20 meilleurs remèdes à la maison pour les piles pendant la grossesse

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Les piles ou les hémorroïdes sont l’un des nombreux effets secondaires de la grossesse. Les poils sont des veines enflammées ou gonflées dans et autour de la région anale. Ces veines enflammées peuvent être présentes à l'intérieur et à l'extérieur. Les piles pendant la grossesse peuvent causer une douleur et une gêne extrêmes, mais la bonne nouvelle est que la plupart des piles peuvent être traitées à la maison avec des remèdes naturels.

20 remèdes naturels efficaces pour les piles (hémorroïdes) pendant la grossesse

Les poils peuvent apparaître n'importe quand pendant la grossesse, mais la plupart des futures mamans l'obtiennent au troisième trimestre. Les piles pendant la grossesse peuvent survenir pour diverses raisons; Cependant, avec des soins appropriés, vous pouvez traiter cette affection en utilisant certains des remèdes à la maison les plus populaires. Voici quelques remèdes à la maison pour les hémorroïdes pendant la grossesse qui vous aideront à soulager vos symptômes:

1. Mangez des pommes: Les pommes sont une bonne source de fibres, et les fibres solubles des pommes sont également efficaces pour réguler le cholestérol. Manger des pommes avec sa pelure offrira de grands avantages dans les piles. Il est recommandé de manger des pommes ou de boire du jus de pomme régulièrement pour éviter la formation de piles pendant la grossesse.
   

2. Consommez des bananes sur une base régulière: Les bananes offrent de grands avantages à une femme enceinte. Cet aliment merveilleux est non seulement une riche source d'acide folique, de potassium et de vitamine B6, mais les bananes sont également extrêmement bénéfiques pour le développement du système nerveux du fœtus. Riche en fibres et une bonne source de pectine - une sorte de fibre qui gère efficacement les aliments dans le tube digestif, les bananes doivent être consommées régulièrement pour éviter les piles pendant la grossesse.

3. Mangez du brocoli: Le brocoli contient beaucoup de vitamines et de minéraux, tels que la vitamine C, le calcium, le fer, l'acide folique et le bêta-carotène. Le brocoli est riche en vitamines et constitue également une riche source de fibres et d'antioxydants. Avoir des brocolis sous forme de soupe, de légumes sautés ou cuits à la vapeur est un excellent moyen de bannir toutes les peurs de la pile pendant la grossesse. Le brocoli maintient votre système digestif en place et doit donc être ajouté au régime alimentaire de votre femme enceinte.

4. Tangy Treat - Orange: Cet agrume est bourré de substances nutritives, telles que la vitamine C, la vitamine A, le calcium et une bonne quantité de fibres. Ces friandises nutritionnelles font de ce fruit acidulé un fruit idéal pour toutes les femmes enceintes dans le traitement des tas. Les oranges sont également utiles pour réduire les taux de sucre dans le sang et constituent une excellente option pour maintenir votre taux de sucre dans le sang intact si vous souffrez de diabète gestationnel.

5. Appliquer de l'huile de noix de coco: l' huile de noix de coco a des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires et fait des merveilles pour minimiser les effets des piles. Vous pouvez faire tremper l'huile de noix de coco sur une boule de coton et l'appliquer généreusement sur la zone touchée. Il est préférable d’appliquer de l’huile de noix de coco dès que l’intestin est passé. Il est recommandé d'appliquer de l'huile de noix de coco deux à trois fois par jour.

6. Warm Bath Bath: L'eau chaude procure un soulagement contre les brûlures, les démangeaisons et la douleur dans les piles. Vous pouvez vous tremper dans une baignoire ou une baignoire en plastique pendant 15 à 20 minutes, deux fois par jour. Cette pratique aidera également la région rectale à rester propre et bien rangée. Séchez-vous avec un gant de toilette ou une serviette douce après le trempage, car toute humidité pourrait causer une irritation ou des démangeaisons.
   

