Comment allaiter un bébé

Content:

Dans cet article

• Comment commencer
• Comment attacher bébé au sein?
• Techniques de verrouillage pour un allaitement réussi
• Comment s'assurer que le loquet est bon?
• Positions qui fonctionnent pendant l'allaitement
• Meilleurs conseils pour allaiter un enfant en bas âge
• Combien de temps allaiter un nouveau-né
• Combien de temps devrais-je allaiter
• Combien de fois allaiter un bébé

Les médecins recommandent l'allaitement exclusif au sein pendant les six premiers mois de chaque nouveau-né, car on pense que le lait maternel constitue la meilleure nourriture pour le bébé. En outre, les hormones libérées pendant l'allaitement aident la mère à accélérer la récupération post-partum. Cependant, de nombreuses mères ont du mal à allaiter leur nouveau-né pour diverses raisons, dont certaines peuvent impliquer un manque de connaissances sur la bonne façon d'allaiter. Il est important de connaître la bonne façon de procéder afin de répondre aux autres préoccupations communes qui se posent pendant l’allaitement.

Comment commencer

Aussi étrange que cela puisse paraître, le bébé et sa mère peuvent avoir besoin de conseils pour commencer à allaiter. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer.

Comment s'asseoir?

Il est important que vous vous sentiez le plus à l'aise possible pour pouvoir vous concentrer entièrement sur votre enfant. Utilisez des oreillers pour vous soutenir et placez votre corps dans une position naturelle et confortable. Si vous vous remettez d'une césarienne, les médecins peuvent également vous conseiller de vous coucher sur le côté et de placer le bébé à côté de vous. Indépendamment de la position dans laquelle vous choisissez d'allaiter, n'oubliez pas de ne pas plier la colonne vertébrale de manière inconfortable en position assise ou allongée, car cela pourrait provoquer douleur et inconfort.

Une fois que vous êtes prêt, il est temps de nourrir votre bébé et la première étape consiste à assurer une bonne tétée. La mise au sein fait référence à la façon dont votre bébé place sa bouche sur votre sein. Une bonne mise au sein est essentielle car elle garantit une bonne action de succion et un écoulement régulier du lait. Il est également nécessaire car il empêche l'air d'entrer dans le tuyau d'alimentation de votre bébé, ce qui pourrait causer des problèmes d'estomac ou même des coliques.

Comment attacher bébé au sein?

La première étape consiste à tenir le bébé de son côté afin qu’il soit face à vous et que son ventre touche le vôtre. Utilisez des oreillers pour soutenir le bébé, si nécessaire.

• Coupez votre poitrine et essayez ensuite de placer le pouce et les doigts autour de votre aréole.
• Gardez votre mamelon entre le nez et la lèvre supérieure. Une autre solution consiste à toucher doucement la joue de votre bébé avec votre mamelon. Cela la fait habituellement se tourner instinctivement vers elle avec la bouche ouverte, l'aidant à s'en approcher.
• Inclinez la tête de votre bébé en arrière et utilisez lentement vos mamelons pour lui chatouiller les lèvres et lui ouvrir la bouche.
• Aidez votre bébé à placer le sein dans sa bouche en plaçant d'abord sa mâchoire inférieure. Assurez-vous que son loquet commence bien en dessous du mamelon.
• Soulevez doucement sa tête vers l'avant. Cela place automatiquement sa mâchoire supérieure fermement sur la poitrine.
• Assurez-vous que tout le mamelon et au moins 1 1/2 pouce de l'aréole sont bien verrouillés dans la bouche du bébé.

L'instinct naturel d'alimentation du bébé est fort et il est susceptible de réagir aux encouragements donnés par vous. Cependant, si votre bébé ne réagit pas à cette pratique, vous pouvez essayer les techniques suivantes.

Techniques de verrouillage pour un allaitement réussi

Au début, il faudra peut-être quelques tentatives pour que votre bébé se trouve dans la bonne position. Voici d'autres techniques de verrouillage pour l'allaitement:

