5ème mois de grossesse - Symptômes, changements corporels et développement du bébé
Dans cet article
- Symptômes de grossesse du 5ème mois
- À quoi s'attendre pendant le 5ème mois de grossesse?
- Quels changements se produisent dans votre corps lorsque vous ĂŞtes enceinte de cinq mois?
- Préoccupations durant le cinquième mois de grossesse
- Développement de bébé
- 5 mois de scanner de grossesse / Ă©chographie
- Ce qu'il faut faire et ne pas faire pendant la grossesse du cinquième mois
Au cinquième mois de votre grossesse, vous êtes presque au milieu de votre grossesse. Cette étape marque le déclin des symptômes de grossesse inquiétants et l'avènement de la bosse de bébé avec la peau éclatante. Le fœtus à ce stade est susceptible de se développer rapidement. À mesure que le bébé grandit, la plupart des femmes enceintes commencent à prendre du poids.
La plupart des femmes enceintes commencent aussi déjà à ressentir les mouvements de leur bébé. Dans certains cas, les mouvements du bébé peuvent être ressentis assez distinctement, alors que dans certains cas, seuls des mouvements avec altération sont expérimentés.
Le ventre en croissance peut rendre quelques positions, comme se coucher sur le dos, peu difficiles. Il est important de prendre un repos approprié, de rester actif et de suivre un régime alimentaire nutritif afin de garantir une grossesse sans heurts.
Symptômes de grossesse du 5ème mois
Les symptômes de grossesse au cours du cinquième mois peuvent différer d’un individu à l’autre. En fait, les symptômes peuvent varier d’une grossesse à l’autre pour une même femme. Les symptômes de grossesse diminuent généralement pour la plupart des femmes à ce stade. Certains des symptômes de grossesse du 5 ème mois sont énumérés ci-dessous:
- Un symptôme de grossesse passionnant qui se produit pendant la grossesse à 5 mois est la sensation de mouvements de bébé. Les mères qui accourent pour la première fois peuvent avoir du mal à détecter les sensations qui ressemblent généralement à des coups légers ou à des bulles de gaz. Les mères expérimentées sont peut-être plus conscientes des mouvements et peuvent les sentir plus tôt que les débutantes. Le placement du bébé dans l’utérus peut également décider du moment où on détecte tôt le
- Les brûlures d'estomac sont l'un des symptômes de la grossesse qui peuvent durer tout au long de la grossesse. À mesure que le bébé grandit, il peut avoir besoin de plus d'espace pour lui-même et peut commencer à exercer une pression sur les organes internes, forçant le contenu à revenir dans l'œsophage. En outre, les muscles séparant l'œsophage et l'estomac ont tendance à se détendre, laissant l'acide gastrique pénétrer dans l'œsophage, provoquant des brûlures d'estomac.
- Les seins peuvent encore grossir et commencer à générer du colostrum - une sécrétion jaunâtre qui est le premier lait, également appelé le lait maternel. Contrairement au lait maternel, il peut ne pas couler librement. Habituellement, les seins peuvent exprimer quelques gouttes.
- La fluctuation des hormones de grossesse peut entraîner une augmentation de la production de mélanine, provoquant un assombrissement de la peau à divers endroits chez de nombreuses femmes enceintes. La peau s'assombrit généralement autour du front, des joues et du nez sous la forme d'un masque. Un tel état est appelé familièrement masque de grossesse.
- La plupart des femmes enceintes durant cette période connaissent une augmentation de leur appétit. Ils peuvent également avoir à faire face à des fringales et des aversions pour certains aliments.
À quoi s'attendre pendant le 5ème mois de grossesse?
Les hormones de grossesse changeantes peuvent entraîner certains changements qui sont généralement temporaires et disparaissent après l'accouchement. Voici certaines des choses auxquelles vous pouvez vous attendre au cours du 5 ème mois de grossesse:
- Certaines femmes développent une hypertension gravidique pendant la grossesse, entraînant une hypertension artérielle.
- Dans certains cas, les femmes souffrent de palpitations cardiaques en raison de la fréquence cardiaque et du pouls plus élevés, car le cœur pompe du sang pour deux organismes.
- Le nombre de leucocytes ou de globules blancs peut augmenter au cours du 5 ème mois de grossesse, entraînant parfois un taux d'hémoglobine faible.
- Il y a beaucoup de pression sur les reins, le médecin peut alors suggérer une échographie pour vérifier les reins afin d'éviter tout risque de survenue de troubles rénaux.
- Certaines femmes enceintes peuvent développer une gingivite de grossesse (gonflement, gencives douloureuses) en raison de taux élevés d'œstrogènes entraînant un saignement des gencives.