7. Inclure les citrouilles dans votre alimentation: les citrouilles sont une excellente source de nombreux nutriments essentiels tels que le bêta-carotène, le folate, le magnésium, le fer, la vitamine B6 et la vitamine E. Riche en substance anti-stress, les citrouilles aident également à augmenter le niveau d'énergie. d'une femme enceinte. Vous pouvez manger des citrouilles sous toutes leurs formes pour réduire les effets néfastes des piles pendant la grossesse.

8. Manger des poires: Une femme enceinte peut obtenir une bonne dose de fibres, d'acide folique, de vitamine C et de potassium en mangeant des poires. Manger des poires pendant la grossesse atténuera non seulement les symptômes des tas, mais aidera également à gérer l'hypertension artérielle et les membres et le visage gonflés pendant la grossesse. Manger des poires est un excellent moyen de grignoter pendant la grossesse.

9. Inclure les haricots dans votre alimentation: Vous pouvez contrôler les grossesses en incluant des haricots dans votre alimentation. Toutes les formes de haricots sont efficaces pour traiter cette maladie. Les haricots sont riches en fibres solubles naturelles (aident également à gérer la glycémie et sont utiles pour le diabète gestationnel). Ainsi, ces qualités des haricots en font l’un des meilleurs remèdes à base de plantes pour les piles pendant la grossesse.

10. Ajoutez des patates douces à votre régime alimentaire: La patate douce est reconnue pour ses propriétés laxatives. Il est riche en fibres et pauvre en graisses et en cholestérol, raison pour laquelle les patates douces sont idéales pour les femmes enceintes afin d'éviter les tas. Vous pouvez manger régulièrement 100 grammes de patates douces pour augmenter le dosage de la vitamine C et des acides aminés et faciliter le processus de digestion. Toutefois, il est également recommandé de ne pas abuser de sa consommation, car cela pourrait entraîner des ballonnements, l’obésité et une augmentation du taux de sucre dans le corps.
    

11. Inclure des aliments riches en bioflavonoïdes dans votre alimentation: Vous pouvez ajouter des aliments riches en bioflavonoïdes pour soulager les piles pendant la grossesse. Citrons, oranges, papayes mûres, brocolis, fraises, etc. sont quelques-uns des aliments qui contiennent de bonnes quantités de bioflavonoïdes. Bien que les médicaments puissent également soulager efficacement les amoncellements, opter pour une méthode naturelle devrait être une option privilégiée pendant la grossesse car il est sans danger pour vous et votre bébé.

12. Utiliser des packs de glace: L’un des remèdes naturels les plus faciles et les moins coûteux pour les piles consiste à utiliser des packs de glace. Vous pouvez prendre un chiffon doux et propre, y placer quelques glaçons et appliquer doucement sur la zone touchée. La glace est très efficace pour soulager les démangeaisons, la douleur et l’inflammation. Vous pouvez utiliser ce remède deux à trois fois par jour pour obtenir un soulagement instantané de tout inconfort lié aux piles.

13. Soyez actif et faites de l'exercice régulièrement: La clé d'une bonne santé consiste à être actif et à faire de l'exercice régulièrement. La même chose s'applique à la grossesse; par conséquent, il est très important d'être actif et de faire de l'exercice régulièrement pendant la grossesse. Les exercices de Kegel et les exercices de musculation font partie des exercices très efficaces pour soulager les piles. Cependant, veuillez consulter votre médecin avant de pratiquer toute forme d'exercice physique.

14. Utilisez de l’aloe vera fraîche: La plante Aleo Vera a des propriétés cicatrisantes et apporte un soulagement efficace si vous souffrez d’empilement pendant la grossesse. L'idéal serait d'utiliser de l'aloe vera frais. Vous pouvez vous le procurer chez votre détaillant local ou au supermarché Vous pouvez également planter une plante d’aloe vera pour pouvoir y accéder facilement. Pelez la peau d'une feuille d'aloe vera et retirez soigneusement le gel et appliquez-le sur la zone touchée deux fois par jour. Évitez d'utiliser des gels et des crèmes parfumés à l'aloe vera disponibles sur le marché.

