Moms, les nouilles Maggi de vos enfants

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Quel est le problème avec le contenu des nouilles Maggi?
Délicieuses collations en un peu plus de 2 minutes

Les soirs de semaine épuisés, il peut être épuisant de rassembler de l'énergie même pour préparer votre dîner de famille. Que se passe-t-il lorsque votre tout-petit demande une collation avant le dîner? Dans plusieurs foyers en Inde, les mamans préparent leurs enfants comme un bol de nouilles fumantes à la vapeur. Les populaires nouilles «2 minutes» de Nestlé sont aussi ce que votre adolescent peut également apprécier dans son auberge.

On ne peut nier l’attrait des aliments instantanés, en particulier pour les jeunes qui vivent de manière indépendante et qui peuvent désormais «cuisiner pour eux-mêmes». Maggi a grandi en ajoutant au quotient cool de l'enfant qui a slurpé les nouilles.

quand d'autres se disputaient avec rotis, à être l'aliment réconfortant qui évoque une douzaine de souvenirs. Il n’est pas surprenant que lorsque cette collation omniprésente est considérée comme un risque pour la santé, vous avez l’impression de découvrir un gardon dans votre pot de cornichons préféré.

Quel est le problème avec le contenu des nouilles Maggi?

Maggi est-il dangereux? Eh bien, ces derniers jours, Nestlé - la société mère de Maggi - et la Food and Drug Administration de l'Uttar Pradesh ont été mêlées à la bagarre autour de la découverte présumée de «MSG» (glutamate monosodique) et de plomb dans les nouilles. Le MSG, qui est un sel concentré utilisé comme exhausteur de goût, et des quantités excessives de plomb pourraient causer des problèmes de santé, tels que:

Déficience mentale et physique chez les enfants
Éruptions cutanées, démangeaisons et urticaire ou urticaire
Nausée et vomissements
Migraine
Asthme
Irrégularités cardiaques
Dépression
Les saisies

Les mamans ont souvent débattu de l'opportunité de manger Maggi pendant la grossesse. Il va sans dire que cette nouvelle découverte semble rendre la proposition risquée pour votre bébé, à la fois dans l'utérus et à l'extérieur. Trop exorbitant à payer pour un goûter apparemment anodin que vos enfants adorent? Eh bien, les nouilles Maggi n'ont jamais été l'incarnation d'une collation nutritive! Il est traditionnellement fabriqué à partir de farine raffinée ou de maida, connue pour être liée à l'obésité et à des problèmes digestifs. Ces derniers temps, les étagères regorgent de variantes de nouilles atta et avoine. Bien que ceux-ci soient définitivement plus sains, le goûteur vient toujours avec trop de sel et ceci peut causer la rétention d'eau non naturelle dans le corps.

Délicieuses collations en un peu plus de 2 minutes

Vos enfants associent-ils les nouilles Maggi aux matinées d’hiver, aux nuits d’auberge ou aux bouchées rapides en semaine? En tant que mamans, même si nous n’avons peut-être jamais préconisé Maggi comme collation santé, c’est certainement un repas coupable que nous avons parfois suscité pour gagner du temps. Même si cela n'est peut-être pas la fin de la route pour les nouilles Maggi, pourquoi ne pas vous arrêter les aliments instantanés et transformés en général? Voici quelques superbes collations que vous pouvez préparer à votre famille (et à vous-même!) En très peu de temps et vous féliciter également de suivre la voie de la santé:

1. Oeuf / Paneer Bhurji

Une collation épicée, délicieuse et consistante que vous pouvez servir avec du pain. Il est prêt en un tour de main et garde votre enfant satisfait jusqu'au dîner.

2. Dahi Vada

Cette collation crémeuse, acidulée et tentante est une source de plaisir pour tous les âges. Vous prêtez également à vos enfants les bienfaits du caillé sur la santé et la digestion.

3. Bhelpuri

Très rapide à préparer et super délicieux à grignoter, bhelpuri est idéal pour animer des soirées ennuyeuses. Ajouter des quantités généreuses de namkeen, citron et piments pour le zing.

4. Fruit Chaat

Mélangez un certain nombre de fruits coupés avec du chaat masala et du poivre et servez avec des cure-dents. Les fruits sont remplis de goût et de minéraux!

5. Soupe de légumes / poulet

C'est une option saine, surtout pour les soirées de mousson. Si vous avez des tomates, des légumes frais ou du poulet haché, il ne vous faudra pas beaucoup de temps pour le préparer.

L'idée de ne pas voir les nouilles Maggi préférées de votre enfant sur les étagères est troublante. Même si les tables sont encore tendues, le moment est venu de réfléchir à nos options de collations et de changer les habitudes qui pourraient nous faire plus de mal que de bien. Si vous êtes un loyaliste des nouilles instantanées, dites-nous quels sont les collations rapides que vous envisagez maintenant de préparer pour votre famille. Obtenez votre créativité qui coule!