- Les selles peuvent devenir difficiles ou douloureuses en raison de l'augmentation du taux de progestérone, ce qui entraîne la constipation. La constipation peut s'aggraver en raison de doses plus élevées de suppléments de fer dans l'alimentation.
- Avec le bébé qui bouge plus chaque semaine et le ventre qui s’agrandit, il peut devenir un peu difficile de trouver une position de sommeil confortable.
Quels changements se produisent dans votre corps lorsque vous ĂŞtes enceinte de cinq mois?
Le corps peut subir des modifications physiologiques lorsqu’il est enceinte de cinq mois.
Ceux-ci peuvent inclure les suivants:
- Certaines femmes enceintes peuvent développer une pigmentation ou un mélasma à la suite de quoi des plaques brunes apparaissent sur la peau.
- Les changements hormonaux peuvent nuire à la netteté de la vision.
- Les seins peuvent continuer Ă grossir.
- Vous remarquerez probablement des veines saillantes juste en dessous de la surface de la peau.
- Les vergetures peuvent apparaître lorsque les ligaments abdominaux sont étirés.
- Les mamelons peuvent devenir plus foncés alors que les glandes de Montgomery ont aussi tendance à s’agrandir.
- Une ligne sombre s'étendant de l'os pubien jusqu'au nombril peut également se développer pendant cette période.
- Les cheveux et les ongles peuvent devenir plus sains et plus forts.
Préoccupations durant le cinquième mois de grossesse
Peu de femmes peuvent ressentir une gêne légèrement accrue durant le cinquième mois de grossesse en raison de changements corporels. Certaines des préoccupations peuvent être:
- Douleurs abdominales
- Crampes dans les jambes
- Chevilles et pieds enflés
- Maux de dos surtout dans le bas du dos
- Augmentation du pouls
- Faible taux d'hémoglobine entraînant une anémie
- Sécrétion probable de colostrum par les glandes mammaires
- L'apparition de varices (veines gonflées) sous la surface de la peau sur les jambes
- HĂ©morroĂŻdes qui sont simplement des varices dans la partie rectale
- Augmentation des pertes vaginales
- Cystite aiguë (vessie enflammée)
Développement de bébé
Au 5ème mois de grossesse, la croissance du bébé est rapide et son développement se fait à un rythme incroyable. Chaque jour apporte des développements passionnants et votre bébé peut atteindre environ 8-12 pouces de long. Le poids du bébé peut atteindre presque une livre. Mais il est important de rappeler ici que chaque bébé grandit à son rythme. Voici quelques jalons de développement qu'un bébé peut couvrir lorsque vous êtes enceinte de cinq mois:
- La peau de votre bébé peut être recouverte d'un revêtement protecteur épais et crémeux appelé Vernix. Il protège la peau fragile du bébé du liquide amniotique qui l'entoure.
- Les muscles et les os du bébé peuvent devenir plus denses et les bras, les orteils, les jambes, les mains, les doigts sont bien définis.
- Les sourcils, les paupières, les cils, les cheveux fins, les oreilles et les ongles de bébé se forment.
- Le visage de bébé devient plus net.
- Votre bébé peut s'étirer, ouvrir un peu les yeux, bâiller, sucer son pouce, donner des coups de pied et bouger.
- Le bébé est également capable de se tordre et de se retourner.
- Les traits minuscules du bébé peuvent faire des expressions faciales.
- Le bébé suit peut-être un horaire de sommeil et de réveil relativement stable. Le rythme de sommeil de bébé peut être différent du cycle sommeil et réveil de sa mère.
- Pendant ce temps, il est possible que votre bébé développe ses propres empreintes digitales uniques.
- Votre bébé développe également ses organes génitaux à ce stade.
- Votre bébé peut acquérir certaines capacités auditives. Par conséquent, les bruits extérieurs peuvent gêner le bébé. En outre, vous pouvez commencer à communiquer avec votre bébé et obtenir des réponses de sa part.
- Le cerveau de bébé se développe et devient plus compliqué.
- À la 18 e semaine, le système immunitaire du bébé mûrit également. Son corps est capable de synthétiser des substances pouvant l’aider à combattre les infections.
- Vers la 19 e -20 e semaine, le système nerveux commence à fonctionner. Les glandes endocrines, la rate avec son réseau de lymphocytes et de monocytes commencent à jouer leur rôle.
- La position du bébé peut commencer à se transformer en tête baissée.
- Votre bébé développe une sensibilité à la lumière.
- Il peut également commencer à former des papilles gustatives. Un bébé à naître âgé de 5 mois pourra peut-être sentir la différence entre le salé et le sucré.