• Si votre bébé ne réagit pas en ouvrant la bouche, essayez de presser quelques gouttes de lait sur ses lèvres, à partir de votre sein.
• Si votre bébé se détourne du mamelon offert, caressez doucement la joue du côté le plus proche de vous. Cela amène les bébés à se tourner vers le stimulus et à commencer les mouvements de succion (enracinement). Ceci est également connu sous le nom de réflexe d’enracinement et fait que le bébé tourne la tête vers votre sein, facilitant ainsi le processus d’allaitement.
• Lorsque votre bébé cherche le sein avec la bouche ouverte, rappelez-vous de toujours le tenir près du sein au lieu de se pencher sur elle.
• Assurez-vous que le loquet est correct en vérifiant que la bouche de votre bébé couvre à la fois le mamelon et l'aréole.
• Un bon loquet aide à fluidifier le lait, alors qu'un mauvais loquet entraîne l'aspiration sur le mamelon, ce qui rend les mamelons douloureux et craquelés et limite le flux de lait.
• Si vous sentez le menton et le bout du nez de votre bébé toucher votre sein, le verrouillage est efficace. Vérifiez et assurez-vous que les lèvres du bébé sont évasées vers l'extérieur.
• Pendant les premiers jours d’alimentation, continuez de vérifier le loquet de temps à autre pour vous assurer que le bébé ne tète pas sa propre lèvre inférieure ou sa langue.
• Lorsque le bébé commence à manger, vous devriez être en mesure de constater une répétition régulière du rythme de succion-succion-souffle. Il est également visible par un mouvement rythmique similaire de la joue et de la mâchoire de bébé. Vous pouvez également entendre des bruits de déglutition ou d’ingestion.
• Si le verrouillage fait mal ou si l'enfant a du mal à le verrouiller, interrompez l'aspiration. Le loquet d'un bébé peut être très fort et il ne faut jamais le forcer à retirer le sein de sa mère. La fermeture est mieux brisée en plaçant doucement votre petit doigt entre la gomme de votre bébé et votre sein. Le petit est le plus susceptible de protester contre la perte de lait avec une crise de larmes. Ne vous inquiétez pas pour cela et recommencez le processus de verrouillage.

Comment s'assurer que le loquet est bon?

Après avoir pratiqué les techniques ci-dessus, il est important de vérifier si le loquet est bien et si votre bébé est à l'aise. Voici quelques signes que vous pouvez observer pour vous assurer de la même chose.

• Vous pouvez entendre votre bébé avaler facilement,
• Tirez doucement sur la lèvre inférieure de votre bébé et si vous êtes capable de bien voir sa langue, cela signifie que votre bébé prend bien le sein.
• Si vous n'entendez pas de cliquetis ou de claquement, c'est le signe d'un bon verrouillage.
• Le menton de votre bébé touche vos seins.
• Votre bébé tire le sein sans laisser votre mamelon aplati ou déformé.
• À la fin de la tétée, votre bébé fait un geste indicatif ou un son de satisfaction.

Positions qui fonctionnent pendant l'allaitement

Parallèlement au bon verrouillage, il est également important que la mère et l'enfant soient correctement positionnés pour se nourrir. Les deux doivent être à l'aise et détendus.

Voici quelques positions à essayer:

1. Maintien du berceau croisé: utilisez ce maintien pour une alimentation précoce

Cette position est assez commune et peut-être la plus utile pour les nouvelles mamans car elle leur permet de prendre correctement le sein après la naissance. Cela peut sembler un peu gênant, mais exercer correctement cette position peut s'avérer très utile et bénéfique dans le processus d'allaitement pour la mère et le bébé.

• Asseyez-vous droit sur une chaise qui a des accoudoirs.
• Tenez votre bébé avec le ventre en contact direct avec tout votre corps.
• Utilisez le creux du bras qui est opposé au sein duquel vous allaitez le bébé pour le soutenir, en utilisant la paume de la main pour soutenir l’arrière de la tête.
• Utilisez la main libre pour soutenir votre sein par le dessous à l'aide d'une pince en forme de U et dirigez-le vers la bouche du bébé.

2. Maintien du berceau

Une position de berceau peut être pratiquée lorsque votre bébé a quelques semaines et que vous êtes plus habitué à le tenir pendant que vous allaitez.

• Asseyez-vous bien droit et tenez votre bébé de son côté sur vos genoux, visage et corps vers vous.
• Essayez d’amortir la tête, le dos et les fesses de votre bébé avec l’aide de votre bras.
• Tenez votre sein avec la main opposée et appuyez doucement pour que le mamelon soit dirigé vers le nez du bébé.

3. Tenue de football

Cette position est inspirée du football américain ou du rugby. Cette position fonctionne bien si vous avez eu un C-sec ou si vous avez besoin d'allaiter des jumeaux

• Tenez votre bébé avec votre bras sous elle.

• Tenez sa tête et son cou avec votre main.

• Laissez votre bébé écarter les pieds vers le dos du même côté que celui que vous nourrissez.

• Vous pouvez opter pour un oreiller pour soutenir votre bras et utiliser votre main libre pour diriger la bouche du bébé vers votre sein.

4. Position couchée sur le côté

Cette position est particulièrement bénéfique après une césarienne ou si votre corps est douloureux après l'accouchement.

• Allongez-vous sur le côté avec votre bébé de façon à ce que vous et le bébé se fassent face.
• Essayez de placer la tête de votre bébé au bas de votre sein, la tête alignée avec votre mamelon.
• Utilisez votre bras inférieur pour soutenir sa tête et votre main libre pour prendre votre poitrine en coupe, si nécessaire.