15. Utilisez un paquet de pommes de terre: Les poils pendant la grossesse peuvent être une condition extrêmement inconfortable et douloureuse. Cependant, les pommes de terre réduisent remarquablement les irritations et les inflammations causées par ces problèmes de santé. Vous pouvez laver et éplucher une pomme de terre et la broyer avec un peu d'eau ou de jus de citron. Pressez le jus du mélange de pommes de terre et tamponnez-le sur une boule de coton. Appliquez ce jus sur la zone touchée deux à trois fois par jour. Alternativement, vous pouvez également ajouter des pommes de terre à votre régime alimentaire pour soulager la constipation et d’autres problèmes digestifs.

16. Obtenez plus d'ail dans votre régime alimentaire: L' ail possède de nombreuses propriétés médicinales et cicatrisantes. L'allicine présente dans l'ail est très efficace pour lutter contre divers micro-organismes provoquant des infections. Vous pouvez prendre huit à dix gousses d’ail et les décoller de leur peau. Écrasez bien ces gousses d’ail et mettez-y 4 à 5 tasses d’eau. Faites bouillir cette eau pendant quelques minutes et laissez la décoction refroidir. Filtrer le mélange et l'appliquer sur la partie affectée dans la région rectale deux à trois fois par jour. Assurez-vous de bien essuyer la zone après chaque séance de tamponnement.

17. Mangez du radis: le radis possède des propriétés extrêmement utiles dans la lutte contre les microbes. Vous pouvez faire une pâte de radis en le broyant avec un peu de lait. Vous pouvez appliquer cette pâte sur la zone touchée deux à trois fois par jour. Vous pouvez également ajouter des radis dans votre alimentation, car ils constituent une riche source de fibres alimentaires, aident à réguler les selles et à soulager la constipation.

18. Utilisez des graines de cumin noir : Le cumin noir est très efficace pour atténuer les symptômes liés aux piles pendant la grossesse. La thymoquinone dans le cumin noir a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Vous pouvez prendre quelques cuillerées à thé ou une poignée de graines de cumin noir et faire une pâte fine en ajoutant de l'eau. Vous pouvez appliquer cette pâte sur la région rectale et le laisser pendant quinze minutes. Laver à l'eau tiède. Et appliquez la pâte deux fois par jour pour vous soulager des symptômes des piles.

19. Fruits et légumes frais: La meilleure façon de vous soulager est de suivre un régime alimentaire équilibré comprenant de nombreux fruits et légumes frais. Les fruits et légumes frais ne vous apportent pas seulement de la nutrition, mais apportent également une aide nutritionnelle à votre bébé. Certains des fruits et légumes que vous devriez ajouter à votre alimentation quotidienne sont les pamplemousses, les oranges, les citrons, les canneberges, les asperges et bien d’autres.
    

20. Ajoutez plus d'aliments probiotiques à votre alimentation quotidienne: Les aliments riches en probiotiques constituent un excellent moyen de lutter contre les piles pendant la grossesse. Les aliments probiotiques aident à obtenir plus de bonnes bactéries dans le corps, et ces bonnes bactéries non seulement préservent votre processus de digestion, mais prennent également soin de votre santé globale. Le kimchi, le yaourt, le fromage fermenté, le thé de kombucha sont quelques-uns des aliments qui contiennent de bonnes quantités de probiotiques.

Les remèdes mentionnés ci-dessus sont des mesures de réparation simples à domicile qui peuvent aider vos piles pendant la grossesse. Cela aide également lorsque vous portez des vêtements en coton confortables, buvez beaucoup d'eau et prenez suffisamment de repos pour vous soulager des piles.

Les tas ou les hémorroïdes peuvent être gérés efficacement à la maison avec des méthodes naturelles. Cependant, il est recommandé que, dès que vous détectez des signes ou des symptômes pouvant être associés à des hémorroïdes ou à des tas, vous devriez consulter un médecin immédiatement. Une intervention médicale en temps opportun peut vous aider à mieux gérer votre état et vous éviter des complications.