Anémie pendant la grossesse

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que l'anémie?
• Types d'anémie pendant la grossesse
• Symptômes de l'anémie pendant la grossesse
• Quelles sont les causes de l'anémie pendant la grossesse?
• Risques d'anémie
• Comment diagnostiquer une anémie de grossesse?
• Comment traite-t-on l'anémie chez les femmes enceintes?
• Comment éviter l'anémie?
• Quand appeler votre docteur?

L'anémie chez les femmes enceintes n'est pas rare. Une anémie bénigne n’est pas une cause d’anxiété et se traite facilement si elle est détectée à un stade précoce. Cependant, s'il n'est pas traité, il peut s'avérer dangereux pour la mère et le bébé.

Qu'est-ce que l'anémie?

L'anémie est la maladie provoquée par la diminution du nombre total de globules rouges ou d'hémoglobine dans l'organisme. En conséquence, chez la femme enceinte, le corps ne dispose pas de suffisamment de globules rouges pour transporter l'oxygène nécessaire aux tissus et au fœtus.

Outre les autres nutriments, une future mère a besoin d’une alimentation riche en fer, en folate et en vitamine B12 pour produire plus de sang, ce qui lui permet de croître et de se nourrir. Lorsque ces besoins alimentaires ne sont pas satisfaits, vous pouvez devenir anémique.

Normalement, une femme moyenne porte environ 5 litres de sang dans son corps. Pendant la grossesse, pour répondre aux besoins du fœtus en croissance, cette quantité passe à 7-8 litres de sang à la fin du troisième trimestre.

Les femmes enceintes sont plus susceptibles à l'anémie car le corps produit plus de sang que d'habitude. Cela nécessite plus de fer, d'acide folique et de vitamine B12 pour produire des quantités substantielles de globules rouges sains et d'hémoglobine. Si vous ne prenez pas soin de votre régime, vous pourriez vous retrouver avec une carence.

Types d'anémie pendant la grossesse

Saviez-vous qu'il existe plus de 400 types d'anémie? Certains d'entre eux sont répandus pendant la grossesse. Les types d'anémie les plus courants chez les femmes enceintes sont les suivants:

Anémie ferriprive:

L'hémoglobine est une protéine présente dans les globules rouges qui transporte l'oxygène des poumons au reste du corps. L'anémie ferriprive est la situation dans laquelle l'organisme ne dispose pas de suffisamment de fer pour produire les quantités nécessaires d'hémoglobine. Les symptômes de carence en fer pendant la grossesse sont assez fréquents chez les femmes enceintes.

En raison de la carence en fer, le sang ne transporte pas la quantité d’oxygène requise dans les différentes parties du corps. Cela affecte à la fois la mère et le fœtus.

Anémie par carence en acide folique:

Le folate est un type de vitamine B dont le corps a besoin pour produire de nouvelles cellules. Il aide également à former des globules rouges sains. Pendant la grossesse, les besoins quotidiens en folate augmentent. Une carence en acide folique provoque une diminution de la quantité de globules rouges sains.

L'anémie ferriprive peut entraîner de graves malformations congénitales telles que des anomalies du tube neural (spina bifida) et un faible poids à la naissance.

Anémie par carence en vitamine B12:

La cobalamine, ou vitamine B12, est essentielle à la production de globules rouges. Les femmes qui n'incluent pas de lait et d'autres produits laitiers, d'œufs, de volaille ni de viande souffrent d'anémie par carence en vitamine B12. Dans cette condition, la production de la quantité requise de globules rouges est altérée.

Parfois, une future mère peut consommer la vitamine B12 requise, mais le corps peut être incapable de traiter la vitamine. Cela peut également conduire à l'anémie de la future mère.

Une carence en vitamine B12 est connue pour provoquer un travail prématuré ou de graves malformations congénitales telles que des anomalies des trompes neurales.

Symptômes de l'anémie pendant la grossesse

Dans les cas légers d'anémie, on peut ne montrer aucun symptôme. Cependant, à mesure qu’il devient grave, les symptômes suivants peuvent se développer:

• Fatigue et faiblesse
• Vertiges
• Essoufflement
• Teint pâle
• Battement de coeur rapide ou irrégulier
• Douleur de poitrine
• Mains et pieds froids
• Trouble de concentration ou irritation

Au début, les symptômes de l’anémie pendant la grossesse peuvent être légers; cependant, il y a un risque de les ignorer. Avec le temps, les symptômes peuvent s'aggraver et devront être traités pour éviter des complications plus tard. Vous devez immédiatement consulter un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes.

