Apprenez le tempérament de votre bébé

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La plupart des parents ont une idée de ce que leur enfant sera - en général, ils s'attendent à donner naissance à quelqu'un qui leur ressemble beaucoup - et rêvent d'être exactement le genre de parent qu'ils auraient souhaité. Si votre bébé s'avère être une personne à laquelle vous ne vous attendiez pas, vous pourriez vous sentir confus, perdu ou même en colère. De plus, à mesure que votre enfant grandit, le type de parent que vous avez choisi pourrait ne pas fonctionner pour la personne que vous élevez. C'est pourquoi il est important de déterminer qui est votre bébé tôt et d'adapter votre rôle parental.

Qu'est-ce que le tempérament?

Les psychologues identifient sept traits spécifiques qui constituent le tempérament. Lorsque votre bébé aura environ quatre mois, vous devriez pouvoir commencer à noter:

• Adaptabilité: avec quelle facilité il s'adapte à de nouvelles choses
• Intensité: elle réagit avec vigueur lorsqu'elle a faim, qu'elle est mal à l'aise ou qu'elle n'aime pas quelque chose
• Sensibilité: comment il réagit aux stimuli tels que le bruit, la lumière et même la façon dont le tissu se sent contre sa peau
• Distractibilité: à quel point elle peut facilement être distraite d'un malaise (ou d'une tâche chez les enfants plus âgés)
• Activité: quel type de bruit et d'activité qu'il préfère
• Régularité: à quel point elle a l'habitude de manger, de dormir

Tolérance à la frustration: combien de temps il continuera d’essayer d’atteindre son objectif avant d’abandonner ou de fondre. Au plus jeune âge, l'objectif pourrait être de se nourrir; plus tard, il pourrait se lever.

La réaction des bébés peut être divisée en trois types de tempérament de base:

1. La majorité des bébés - environ 75% - sont "faciles à vivre". Ils s’adaptent facilement, mangent et dorment régulièrement et peuvent être distraits ou apaisés. Ces bébés ont des niveaux d'activité, de sensibilité et d'intensité inférieurs.
2. Le bébé «difficile» - environ 10% de tous les bébés - pourrait avoir une activité physique élevée, réagir intensément aux bouleversements, être hypersensible et avoir des habitudes de sommeil et d'alimentation irrégulières.
3. Le bébé "lent à se réchauffer" - environ 15% des bébés - se retire ou réagit avec prudence aux nouvelles situations et personnes. Ces bébés ont également tendance à être relativement inactifs. Les bébés prudents peuvent toutefois se réchauffer à mesure qu'ils acquièrent de l'expérience.

Comment pouvez-vous découvrir le tempérament de votre bébé?

Posez-vous les questions suivantes:

• Mon bébé veut-il manger à peu près à la même heure chaque jour?
• Est-ce que mon bébé est content la plupart du temps, même lorsque sa couche est un peu humide?
• Mon bébé s'adapte-t-il facilement lorsque nous allons ailleurs?
• Mon bébé aime-t-il généralement les étrangers?

Si vous pouvez répondre «oui» à la plupart de ces questions, votre bébé tombe probablement dans la catégorie «facile à vivre». Il est relativement adaptable et pas trop intense, modérément actif et pas trop sensible.

Si votre bébé ne semble pas être facile à vivre, essayez de répondre aux questions suivantes:

• Est-il difficile de prédire quand mon bébé mangera et dormira et quand il ne le fera pas?
• Est-ce que mon bébé est difficile la plupart du temps et n'est pas satisfait de ce que je fais?
• Mon bébé réagit-il fortement aux nouvelles personnes?
• Mon bébé semble-t-il «paniquer» lorsqu'il est exposé à de nouvelles choses ou à de nouveaux endroits?
• Mon bébé déteste-t-il l’heure du bain ou pleure-t-il chaque fois que je l’habille dans une tenue particulière?
• Si vous répondez «oui» à la plupart de ces questions, vous pourriez avoir un bébé «difficile». Si non, essayez de répondre à ces questions:
• Est-ce que mon bébé est généralement très calme quand il est réveillé?
• Mon bébé semble-t-il contrarié ou "arrêté" lorsqu'il est exposé à de nouvelles situations et à de nouvelles personnes?
• Mon bébé réagit-il généralement négativement à de nouveaux goûts, sons ou autres choses nouvelles?
• Mon bébé se prépare-t-il à de nouvelles situations après y avoir été exposé pendant un moment?
• Dois-je aborder le changement progressivement pour empêcher mon bébé de réagir de manière excessive?

