Soyez une belle au bois dormant pour vous réveiller plus jolie que jamais!
Le sommeil est essentiel pour un esprit frais et un corps énergique, mais cela ne suffit pas pour une peau d'apparence saine. Un peu plus d'effort peut vous faire paraître magnifique. Apprenez à maintenir une routine de soin de nuit simple pour une peau saine et jeune.
La saleté et la saleté sur lesquelles notre peau est exposée peuvent avoir des conséquences désagréables si elle reste toute la nuit. Il est essentiel de donner à votre peau un nettoyage en profondeur juste avant de vous blottir au lit. En tant que mère, il est compréhensible que vous vous sentiez trop épuisée à la fin de la journée pour adopter un régime de soins de la peau qui prend du temps. Ce que vous pouvez faire est de suivre ces astuces de beauté nocturnes simples et faciles pour garder votre peau éclatante chaque matin.
Faites briller votre peau tous les matins
1. Effacer tout le maquillage
Avant de se coucher, un conseil beauté essentiel pour les mamans consiste à essuyer tout le maquillage que vous avez appliqué au cours de la journée. Une crème de nuit ou un masque facial ne serviront à rien si les saletés accumulées du jour ne sont pas enlevées du visage.
2. Nettoyage Ă chaud
Utilisez de l'eau tiède pour laver votre visage et nettoyez-le. L'eau chaude nettoie la peau en profondeur et ouvre les pores, ce qui rend le nettoyage efficace.
3. gommage doux et exfoliation
Une fois que les pores sont ouverts, utilisez un gommage doux ou fait maison pour laver la saleté. Concentrez-vous sur les zones clés telles que les côtés du nez, le menton et les côtés du visage où la saleté s'accumule le plus. N'abusez pas de frottement, car il élimine l'excès d'huile de la peau et donne à votre visage un aspect terne et sec.
4. Hydrater
Peu importe combien de temps vous nettoyez votre visage avec un nettoyant et une lessive complète, les soins de la peau de nuit sont incomplets si vous ne donnez pas à votre peau un généreux soin hydratant. L'hydratation nourrit la peau en profondeur et la rend souple. Laissez juste un intervalle d’au moins 15 minutes entre le moment où vous appliquez une crème hydratante et allez vous coucher, pour que la crème pénètre bien et ne frotte pas simplement votre oreiller.
5. Hydrater pour bien se réveiller
La quantité d'eau que nous buvons est reflétée par la qualité de notre peau. Boire de l'eau avant de se coucher donne à notre corps le temps de nourrir la peau et les cheveux. L'eau agit comme un nettoyant et détoxifie le corps aussi, alors buvez!
6. Gardez les environs propres
Après une séance de nettoyage apaisante, tout est perdu si vous dormez sur des oreillers et des draps que vous avez utilisés encore et encore. Changez les couvre-lits et les taies d'oreiller remplis de bactéries pour aider votre peau à se réveiller belle après une bonne nuit de sommeil.
7. Entraînez-vous à dormir sur le dos
En plus de tout bien faire, dormir correctement est nécessaire pour une bonne peau. Les experts en beauté peuvent dire de quel côté vous dormez en observant les ridules de votre visage. Alors, choisissez un oreiller de satin et pratiquez dormir sur le dos. Cela peut sembler impossible pour certains, mais tout est possible avec la pratique.
Il est essentiel de suivre une routine de soin de nuit complète pour donner à la peau le temps de se réparer et d’avoir une apparence fraîche chaque matin. Suivre une routine de beauté simple et qui ne prend pas beaucoup de temps au coucher permettra à votre peau de paraître toujours jeune!