7 conseils efficaces pour calmer un hyper-bambin
Vous sentez-vous souvent impuissant lorsque votre enfant pique une colère et refuse de s'installer, peu importe sa sévérité? Les enfants en bas âge peuvent avoir les meilleurs disciplinaires à bout de nerfs, c'est pourquoi nous pourrions tous utiliser des moyens naturels pour calmer un enfant hyperactif.
Parfois, c'est cette barre de chocolat supplémentaire qui lui est refusée. À d'autres moments, c'est une heure de plus au coucher que vous refusez catégoriquement de lui permettre. Quel que soit le déclencheur du comportement hyperactif de votre enfant, c’est tout ce que vous pouvez faire pour vous empêcher de devenir fou. Ils appellent toddler-hood les terribles deux pour une raison!
Nous vous apportons une série de conseils utiles pour calmer les enfants hyperactifs. Tous les enfants sont voués à être hyperactifs à un moment ou à un autre de leur vie, faisant de cette boîte à outils comportementale un outil essentiel pour tous les parents!
Des moyens naturels pour calmer un enfant hyper
1. Pratiquer l'ignorance systématique
Aussi dur que cela puisse paraître, ignorer la crise est souvent la meilleure façon de la gérer. Votre enfant doit comprendre que les crises de colère ne sont pas la solution à toutes les situations de la vie. Laissez le comportement hyperactif, souvent accompagné de hurlements, prendre son temps pour mourir. Pendant que vous ignorez tout, assurez-vous de fournir aux enfants des aliments tels que des légumes et des fruits frais, en particulier du poulet, des noix et des grains entiers comme des pâtes et du pain brun. Ces mets apaisants pour les tout-petits les feront s'installer et retrouveront leur sourire habituel bien plus rapidement que ce qu'une crise de cris n'aura jamais lieu!
2. Utilisez le pouvoir de câliner
Cela fonctionne toujours. Lorsque votre enfant semble le plus menaçant, serrez-le dans vos bras. L'enlacement de maman guérit et il est sûr que cela assurera à votre enfant que vous êtes toujours à ses côtés. Étreindre ne signifie pas céder à des exigences déraisonnables (quelque chose que vous ne devriez jamais faire), mais simplement assurer une compréhension. C'est souvent suffisant pour faire descendre votre bébé des pics de l'hyperactivité.
3. Apportez des bulles à la rescousse
Pop Pop! Lorsque ces délicates bulles de savon éclatent, nos cœurs se sentent instantanément plus légers. Votre tout-petit profite également de cette activité et sera certainement plus calme lorsqu'il sera entouré de jolies bulles aérées. Vous pouvez également envisager d'acheter des pistolets à bulles musicaux pouvant être réglés sur différentes mélodies. Ils sont un stress majeur et casser la colère!
4. exécuter un bain d'eau chaude
Tout comme les adultes, les bains d’eau chaude à la vapeur sont utiles même pour les enfants. Ils apaisent leurs nerfs effilochés et apportent une sensation de calme. Assurez-vous que l'eau n'est pas trop chaude. Vous pouvez également infuser dans l'eau des sels de bain relaxants, de l'huile de lavande, de la camomille et du romarin. Ces herbes sont considérées comme calmantes pour les enfants et ont un effet positif sur le système nerveux de votre enfant.
5. Jouer de la musique calmante
La musique peut être un excellent moyen de rétablir la paix à la maison. La prochaine fois que vos enfants deviennent indisciplinés, essayez la musique comme thérapie. Les pistes telles que les sons d'animaux, les cascades et les sons de l'océan sont considérées comme une musique apaisante pour les tout-petits. Les jouer à l'arrière-plan à un volume modéré peut avoir un effet pacifique sur votre enfant qui lance la crise.
6. Engagez-les dans une activité physique
Lorsque l'hyperactivité atteint son maximum, les enfants ont besoin d'un exutoire pour toute l'énergie supplémentaire qui les rend fous. Demandez à vos enfants de participer à une activité très énergique, telle que courir dans le jardin, sauter, jouer avec une balle de ping-pong ou se balancer. Cette canalisation d'énergie alternative les aidera à retrouver éventuellement leur état d'avant-crise.
7. Converser d'une voix apaisante
Enfin, la voix calme de maman est tout ce dont un enfant en bas âge a vraiment besoin lorsqu'il est au mieux de sa vulnérabilité. Amenez votre enfant à s'asseoir et à lui parler d'un ton calme et doux. Vous pouvez également lui murmurer aux oreilles et lui dire que son comportement indiscipliné vous fait vraiment mal. Les enfants sont plus sains sur le plan émotionnel que vous ne le savez et le message risque de frapper fort.