5 mois de scanner de grossesse / Ă©chographie
Votre médecin vous suggérera peut-être une analyse en milieu de grossesse pour vérifier le bien-être de votre grossesse et le bébé enceinte à 5 mois. Cette analyse complète est également appelée analyse d'anomalie, car l'un des objectifs de l'analyse est de rechercher des anomalies structurelles chez le fœtus. Le médecin peut vous aider à voir le visage, les membres, les principaux organes ainsi que le cœur de votre bébé sur le scanner.
Si l'échographie révèle une anomalie, votre médecin pourra vous recommander des examens supplémentaires pour établir la complication et le déroulement probable du traitement.
Ce qu'il faut faire et ne pas faire pendant la grossesse du cinquième mois
Pour réduire votre inconfort et éviter les complications possibles de la grossesse, voici un guide complet sur certaines choses à faire et à ne pas faire que vous pouvez garder à l'esprit pendant la grossesse du cinquième mois:
Faire
- Augmentez votre consommation de vitamine C: Intégrez des aliments tels que le brocoli, les oranges et les tomates à votre régime alimentaire de grossesse pendant 5 mois, afin de vous fournir suffisamment de vitamine C.
- Suppléments naturels: La consommation de fruits secs comme les dattes, les amandes, les pistaches et les noix peut s'avérer très bénéfique pendant la grossesse.
- Régime alimentaire riche en fibres: essayez d'inclure suffisamment de fibres dans votre alimentation pour lutter contre la constipation. Une alimentation riche en fibres peut également aider à prévenir les hémorroïdes.
- Bonne posture: Avec le ventre en croissance, il est important de maintenir les bonnes postures. Une bonne posture peut aider Ă soulager les maux et les douleurs qui surviennent pendant la grossesse.
- Douches rafraîchissantes: prenez régulièrement des douches rafraîchissantes pour traiter les éruptions cutanées pouvant apparaître dans des zones telles que les seins, les aisselles ou les aisselles. Le port de vêtements de coton amples et confortables pendant la grossesse peut également aider.
- Évitez de rester assis / debout pendant de longues heures: pour améliorer la circulation sanguine et éviter les crampes et les courbatures, évitez de vous asseoir ou de vous allonger. N'oubliez pas de vous lever et de vous déplacer un peu à intervalles réguliers.
- Repos adéquat: Prendre suffisamment de repos et bien dormir pendant la grossesse peut aider à réduire le stress et la fatigue liés à la grossesse. Faire des siestes pendant la grossesse est une bonne idée. Abstenez-vous de vous forcer.
- Régime nutritif : Consommer un régime équilibré et nutritif comprenant des légumes à feuilles vertes, des fruits et du poisson peut vous aider à rester énergique pendant votre grossesse.
- Position de sommeil: Le ventre en expansion peut rendre certaines positions de sommeil inconfortables. Essayez de dormir sur le côté gauche. Un oreiller de grossesse placé entre les jambes peut offrir un confort accru.
- Chaussures confortables: vous préférerez peut-être choisir des chaussures plates et éviter les talons. Vous constaterez que votre pointure peut être légèrement plus grande maintenant. Mais ne vous inquiétez pas, il retrouvera sa taille habituelle après l'accouchement.
Ă€ ne pas faire
- Évitez la malbouffe: Éloignez-vous de la malbouffe pendant la grossesse, car elle pourrait causer une gastrite et des nausées. Limitez également votre consommation d'aliments frits, de sucreries.
- S'abstenir de croiser les jambes: Il est déconseillé de vous asseoir les jambes croisées pendant la grossesse, car cela pourrait perturber la circulation sanguine.
- Évitez de retarder la miction: pendant la grossesse, le risque de contracter une infection urinaire est accru. Donc, essayez d'éviter de retarder la miction.
- RĂ©sistez Ă l'envie de vous lever brusquement : Se lever brusquement du lit ou en position assise peut provoquer des vertiges et des Ă©vanouissements.
- Vérifiez votre gain de poids: Au cours du 5 ème mois de grossesse, votre appétit va probablement augmenter. Alors soyez sur vos gardes pour un gain de poids inutile. Arrêtez-vous de l'indulgence excessive envers les fringales et les collations malsaines.
Adoptez un mode de vie actif pendant la grossesse. Écoutez de la musique apaisante, faites de petites promenades, apprenez la méditation, le yoga et les techniques de relaxation pour rester positif et sans stress. Vous pouvez faire bon usage de votre temps en planifiant l'arrivée de votre paquet de joie! Pendant cette phase de la grossesse, il y a un risque de fausse couche. Ainsi, en cas de doute persistant concernant votre santé, il est toujours sage de demander conseil à votre médecin sans tarder.