Comment faire la preuve de votre mariage

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Même le plus fort des syndicats peut être mis au défi lorsque vous ajoutez un bébé dans le mélange. Il est tentant de laisser votre relation glisser pendant que vous êtes occupé à vous occuper de votre paquet de joie, mais cela doit aussi être nourri!

Découvrez ces méthodes pour prouver votre relation et assurez-vous qu'elle reste solide longtemps après la croissance de votre bébé.

Rappelez-vous que vous êtes un couple d'abord et les parents ensuite

Dans l'état de nouvelle parentalité privé de sommeil, il peut être difficile d'évoquer l'énergie nécessaire pour montrer votre appréciation et votre affection pour votre premier véritable amour: votre partenaire. Mais les couples heureux font les parents heureux et les enfants heureux - alors prenez bien soin de ce lien.

Prenez le temps l'un pour l'autre

Partout où vous vous retournez, vous entendez parler de l'importance de la nuit de rendez-vous, et il y a une raison à cela: vous devez passer du temps à vous amuser, sinon vous allez vous épuiser. Mettez-le sur le calendrier aussi souvent que possible, idéalement une fois par semaine.

Être généreux avec la louange

Vous êtes tous deux nouveaux dans cette affaire de parents, alors des erreurs sont inévitables. Plutôt que d'insister sur le fait qu'il ne savait pas comment la couche était allée, concentrez-vous sur l'appréciation et la reconnaissance de tout ce qui va bien, peu importe la taille de la réalisation!

Passer le bâillon

Cela ne vous mène nulle part et ne vous aide certainement pas a) à atteindre votre objectif ou b) à renforcer votre relation. Donc, évitez les harcelants autant que possible.

Communiquez ce dont vous avez besoin

Les nouvelles mamans se sentent souvent dépassées lorsqu'elles essaient de tout faire, mais elles ne sont pas toujours douées pour communiquer ce dont elles ont besoin à leurs partenaires. Bien sûr, les hommes ne lisent pas l'esprit, mesdames; il faut leur demander gentiment de les aider.

Prenez le temps de savoir quoi

Les nouveaux pères manquent souvent du sexe, qui a tendance à tomber après le bébé. Les nouvelles mamans se plaignent souvent qu'il n'y a plus de romance depuis leur bébé. Voilá, nous avons la solution! Horaire (oui, c’est à peu près ce que nous devons faire maintenant), passez du temps à vous seuls et définissez le décor avec une lumière sombre, des bougies et tout ce dont vous avez besoin pour répondre à vos besoins.

Accepter l'aide des autres

Invitez vos amis et votre famille à les aider. Cela aidera à alléger le stress que vous (et votre relation) pourriez ressentir.

La voir à sa manière

Les mères et les pères voient souvent le rôle parental et les tâches ménagères différemment. Il est donc possible que votre interlocuteur ne voie vraiment pas le désordre dans le salon ou ne se passionne pas autant pour inscrire votre enfant de cinq semaines dans un cours d'immersion linguistique. Avant de paniquer pour avoir laissé un verre sale près du canapé, arrêtez-vous une seconde et réfléchissez, attendez une seconde, peut-être a-t-il un but - est-ce vraiment important? Les chances sont que vous conviendrez que, surtout après bébé, ces petites choses ne sont vraiment pas une grosse affaire.

Ne pas garder le score

Il est tentant de garder une trace de tout ce que vous faites par rapport à tout ce qu'il fait, mais à la fin, personne n'est justifié et tout le monde en éprouve du ressentiment. Essayez donc d’abandonner le tableau de bord imaginaire et de vous concentrer sur la communication aux endroits où vous avez besoin d’aide, tout en reconnaissant tout ce qu’il fait déjà.

Optez pour de petits gestes

Si vous êtes une toute nouvelle mère, vous vous sentirez peut-être comme si vous n'aviez ni le temps ni l'énergie à revendre, mais les petits actes d'amour demandent très peu d'effort et s'additionnent rapidement. Enlevez un texte (ou si vous êtes audacieux, essayez un sexto!) En lui disant toutes les raisons pour lesquelles vous l'aimez, ou offrez-vous une petite gâterie à votre mec pendant que vous faites les magasins. Ces petits gestes envoient le message que, même s'il y a un nouvel amour dans votre vie, bébé ne remplacera jamais votre partenaire.

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