Enceinte de 31 semaines: 3 choses Ă attendre
Bienvenue à votre 8ème mois! Vous êtes plus proche que jamais de la ligne d'arrivée, ce qui est une bonne nouvelle car vous êtes probablement plutôt mal à l'aise maintenant. Vos ligaments sont plus lâches que jamais et votre corps se modifie rapidement en vue de la naissance. Lisez-en plus pour découvrir qui vous allez voir beaucoup plus dans les prochaines semaines…
- Bébé commence à voir la lumière
- Les brûlures d'estomac s'aggravent
- Vous aurez maintenant plus de rendez-vous OB fréquents
La vision de votre bébé est le dernier sens à se développer et à mûrir. Quand il sera né, sa capacité à voir sera limitée à ce qui se trouve à un pied de son visage. À partir de cette période de sa grossesse, il peut enfin voir et suivre les lumières à l'aide de ses yeux. Ses iris vont aussi maintenant réagir aux changements de lumière. Les futurs parents expérimentent parfois l'utilisation d'une lampe de poche pressée contre le ventre de leur mère pour voir si bébé suivra les mouvements. Si vous vous sentez aventureux, vous pouvez aussi l'essayer.
En raison de la pression croissante sur votre estomac et vos intestins, les symptômes de brûlures d'estomac et de reflux sont maintenant à leur pire. Le troisième trimestre est la période de pointe pour les troubles digestifs supérieurs. Vous mangez probablement plus de Tums maintenant que jamais auparavant. Éviter les aliments qui peuvent causer un reflux peut être utile. Les sodas, les agrumes, les plats épicés et le chocolat (désolé!) Sont des déclencheurs courants. Rester debout pendant au moins une heure après avoir mangé peut également aider à réduire les symptômes douloureux du reflux.
Bien que chaque pratique adapte son horaire de rendez-vous de manière quelque peu différente, il est généralement recommandé de vous présenter environ 31 semaines toutes les deux semaines au lieu de quatre. Le développement est sur le point de passer à l’hyperdrive, votre médecin voudra donc vous surveiller de plus près. Bien qu'il soit rare que la plupart des grossesses aient des complications graves, il est préférable de suivre toutes les instructions et les calendriers de votre médecin.