchement et au-delà , car pourquoi connaîtrez-vous ce genre de choses?
On ne sait pas ce que vous ressentirez à propos de votre grossesse. Vous pouvez être dans le bonheur de bébé, ou vous pouvez compter les jours jusqu'à votre accouchement. Dans les deux cas, vous aurez probablement des tonnes de questions sur ce qui est normal ou non au cours des neuf prochains mois. Et à moins que vous ne soyez marié à un OB-GYN, votre conjoint n'aura pas toutes les réponses. Vous vous adressez donc à une tradition de grossesse aussi vieille que le temps (enfin presque): vous avez les meilleurs livres sur la parentalité disponibles. Mais pas seulement les livres qui vous aideront à traverser les neuf prochains mois. Il est également important d'investir dans quelques lectures qui vous aideront tout au long de la première année de votre bébé.
Il est logique de se préparer pour le nouveau bébé avant son arrivée. (Il sera plus facile de lire vos habitudes de sommeil avant de commencer votre patrouille.) Et pendant que vous planifiez et stockez votre chambre d'enfant, vous pouvez également consulter les fournitures pour bébés dont vous aurez réellement besoin (onesies adaptées aux conditions météorologiques). par opposition à ceux dont vous pouvez vous passer. (Quelqu'un utilise-t-il réellement le chauffe-lingettes pour bébé? Je le demande sérieusement.)
Il existe un million de livres, mais quelques-uns des meilleurs sont tout ce dont vous avez besoin. En voici 13 qui vous aideront à naviguer dans le trajet incomparable qui va de la conception à la livraison, ainsi que dans les premières années de votre enfant.
Si tu es une maman pour la première fois
C'est probablement le livre le plus célèbre pour les mères enceintes, et pour cause. Heidi Murkoff et Sharon Mazel couvrent ce que les futures mamans et les futurs papas veulent savoir de la conception à l'accouchement (et un peu après) avec beaucoup d'honnêteté, de perspicacité et de connaissances professionnelles - Comment. Et pour vous préparer à la vie après la grossesse, il y a le compagnon À quoi s'attendre de la première année (qui couvre également les soins pour les mamans).
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Si vous voulez que votre bébé dorme (et vous aussi)
Vous aurez envie de lire sur le sujet des bébés et de dormir avant de devoir vous en occuper. Parce que si bébé est debout toute la nuit, il sera trop fatigué pour s'asseoir et se concentrer sur un livre de sommeil. Que vous souhaitiez maîtriser la méthode des pleurs ou la méthode des non-pleurs, vous aurez envie d'essayer Healthy Sleep Habits, Happy Child . Ce best-seller ne préconise pas strictement une méthode ou une autre, il aborde plutôt les aspects pratiques du sommeil, ainsi que des conseils et du dépannage pour les nouveau-nés jusqu'à l'adolescence.
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Si vous voulez minimiser les larmes de votre bébé
Bien que le pédiatre Harvey Karp s'occupe des problèmes de sommeil, le bébé le plus heureux du quartier a pour objectif principal de calmer votre bébé en pleurs. Pour les futurs parents qui s’inquiètent pour un bébé inconsolable, c’est une lecture incontournable, avec des informations utiles sur les langes et autres stratégies apaisantes.
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Si vous cherchez sérieusement à devenir mère
Écrit par Michel Cohen, pédiatre, fondateur de Tribeca Pediatrics et français frénétique, The New Basics: les soins de bébé à l'enfance pour le parent moderne propose une approche rassurante et décontractée des changements qui vous intéressent. faire face à . Si vous êtes une future maman anxieuse, Cohen aborde de nombreux sujets - immunisations, formation au sommeil et allaitement, pour n'en citer que quelques-uns -, vous garantissant que vous ferez un excellent travail.
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Si vous envisagez d'allaiter (ou si vous y réfléchissez)
L'allaitement présente de nombreux avantages, mais ce n'est pas toujours un processus continu. Écrit par des membres de La Leche League International, L'Art de la femme d'allaitement maternel est un livre puissant qui vous guidera et vous soutiendra tout au long de vos années d'allaitement.
