6 conseils essentiels sur les soins de la peau en hiver Ă suivre
L'hiver est arrivé et, avant que votre peau ait le temps de se sentir sèche, irritée et terne, renforcez votre routine de soins de la peau avec ces 6 conseils efficaces pour les soins de la peau en hiver.
1. rester hydraté
L'air est plus sec pendant la saison d'hiver. En conséquence, l'eau s'évapore très facilement de votre corps. Bien que pendant les hivers, vous puissiez ne pas avoir aussi soif que pendant les autres saisons, il est important de maintenir votre consommation d'eau régulière. Vous pouvez même essayer de vous nourrir d'aliments riches en eau pour garder votre peau hydratée.
2. Choisissez soigneusement hydratant
En hiver, veillez Ă choisir un hydratant Ă base d'huile plutĂ´t qu'une solution Ă base d'eau, car cela aidera votre peau Ă conserver son hydratation et Ă garder votre peau lisse et subtile.
3. Évitez les douches chaudes
Comme la température baisse, il est très tentant de prendre des douches chaudes. Mais les douches chaudes assèchent votre peau très rapidement, utilisez plutôt de l'eau tiède pour la douche. Et après la douche, appliquez immédiatement l'humidité afin d'éviter que votre peau ne se dessèche.
4. Évitez les savons à toxines
Évitez les produits pour la peau et les savons antibactériens contenant de l’alcool et des parfums, car ils pourraient enlever les huiles naturelles de votre peau. Au lieu de choisir des savons biologiques, naturels et sans parfum, vous pouvez également essayer les huiles essentielles.
5. Exfoliation de la peau
L'exfoliation de la peau est importante pour se débarrasser des cellules mortes de la peau. Mais vous devez faire preuve de prudence pendant la saison hivernale car votre barrière cutanée est déjà compromise en raison du temps sec et froid. Trouvez un masque exfoliant et utilisez-le sur le visage, les mains et les lèvres, puis hydratez immédiatement votre peau pour voir la différence lissée.
6. Utiliser un masque fait maison
Les masques hydratants faits maison fournissent l'humidité requise en cette saison froide. Utilisez des ingrédients hydratants naturels et biologiques tels que l'aloe vera, le miel, les olives, le yogourt, l'huile de jojoba, la banane et l'huile d'amande. Combinez ce que vous aimez et formez une crème ou une pâte et appliquez-la sur votre peau pendant 10-15 minutes pour une hydratation durable.
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