5 choses que j'ai apprises sur l'accouchement
Ayant eu trois bébés de trois manières très différentes, je me sens raisonnablement qualifié pour faire cette déclaration: il n’ya pas de "bonne" façon d’avoir un bébé. Et en dehors de "prenez vos vitamines prénatales", les conseils destinés aux femmes enceintes ne sont pas du tout.
Tout le monde a une opinion sur la façon dont les bébés doivent naître et, pour la femme enceinte nerveuse confrontée à la lourde tâche de sortir un être humain tout neuf de son corps, ces opinions peuvent être extrêmement fortes et d'une confusion déconcertante.
Ainsi, plutôt que d’essayer de vous donner mes conseils avisés sur la naissance d’une déesse, je veux simplement partager cinq choses que j’ai apprises et qui, espérons-le, vous rassurent, personne ne sait vraiment ce qu’elles font. La naissance est un acte de foi intense et désordonné et une fois que vous êtes de l'autre côté, vous ne pouvez plus vous sentir pareil.
1. C'est bien d'avoir un plan
Ne négligez pas ce que votre instinct vous dit sur la façon dont vous voulez accoucher.
Il est utile de considérer les choses qui, selon vous, pourraient vous aider à vous sentir en sécurité et soutenues pendant le travail - et celles qui pourraient être contre-productives. En lisant un mélange d'informations factuelles et d'histoires de naissance d'autres femmes, j'ai eu une assez bonne idée du type de naissance que je voulais avoir.
Bien sûr, il n’ya aucun moyen de se préparer à 100% à quelque chose que vous n’avez jamais fait auparavant, mais écrire vos espoirs et vos peurs peut être un outil utile pour vous permettre de réfléchir et de faire savoir à ceux qui sont présents pendant le travail comment mieux vous soutenir.
2. Mais la flexibilité est la clé
Il ne s'agit pas de savoir si vous pouvez séparer le devant ou pas - bien que lors de la naissance de mon troisième bébé, il y ait eu un moment où les sages-femmes ont essayé de me mettre les genoux derrière les oreilles et je pensais que je pouvais être un peu plus souple. Mais la flexibilité dont je parle ici est la capacité de s’adapter aux balles courbes qui peuvent et sont fréquemment projetées au cours du travail.
L'accouchement peut être très imprévisible. Pour cette raison, personne ne peut vous garantir une naissance parfaite. S'engager dans le travail avec un ensemble rigide d'attentes est une recette pour la déception. Le mieux que vous puissiez faire est de vous entourer de personnes en qui vous avez confiance et de vous abandonner à l'expérience.
3. Chaque femme est différente
Quand vous n'avez jamais accouché auparavant, il n'y a aucun moyen de dire comment vous allez le gérer ou comment votre corps va réagir. Ce qui fonctionne pour une femme peut ne pas fonctionner pour une autre.
Exemple: mon amie et moi, toutes deux enceintes de notre premier enfant, toutes deux induites pour des raisons médicales. Mon induction a été longue et intense et mon fils est né par césarienne d'urgence 12 heures plus tard. L'induction de mon amie s'est bien déroulée et elle a donné naissance à son fils par voie vaginale cinq heures après le goutte-à -goutte.
Et j'ai beaucoup d'autres histoires comme celle-là , car le travail et l'accouchement sont une expérience unique pour chaque femme.
La comparaison est le voleur de joie et d'accouchement. Ne vous privez pas de la joie en vous comparant à d’autres femmes et à leurs expériences. Peu importe comment se passe votre naissance, vous découvrirez que vous êtes plus courageux que vous n'auriez jamais cru possible. TU PEUX LE FAIRE.
4. Il n'y a pas de moyen facile de le faire
Oui tu peux le faire. Mais la vérité est qu’il n’existe pas de moyen totalement indolore de mettre un bébé au monde. Le travail est douloureux. Couronner est vraiment douloureux. Mais la chirurgie abdominale ne représente pas non plus une promenade dans le parc, de sorte que quiconque pense que la césarienne est la solution de facilité est clairement ne s'est jamais fait retirer un bébé d'une incision dans le ventre.
Mes trois bébés sont venus de trois manières très différentes. Une césarienne d'urgence, une VBAC d'extraction sous vide avec tous les médicaments et, enfin, un accouchement vaginal de 140 minutes avec gaz uniquement. La naissance finale, la plus naturelle qui soit, était absolument la meilleure pour moi, mais c’était aussi la plus courte de HOURS, c’est donc une évidence.
Il m'a fallu trois fois pour vraiment comprendre comment accoucher et se sentir en contrôle. Peut-être que je suis juste un étudiant lent. Mais une chose était la même à chaque fois; tenir mon bébé pour la première fois était la meilleure sensation AU MONDE.
5. L'accouchement n'est que le début
Lorsqu'un bébé est encore à l'intérieur de votre corps, la plupart de vos pensées et de vos énergies sont axées sur la façon dont vous allez les faire sortir.
L'accouchement est une expérience épique, pas de question. Mais c'est une période relativement courte par rapport à la durée de vie qui s'annonce. Une fois que ce bébé est enfin dans vos bras, la façon dont ils y sont arrivés devient de moins en moins importante au fur et à mesure que vous commencez à négocier la myriade d'autres défis liés à l'éducation des enfants.
Cela ne veut pas dire que l'expérience de la naissance n'est pas importante et que les sentiments résiduels à propos de cette naissance ne sont pas valides. J'étais certainement déçue que mon premier bébé soit né par césarienne. C’était le contraire de ce que je voulais et j’ai trouvé que raconter aux autres comment mon bébé était né me donnait l’impression que j’avais échoué. Mais cela semblait tout simplement en contradiction avec le beau bébé en bonne santé que je tenais dans mes bras.
Si vous êtes heureux et que vous guérissez et que votre bébé est en plein essor, ne vous attardez pas sur la façon dont ils sont arrivés. Cela fait toute une différence dans la vie d'expériences qui vous attendent.