Mangez votre vie sexuelle torride
Rien de tel qu’un bon rouleau dans le lit avec votre mari sexy. Cependant, dans votre existence extrêmement occupée, la libido peut diminuer en raison de changements hormonaux, de médicaments et de stress. Découvrez quelques-uns de ces aliments qui améliorent le sexe pour les femmes et vous pouvez dire adieu aux inquiétudes concernant votre libido!
Alors que l’amour et la confiance sont les fondements d’un mariage réussi, l’intimité physique est ce qui maintient la passion. C'est précisément pourquoi une vie sexuelle peu passionnante vous rend morose et boudeur. Ne vous inquiétez pas; la solution réside dans votre cuisine! Sans blague, il existe en effet des aliments qui augmentent la libido féminine et font des merveilles pour votre vie sexuelle. Certains de ces aliments, s'ils font partie de votre alimentation quotidienne, rendront votre chambre plus chaude que jamais.
5 aliments qui augmentent la libido chez les femmes
1. Saumon et autres poissons gras
Un des meilleurs aliments pour stimuler la libido chez les femmes, ces poissons contiennent des oméga 3, un acide gras qui aide à améliorer la circulation sanguine. Cela améliore le flux de sang dans vos organes sexuels et vous met dans l'ambiance. Les oméga-3 stimulent également la dopamine - l'hormone de bien-être responsable de vous rendre heureuse et confuse pendant les rapports sexuels.
2. céleri
Le céleri est très apprécié des femmes car il est riche en fibres et pauvre en calories. Mais il y a plus. Le bon vieux céleri est également considéré comme un aliment qui augmente le désir sexuel chez les femmes. Il est riche en androstérone, en hormone adrosténale et en autres hormones mâles qui peuvent vous éveiller sexuellement! N'êtes-vous pas plus amoureux du céleri maintenant que vous savez que c'est une prouesse secrète?
3. Fraises
Ces fruits délicieux sont aphrodisiaques et constituent l’un des meilleurs aliments pour le sexe. Riches en fibres, en vitamine C, en acide folique et en potassium, ils empêchent le corps de retenir les liquides, ce qui est l’une des principales raisons de la faiblesse du désir sexuel. Maintenant, vous savez pourquoi poivrer avec des fraises est souvent une allusion au sexe!
4. Avocat, noix et graines
Remplacez votre mayonnaise, votre fromage et votre beurre par une pulpe d’avocat non seulement saine et délicieuse, mais aussi un aliment stimulant la libido pour les femmes. Les noix et les graines réduisent la sécheresse vaginale qui provoque des douleurs lors des rapports sexuels et réduit le besoin sexuel chez les femmes. Des raisons géniales pour une assiette plus saine!
5. oeufs
Maintes et maintes fois, des experts de la santé se sont portés garants de la qualité des œufs et vous ont recommandé de les inclure dans votre alimentation quotidienne. Si vous avez besoin de plus de raisons pour adorer les œufs, cela vous aidera: ils sont un excellent aliment pour une vie sexuelle réussie! La vitamine B6 dans les œufs régule les hormones de votre corps et augmente votre appétit sexuel.
Emballez ces 5 aliments avec les aphrodisiaques habituels - chocolats, myrtilles, pastèque et gruau - et vous aurez un trésor d’aliments qui augmentent la libido féminine. Vous finirez par plaire à votre corps et captiver votre mari simplement en mangeant de la nourriture délicieuse.