Huiles essentielles pour les mères allaitantes - Avantages et conseils de prudence

Content:

Dans cet article

• Quelles sont les huiles essentielles?
• Les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les mères qui allaitent?
• Comment vous assurer que les huiles essentielles sont sans danger pour votre nouveau-né?
• Comment appliquer les huiles essentielles pour augmenter la production de lait?
• Les huiles essentielles et leurs bienfaits pendant l'allaitement
• Quelles huiles essentielles doivent être évitées pendant l'allaitement
• Conseils de précaution

Prendre soin de votre petit est une joie et une belle expérience de création de liens se déroule pendant l'allaitement. Cependant, on ne peut nier qu'il y a le pipi, le caca et la régurgitation occasionnelle du lait qui peuvent en faire toute une affaire désordonnée et malodorante. Ainsi, à la fin de la journée, lorsque vous aurez endormi le petit ange, rien ne sera plus relaxant et agréable que de se plonger dans un bon bain chaud aromatisé à vos huiles essentielles préférées. Avant d’aller de l’avant, il peut être judicieux de vous renseigner sur eux et de déterminer lequel de ces nombreux avantages sera le plus bénéfique pour vous et votre petit.

Quelles sont les huiles essentielles?

Les huiles essentielles sont des composés extraits de plantes. Ces composés contiennent l'odeur et la saveur de la plante et constituent ce qui est considéré comme son essence. Chacune des plantes à partir desquelles les huiles sont extraites confère à ces huiles leur arôme et leurs avantages uniques et différents. Ils sont extraits par distillation, à la vapeur ou à l'eau, ou par d'autres techniques telles que le pressage à froid. Une fois que les composés chimiques contenant l'arôme sont obtenus, ils sont mélangés avec des huiles de support et peuvent ensuite être utilisés comme huiles essentielles prêtes à l'emploi.

Les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les mères qui allaitent?

Les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les mères qui allaitent? Des huiles essentielles de bonne qualité offrent aux mères un moyen naturel d’apaiser leurs muscles endoloris et de réduire le stress. Ils n’ont pas d’effets néfastes sur les tout-petits tant que vous utilisez des huiles considérées sans danger pour les enfants.

Comment vous assurer que les huiles essentielles sont sans danger pour votre nouveau-né?

Évitez d’ingérer les huiles, car elles ne sont pas sans danger pour votre bébé. N'utilisez les huiles que par voie topique et après les avoir diluées avec des huiles de support telles que l'huile d'amande douce, de graines de chanvre ou de noix de coco. Évitez toutes les huiles extraites à l’aide de solvants tels que le butane ou l’hexane, ceux-ci pouvant laisser des traces dans les huiles. Il est préférable d'éviter autant que possible d'utiliser des huiles essentielles, sauf lorsque cela est vraiment nécessaire.

Comment appliquer les huiles essentielles pour augmenter la production de lait?

Voici quelques façons d'utiliser les huiles essentielles pour augmenter votre production de lait:

1. appliquer sur la poitrine

En utilisant une fraction d'huile de noix de coco comme support, ajoutez une goutte d'huile de basilic dans une cuillère à thé d'huile de noix de coco et mélangez-les bien avant de les appliquer sur vos seins. Ne l'appliquez pas sur vos mamelons.

2. Appliquer sur les points d'impulsion

Appliquez la même formule sur vos chevilles car ce sont les points du pouls qui correspondent à vos seins. Vous pouvez également utiliser de l'huile essentielle de lavande à l'extérieur de vos oreilles pour vous aider à vous détendre, ce qui vous aidera à produire plus de lait.

3. Diffuser les huiles

Utilisez environ quatre gouttes d’huiles essentielles de lavande, de basilic ou de fenouil dans votre diffuseur avant de vous coucher. N'en fais pas trop; une heure par jour suffit pour profiter des avantages de cette méthode et des huiles.

Les huiles essentielles et leurs bienfaits pendant l'allaitement

Voici une liste de quelques huiles essentielles et de leurs bienfaits pendant l'allaitement:

1. basilic

L'huile essentielle de basilic et l'allaitement vont de pair, car ils peuvent vous aider avec votre production de lait.

2. lavande

La lavande est une huile essentielle bien connue pour sa capacité à calmer et à détendre l'utilisateur. Il est très souvent utilisé pour aider à induire le sommeil et à éliminer l’agitation.

3. Encens

Cette huile est également connue pour sa capacité à réduire le stress et est souvent utilisée pour traiter les troubles liés au stress.

4. camomille

Cette merveilleuse huile essentielle est utilisée comme antidépresseur et pour soulager l'anxiété.

5. huile de théier

Cette huile antifongique, antibactérienne et antiseptique est utilisée pour traiter la mammite.

6. cyprès

Cette huile essentielle peut aider à combattre les infections et à soulager les douleurs musculaires.

7. menthe poivrée

Si la plupart des mères souhaitent que les huiles contribuent à la production de lait, il en existe d’autres qui souffrent en fait de la surproduction de lait. L'huile essentielle de menthe poivrée pendant l'allaitement peut aider car elle aide à réduire la production de lait.

Quelles huiles essentielles doivent être évitées pendant l'allaitement

Il existe de nombreuses huiles essentielles que les femmes devraient éviter en raison de leur puissance et de leurs propriétés dangereuses pour votre enfant. L'eucalyptus, la myrrhe, le romarin, la sauge et la noix de muscade sont quelques huiles à éviter.

Conseils de précaution

Voici quelques conseils qui pourraient vous être utiles lorsque vous utilisez des huiles essentielles pendant la grossesse:

• Ne pas ingérer les huiles
• Veillez à essuyer toute trace d'huile sur vos seins avant d'allaiter votre bébé.
• Utilisez seulement 1% de l'huile essentielle dans une huile de support
• Toujours utiliser des huiles essentielles et des huiles essentielles pures et 100% biologiques
• Privilégiez les autres méthodes de renforcement de l'offre de lait par rapport aux huiles essentielles, si possible.

Rappelez-vous toujours que même si les huiles essentielles sont bonnes pour vous et procurent de nombreux avantages, votre bébé est toujours très délicat et que les huiles essentielles peuvent parfois lui causer des problèmes. Utilisez la bonne quantité d'huiles essentielles et assurez-vous toujours de parler à votre médecin des huiles que vous souhaitez utiliser et obtenez son approbation avant de continuer.