Ces symptômes sont généralement contrôlés par des compléments alimentaires tels que des comprimés de fer, de l'acide folique et des suppléments de vitamine B12.

N'oubliez pas qu'une certaine quantité de fatigue et de faiblesse est inévitable, et également normale en raison de la croissance du fœtus dans le corps. Ne panique pas. Le médecin vous guidera le mieux.

Quelles sont les causes de l'anémie pendant la grossesse?

L'anémie chez les femmes enceintes est liée à un certain nombre de facteurs. Le risque est plus élevé lorsque:

• la femme est enceinte de plus d'un bébé
• la femme enceinte vomit excessivement à cause des nausées matinales
• la femme a été anémique avant même de concevoir
• la future mère ne mange pas une alimentation riche en fer, acide folique et vitamine B12
• il y a deux grossesses rapprochées
• une adolescente tombe enceinte

Risques d'anémie

Une carence en fer, en folate ou en vitamine B12 peut entraîner des complications de l’anémie pendant la grossesse. Cela peut avoir des effets indésirables sur le bébé et la mère.

Une carence en fer non traitée peut causer:

• Bébé prématuré ou de faible poids à la naissance
• Dépression postpartum
• Retards de développement chez l'enfant
• Un bébé anémique

Une carence en folate ou en vitamine B12 non détectée et non traitée peut causer:

• Un bébé prématuré ou de faible poids à la naissance
• Anomalies du tube neural ou anomalies congénitales du cerveau ou de la colonne vertébrale

Comment diagnostiquer une anémie de grossesse?

Au cours de la grossesse, votre médecin vous surveillera périodiquement pour détecter les risques d'anémie. Des analyses de sang sont effectuées non seulement au cours du premier trimestre, mais également au cours du deuxième et du troisième. Ceci est fait pour exclure la possibilité d'une anémie dans les derniers stades de la grossesse aussi. Les tests sanguins suivants sont effectués pour diagnostiquer l'anémie:

• Test d'hémoglobine: Ce test est effectué pour mesurer la quantité d'hémoglobine dans le corps.
• Test d'hématocrite: Le but de ce test est de mesurer le pourcentage de globules rouges dans le sang.

Comment traite-t-on l'anémie chez les femmes enceintes?

Votre médecin peut vous prescrire les suppléments suivants pour traiter l'anémie pendant la grossesse.

• Fer et acide folique: Ceci permet de s'assurer que la quantité requise de fer et de folate est maintenue dans le corps. On peut vous conseiller d’augmenter l’apport en aliments riches en fer et en acide folique.
• Vitamine B12: des suppléments de vitamine B12, en plus des aliments comme la viande, les produits laitiers et les œufs, peuvent également être recommandés pour aider à lutter contre la carence en vitamine B12.

Comment éviter l'anémie?

La prévention de l’anémie pendant la grossesse doit être de la plus haute importance pour toutes les femmes enceintes. Vous devez manger sainement et veiller à inclure des aliments riches en fer tels que:

• Légumes à feuilles vert foncé comme les épinards, le chou frisé et le brocoli
• Haricots, lentilles, tofu
• Viande rouge maigre, volaille
• Poisson
• Noix et graines
• Des œufs
• Céréales et grains

Rappelez-vous que la vitamine C aide le corps à mieux absorber le fer. Ainsi, chaque fois que vous cherchez à manger des aliments riches en fer, incluez également des aliments comme les agrumes, les tomates, le kiwi, les fraises et les poivrons riches en vitamine C.

Quand appeler votre docteur?

Toutes les femmes enceintes devraient consciemment éviter toute déficience corporelle au cours de la grossesse. En outre, l'anémie au cours du troisième trimestre de la grossesse ne doit absolument pas être ignorée. Consultez votre médecin si les symptômes de l'anémie persistent pendant longtemps. Il doit être immédiatement traité afin d'éviter toute complication.

Bien que l'anémie non traitée puisse s'avérer néfaste, les carences en fer, en folate et en vitamine B12 peuvent être contrôlées avec l'apport nutritionnel et les suppléments adéquats. Le traitement précoce d'une telle carence peut éviter beaucoup de problèmes à la mère et au bébé. La clé est de consulter régulièrement votre médecin pour des examens périodiques.