Dahi Wada
Dans cet article
- Ingrédients
- MĂ©thode
- Information nutritionnelle
Faites ce plat savoureux pendant un week-end et regardez les visages de vos parents prendre vie. Ces wadas moelleux ont un goût incroyable, mais quand ils sont transformés en wadas chatoyants, leur attrait est tout simplement extraordinaire. Si vous voulez que le plat ait un aspect et un goût plus attrayants, décorez-le délicatement avec du sev, des oignons finement hachés et de la coriandre.
Sert | Temps de préparation
2 personnes | 2 heures (temps de trempage)
Ingrédients
Pour vadas
- 1/2 tasse d'urad dal, imbibé pendant 2 heures et égoutté
- 2 c. À thé de piments verts hachés
- 2 c. À thé de gingembre, haché
- Sel au goût
Pour garnir
- 1 1/2 tasse de lait caillé fouetté (dahi)
- 1 1/2 cuillère à soupe de sucre en poudre
- Poudre de piment Ă saupoudrer
- 2 c. À soupe de chutney de dattes au tamarin
- Graines de cumin grillées (Jeera) en poudre à saupoudrer
- Sel noir pour la garniture
Pour la garniture
- 1 cuillère à soupe de coriandre, hachée finement
MĂ©thode
Étape 1
Mélanger l'urad dal, les piments verts, le gingembre et le sel, puis broyer en une pâte onctueuse à l'aide d'env. ¼ tasse d'eau. Gardez la pâte de côté pendant un moment.
Étape 2
Faites chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive profonde et faites frire 3-4 vadas à la fois. Continuez à les retourner et faites-les bien frire jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur brun doré pâle sur tous les côtés.
Étape 3
Égoutter sur du papier essuie-tout et garder de côté.
Étape 4
Dans un bol, mélanger le lait caillé et le sucre, bien mélanger et garder de côté.
Étape 5
Prenez suffisamment d'eau dans un bol profond et déposez les vadas. Laissez-les tremper dans l'eau pendant 10-15 minutes.
Étape 6
Retirez les wadas de l'eau et faites sortir tout l'excès d'eau. Aplatissez-le légèrement entre vos paumes.
Étape 7
Disposer 3-4 vadas sur un plat de service et garnir de caillé sucré.
Étape 8
Saupoudrer un peu de poudre de piment, une cuillère à soupe de chutney de dattes de tamarin, un peu de poudre de graines de cumin et du sel noir.
Étape 9
Servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur 15-20 minutes avant de servir.
Information nutritionnelle
Les calories | 220 K cal
Protéines | 16, 0 g
Les graisses | 15, 5 g
Les glucides | 54, 2 g
Cholestérol | 48 mg
Sodium | 503 mg
Potassium | 55 mg
* Pour la friture, ajoutez environ 10 grammes de gras par portion Ă 9 Kcal / gramme de gras.