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Si vous voulez couper le taureau * t
Pour les parents qui souhaitent faire une pause dans la rhétorique traditionnelle et aborder directement les complexités de problèmes tels que tenir, emmailloter et nourrir, ce livre extrêmement instructif et amusant est pour vous. Le manuel du propriétaire de The Baby, écrit par le pédiatre Louis Borgenicht, est un guide de référence pragmatique qui contient des informations utiles et même des supports visuels amusants, comme des diagrammes et des illustrations.
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Si vous voulez avoir un aperçu du cerveau de bébé
Les parents aiment The Wonder Weeks, qui couvre soigneusement et en profondeur le développement de bébé au cours des vingt premières semaines de la vie en dehors de l’utérus. Ce livre vous offre un aperçu souvent étrangement précis du point de vue de votre bébé et de la meilleure façon de répondre à ses besoins, ainsi que des jeux, des activités et des moyens adaptés à votre âge pour interagir avec votre enfant.
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Si vous voulez jamais former votre petit pot
Lorsque votre enfant est prêt à s’entraîner à la propreté, vous pouvez lire autant de fois qu’il le souhaite, Once Upon a Potty . Cependant, vous voudrez bien vous préparer aux différents défis et écueils liés à l’entraînement à la propreté, et aucun livre pour enfants ne couvrira de manière adéquate les aspects essentiels du processus. Pour cela, consultez le bien intitulé Oh Crap! Apprendre à faire sur le pot.
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Si vous êtes préoccupé par la dépression postpartum
Bien que la dépression post-partum porte parfois le nom relativement ludique de «baby blues», il s’agit d’un problème grave et très réel. Selon l'American Psychological Association, 9 à 16% des femmes en post-partum en souffrent (bien que les femmes ayant déjà eu une MPP, ce nombre grimpe à 41%). Si vous êtes préoccupé par le PPD, il y a une bonne nouvelle: vous n'êtes pas seul, et le sensible, perspicace, This Is not What I Waited: Surmonter la dépression post-partum peut vous aider à vous sentir à nouveau.
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Si vous vous interrogez sur la nourriture, post-sevrage
Même si vous avez l'intention d'allaiter votre bébé jusqu'à son plus jeune âge, sachez que le sevrage commence au moment où le bébé commence à étendre son palais minuscule avec un biberon ou un goût de nourriture solide. Un livre complet tel que The Baby and Toddler Cookbook propose non seulement une variété de recettes de repas et de collations, mais vous explique également les besoins nutritionnels de votre enfant.
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Si vous craignez de ne plus pouvoir cuisiner Ă nouveau un repas pour adulte
Les purées sont bonnes et bonnes, mais si vous vous posez des questions sur la cuisine des adultes de votre ménage (comme vous, en particulier, maman affamée), lisez Les parents ont besoin de manger aussi . L’auteur Debbie Koenig combine des recettes très utiles pour les adultes et les bébés, ainsi qu’un aperçu sincère de sa propre expérience en tant que parent pour la première fois.
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Si vous avez envie de rire
Comme le titre l'indique, I Heart My Little A-Holes est un recueil illimité d'anecdotes et d'informations de la blogueuse Karen Alpert. Le livre comporte une section sur le caca ainsi que des titres de chapitre tels que "La mère de Picasso a-t-elle dû faire face à une telle chose?"
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Si vous avez des problèmes dans votre relation post-bébé
Bien que le fait d'avoir un bébé soit une bénédiction indéniable, il est naturel que votre relation amoureuse subisse des bosses sur la route lorsque vous naviguez dans votre nouvelle vie après le bébé. Les experts John Gottman et Julie Schwartz Gottman (fondateurs de l’Institut Gottman), spécialistes des relations avec les investisseurs, couvrent tous les pièges potentiels de leur livre, And Baby Makes Three .
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