8 conseils faciles pour enseigner l'auto-alimentation à votre bébé âgé de 7 à 9 mois

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Votre bébé de 7 à 9 mois montrant des signes d’intérêt pour se nourrir? La voyez-vous prendre une cuillère et la prendre toute seule près de la bouche? Si vous hochez la tête avec plaisir, vous pouvez encourager les efforts d'auto-alimentation de votre petit avec des astuces simples.

Beaucoup de bébés âgés de sept à neuf mois montrent un intérêt à manger leur nourriture par eux-mêmes; Cependant, la plupart de leurs tentatives échouent. C'est parce que votre bébé est trop jeune pour saisir et tenir des morceaux de nourriture ou une cuillère à la main. Voici quelques-unes des habitudes de votre bébé qui indiquent qu'elle essaie de se nourrir:

• Saisir de la nourriture ou des objets avec la paume de sa main
• Porter main à bouche à plusieurs reprises
• Saisir les aliments avec le pouce et l'index
• Tenir et jouer avec une cuillère
• Avaler des aliments, en plus des liquides
• Frotter la nourriture entre ses doigts ou dans ses cheveux

Si vous trouvez votre enfant en train d'essayer ces activités, alors vous pouvez être sûr que votre bébé essaie de réussir dans ses efforts d'auto-alimentation. C'est donc le bon moment pour apprendre à votre cher petit ange à s'auto-alimenter avec des astuces simples et engageantes.

Voici huit conseils utiles pour améliorer les efforts d'auto-alimentation de votre bébé.

1. Introduisez des amuse-gueules à votre bébé

Choisissez des amuse-gueules pour encourager les efforts d'auto-alimentation de votre bébé. Ces aliments sont faciles à consommer, se dissolvent facilement dans la bouche de votre bébé et ne se cassent pas pour provoquer l'étouffement. Voici quelques-uns des amuse-gueules nutritifs que vous pouvez offrir à votre bébé âgé de 7 à 9 mois:

• Tranches de fruits frais, tels que la mangue
• Pommes pelées et tranches d'orange
• Pommes de terre douces
• Légumes et légumes à feuilles cuits ou cuits à la vapeur
• Pâtes molles cuites
• Jaune d'œuf brouillé
• Petits pointes de pain grillé avec du fromage doux et crémeux
• Tofu Cubs (soft)

Évitez les légumes crus, car ils sont difficiles à digérer. Évitez également les en-cas sucrés, tels que les gâteaux et les biscuits. Plus important encore, étant donné que les compétences de votre bébé en matière de mastication ne sont pas encore pleinement développées, ne le laissez jamais sans surveillance pendant qu'il tente de s'auto-nourrir. Cela évitera le risque d'étouffement.

2. Perfectionnez les compétences de pince de votre bébé

Les aptitudes de votre bébé en pince ne sont pas bien développées à l'âge de 7 à 9 mois. Vous pourriez donc trouver que votre bébé s'empare de la nourriture avec son poing ou ses paumes entières. Un peu d'encouragement peut l'aider. Perfectionnez les compétences de votre bébé en pince pendant la récréation. Étalez des jouets ou des anneaux en plastique faciles à saisir autour de votre tout-petit et montrez-lui comment les ramasser avec votre pouce et vos doigts, l'un après l'autre. Tenez le pouce et l'index de votre bébé avec votre main et apprenez-lui à cueillir les bagues. Cela affinera sa pince et l'aidera à saisir la nourriture facilement.

3. Donner à bébé une cuillère appropriée

Même si vous pouvez trouver différentes cuillères pour bébés de formes et de tailles différentes sur le marché, les cuillères inclinées avec de grosses poignées en caoutchouc sont celles qui conviennent le mieux à un bébé de 7 à 9 mois. Ces cuillères soutiennent les efforts d'auto-alimentation. Votre tout-petit peut les saisir fermement et orienter facilement la nourriture dans la cuillère à angle vers sa bouche.

4. Encourager la coordination œil-main

Apprenez à votre bébé de 7 à 9 mois à ramasser des céréales dans sa cuillère. Entraînez votre bébé à tenir une fourchette et à poignarder un haricot vert. Guidez votre tout-petit pour qu'il place une tasse ou un bol rempli de semi-liquide près de sa bouche. La pratique de ces techniques aidera à améliorer les compétences de coordination œil-main de votre bébé et favorisera les tentatives d'auto-alimentation réussies.

5. Servir dans des bols avec des ventouses au fond

Choisissez de servir la nourriture dans un bol pour bébé doté d'une ventouse au fond pour l'aider à rester fermement à la table ou à la chaise haute de votre bébé pendant que votre bébé mange dans le bol. Servir votre bébé dans une telle tasse améliorera sa concentration en ramassant les aliments dans un bol stable.

6. Impliquer le bébé dans les repas en famille

Même si cela ne convient pas à l'alimentation programmée de votre bébé, essayez de le faire participer aux repas de votre famille au moins une fois par jour, c'est-à-dire pendant votre déjeuner ou votre dîner. Les bébés sont de bons observateurs. Ainsi, votre bébé peut observer le style de votre alimentation et celle des autres membres de la famille pendant les repas et suivre le même processus.

7. Soutenir l'alimentation indépendante

Permettez à votre bébé d'être un participant actif pendant son repas. Même si elle risque de perdre son temps, encourager ses efforts indépendants à prendre seule de la nourriture ou une tasse près de la bouche encouragera ses efforts d'auto-alimentation. Vous pouvez fournir à votre bébé des gobelets ou des tasses pour lui permettre de boire de l'eau ou du lait lui-même. Tout d’abord, maintenez le bécher à couvercle avec vos mains et entraînez-le à le faire boire près de la bouche. De même, étalez des petits biscuits mous faciles à saisir devant votre petite fille et guidez-la pour qu'elle puisse la saisir et la prendre par elle-même près de la bouche. Pratiquez une alimentation indépendante ou buvez plusieurs fois par jour et votre bébé réussira bientôt à s'auto-alimenter.

8. Soyez patient

Dernier point, mais non le moindre, soyez patient. Vous trouverez peut-être votre bébé en train de cogner le plateau de nourriture, de renverser de la nourriture et de créer des dégâts lorsqu'il apprend à manger seul. Mais ne perds pas ton sang froid. Sois patient. Donnez à votre bébé beaucoup de temps; laissez-la continuer à se nourrir jusqu'à ce qu'elle réussisse. Vous devrez peut-être faire un gros travail de nettoyage à la fin de son repas, mais restez calme.

Avez-vous appris à votre enfant de 7 à 9 mois à manger seul? Quelles astuces avez-vous essayé pour encourager les efforts d'auto-alimentation de votre bébé? Partagez votre expérience avec d'autres nouvelles mamans en laissant un commentaire ci-dessous.