Si vous pouvez répondre «oui» à la plupart de ces questions, vous avez probablement un bébé «lent à réchauffer».

Si votre bébé ne semble pas entrer facilement dans l'une de ces catégories, ne vous inquiétez pas. La plupart d’entre nous se situent quelque part dans le continuum en ce qui concerne des caractéristiques telles que l’intensité, la capacité d’adaptation, etc. Rappelez-vous également que presque tous les bébés peuvent développer une peur temporaire des étrangers - et cela ne signifie pas nécessairement qu'elle est de nature instable ou qu'elle tarde à se réchauffer. Tous les bébés deviennent prudents vis-à-vis des étrangers entre 7 et 12 mois - c'est une phase de développement parfaitement normale. Mais le degré de réaction de votre bébé aux étrangers peut refléter son tempérament, les bébés faciles à vivre ayant la réaction négative la moins intense.

Les bébés qui sont solidement attachés à leurs principaux dispensateurs de soins sont les plus susceptibles de devenir des enfants bien adaptés, quel que soit leur tempérament inné. C'est pourquoi il est si important de comprendre le style de votre enfant et d'accepter son caractère unique, même si elle est "difficile".

La clé est de trouver un moyen d'accepter ce que vous pouvez et ne pouvez pas changer chez votre bébé. Comprendre que ce tempérament est intégré et aussi immuable que les yeux d’amande qu’il a hérités de sa grand-mère est le point de départ. L'acceptation vous aidera à vous détendre et à calmer votre bébé. Tous les bébés sont sensibles au stress qu’ils ressentent autour de eux, en particulier les bébés difficiles à réchauffer lentement. Alors laissez-vous aller avec le courant, même si votre bébé ne l'est pas.

Vient ensuite la fourniture du type de soins quotidiens dont votre bébé, un individu unique, a besoin. Lorsque vous avez un bébé qui semble rejeter vos tentatives de le calmer, il est facile de prendre du recul ou d'abandonner. Cependant, il est essentiel de fournir chaleur et nourriture, en dépit de l'agitation, de l'irritabilité et des réactions excessives de votre bébé, pour aider votre bébé à comprendre qu'il est accepté. Sentir de l'empathie pour lui alors qu'il ressent son inconfort capricieux peut vous aider à le nourrir, même si vous voulez vraiment fuir! Quand il est si irritable, considérer votre bébé comme un adorable petit garçon dans une «coquille» plus dure - plutôt que comme quelqu'un qui «essaie de vous rendre fou» - réduira votre stress et celui de votre enfant.

Quant aux bébés lents à se réchauffer, ils ont besoin de toute l'assurance dont ils ont besoin pour s'assurer que les nouveautés sont acceptables. Ils doivent également avoir le temps de s’adapter. Ralentissez et même si vous avez toujours fait partie de la fête, sachez que lorsque vous entrez dans un nouvel environnement avec votre bébé, il est préférable de rester quelques instants en retrait et de le laisser observer avant de se lancer dans la course. Vous donnerez à votre bébé des outils d'adaptation qu'il pourra utiliser plus tard.

Tous les bébés s'épanouissent dans la cohérence. Après tout, ils ne font que commencer à essayer de comprendre le fonctionnement du monde. Tous les jours, faites les mêmes choses de la même manière et dites à votre bébé que le monde est un endroit stable et sécurisé. Même s'ils semblent agités et résistants à la régularité, les bébés difficiles ont encore plus besoin d'une structure fiable dans leur vie. Cela ne veut pas dire que les changements ne peuvent pas être faits, mais les changements doivent être aussi minimes que possible.

Les bébés, en particulier ceux qui sont très intenses et actifs, résistent souvent aux frontières, mais ne vous laissez pas leurrer en leur faisant croire qu'ils n'en ont pas besoin. Les limites sont aussi essentielles que la nourriture et l'eau pour aider un enfant à devenir autonome et à se maîtriser. Les bébés qui ne se voient pas imposer des limites peuvent devenir anxieux et craindre de vivre dans un monde de règles qui ne leur sont pas applicables. Peu importe le tempérament, tous les enfants ont besoin de règles.

Le tempérament est une donnée; La façon dont vous réagissez est le seul contrôle que vous avez. Aimez votre bébé et son tempérament et sachez que vous l'aidez à apprendre à s'adapter au monde de la meilleure façon possible.