Halwa aux pommes et aux amandes

Content:

Dans cet article

• Ingrédients
• Méthode
• Information nutritionnelle

Ce halwa à la fois insolite et délicieux est composé de pommes riches en fibres. En regardant le plat d'un point de vue nutritionnel, il remplit votre dose quotidienne d'acides gras essentiels en utilisant des amandes. En outre, nous avons mis en mava, qui emballe dans le punch de protéines de lait. Cela fait vraiment de cette halwa un plaisir fruité irrésistible!

Temps de préparationTemps de cuisson10-15 minutes5-7 minutes

Sert

4 personnes

Ingrédients

• 4 pommes râpées
• 100g de khoya
• 1/2 tasse de lait
• 2 c. À table de poudre d'amande
• 5 cuillères à soupe de sucre
• 3 cuillères à soupe de ghee
• 1/2 c. À thé de poudre elaichi
• Pincée de kesar
• Amandes râpées pour la garniture

Méthode

Étape 1

Faites chauffer une poêle, ajoutez le ghee et faites sauter les pommes râpées pour que la pomme ramollisse.

Étape 2

Ajouter le khoya râpé et mélanger jusqu'à ce que le khoya commence à fondre.

Étape 3

Ajoutez maintenant du lait, du sucre, de la poudre d’élichi, de la poudre d’amande et du kesar. Continuez à remuer jusqu'à ce que le halwa devienne peu épais.

Étape 4

Lorsque vous sentez que la consistance est épaissie, retirez-la dans un bol et décorez-la d'amandes râpées.

Information nutritionnelle

495 kcal17, 3 g55 g169 g159 mg149 mg956 mg

Les calories

Protéines

Graisse totale

Les glucides

Cholestérol

Sodium

Potassium