5. Tenue inclinable

Cette position est à nouveau très utile pour les mères qui se remettent d’une césarienne ou pour celles qui se sentent un peu mal à l’aise. Les mamans qui allaitent leurs bébés au lit peuvent aussi pratiquer cette attente.

• Allongez-vous confortablement sur un canapé ou un lit. Utilisez des oreillers pour vous assurer que le haut du dos, le cou et la tête sont confortables.
• Faites que votre bébé soit allongé sur le ventre, droit sur la poitrine, la bouche juste en dessous du mamelon.
• Le bébé va naturellement chercher le mamelon. Si nécessaire, vous pouvez l'encourager davantage en mettant votre poitrine sous vide et en la pointant vers la bouche de l'enfant.

Meilleurs conseils pour allaiter un enfant en bas âge

Au moment où votre bébé entre dans sa petite enfance, il se serait déjà habitué à certaines positions d'allaitement. À ce stade, la plupart des bébés bénéficient d'un allaitement acrobatique où ils essaient d'allaiter à l'envers, les pieds en l'air, soutenus par un pied, se tortillant et se retournant et bien plus encore. Certains des conseils d'allaitement pour les tout-petits sont:

• Au lieu de laisser le bébé essayer différentes positions stupides, vous pouvez lui donner quelque chose à tenir et à jouer pendant l'allaitement. Vous pouvez également essayer de porter un collier d'allaitement pour attirer l'attention de votre bébé sur autre chose que l'acrobatie.
• Vous pouvez également essayer de parler à votre enfant ou peut-être lire un livre. Les chansons ou les jeux de doigts peuvent aussi aider dans une certaine mesure.
• Si vous ne voulez pas que votre bébé change souvent de position, soyez ferme et informez-le, mais gardez la voix basse. Même un câlin pourrait vous aider à faire valoir votre point de vue. Vous pouvez également l'avertir que vous allez arrêter l'alimentation en posant le bébé et en lui expliquant à nouveau la raison.
• Il est préférable d'allaiter un enfant en bas âge avant de quitter la maison pour un lieu public. Ayez toujours avec vous une collation ou un jus que vous pouvez offrir lorsque votre bébé pleure ou crie pour se nourrir.

Combien de temps allaiter un nouveau-né

En règle générale, une séance dure 20 à 30 minutes lorsque vous allaitez pour la première fois un nouveau-né, mais elle peut même s’étirer sur 60 minutes . Rappelez-vous que chaque bébé est différent et que vous ne pouvez pas vraiment fixer de limite de temps pour chaque repas. Normalement, il est nécessaire de se nourrir plus longtemps au début et pendant les poussées de croissance. Il est plus facile de nourrir votre bébé à la demande que de suivre un programme d'allaitement.

Une fois que votre bébé est qualifié pour allaiter, il ne lui reste plus que cinq minutes pour prendre le sein. Voici quelques signes qui vous aideraient à comprendre si le bébé est bien nourri:

• Si vos seins sont plus doux après la séance d'allaitement et que votre bébé semble détendu et satisfait, cela signifie donc qu'il est bien nourri.
• Parfois, les bébés dorment quand la mère les nourrit. Si cela se produit, il suffit de chatouiller sous les bras, les pieds, le cou ou les oreilles du bébé pour le réveiller pendant la tétée. Vous pouvez également changer de poitrine et cogner le bébé pour l'empêcher de faire la sieste.

Combien de temps devrais-je allaiter

Il est recommandé d'allaiter votre bébé exclusivement pendant les six premiers mois et d'éviter les aliments et l'eau. Après cela, l’allaitement peut continuer aux côtés d’un régime solide aussi longtemps que le bébé le souhaite. L'allaitement va au-delà du simple lait. C'est un moyen de renforcer le lien entre la mère et le bébé et une source de sécurité pour l'enfant. Continuez aussi longtemps que vous êtes à l'aise.

Combien de fois allaiter un bébé

Les bébés n'ont pas faim à la naissance et leur appétit ne grandit que vers le troisième jour. Par conséquent, au début, la demande sera moindre et vous devrez lancer ou pousser le processus.

Au cours des premières semaines, votre bébé doit être allaité toutes les deux ou trois heures. Cela signifie qu’en 24 heures, vous aurez besoin d’allaiter environ 8 à 12 fois. Cependant, beaucoup de gens pensent que l'allaitement maternel devrait avoir lieu sur demande et uniquement lorsque votre bébé a faim au lieu de suivre un horaire. Nous vous recommandons de consulter votre médecin et un expert en allaitement et de suivre ses instructions.

À mesure que le bébé grandit, son estomac aussi. Avec le temps, elle commencera à prendre des aliments plus longs et sa fréquence diminuera.

Suivez ces conseils et faites confiance à votre instinct pour une expérience infirmière enrichissante. Bons soins!