La lettre de remerciement de maman au café montre le pouvoir de la gentillesse
(Perinatal Anxiety and Depression World) ont adressé une lettre réconfortante à un propriétaire de café, dans un message Facebook qui a mis en lumière l’importance de la gentillesse.
La lettre, écrite par une mère anonyme qui souffrait de dépression postnatale (PND), explique en quoi la gentillesse d'une propriétaire de café a changé sa journée.
La jeune mère séjournait dans une unité mère-bébé et était soignée pour le PND. Elle s'était promenée et buvait un café. La promenade a donné lieu à une rencontre avec un propriétaire de café qui a donné à la mère anonyme un énorme ascenseur et lui a permis de "voir un peu de ciel bleu à travers tous les nuages".
"Cela m'a rappelé que parfois la plus petite gentillesse peut faire la différence", écrit-elle.
Dans l'espoir de remercier le propriétaire du café, la mère, qui souhaite rester anonyme, lui a écrit une lettre, mais n'a pas eu la chance de la transmettre. Espérant pouvoir le partager via les médias sociaux, elle le leur fit dire:
"Je voulais le publier sur leur page Facebook ou sur les réseaux sociaux pour que les autres puissent réfléchir à la manière dont ils pourraient interagir avec des personnes dépressives chaque jour, mais je voulais rester anonyme.
"Alors j'ai pensé que je pourrais peut-être l'envoyer avec l'espoir que vous pourriez l'utiliser d'une manière ou d'une autre dans vos communications."
partagé la lettre sur leur page Facebook le 24 novembre et il a déjà généré des milliers de "j'aime". Les commentateurs ont commencé à partager leurs propres histoires sur la gentillesse des étrangers.
"Les cafés étaient mon sauveur quand j’avais la PND ... une raison de sortir et de me sentir partie intégrante de la vie et pas seulement invisible à la maison - c’était une thérapie pour moi - je conduis maintenant mon enfant de 5 ans dans un café chaque fois que nous nous sentons déprimés - Les cafés sont des endroits merveilleux ", déclare Tara.
Aujourd'hui, nous avons reçu un courrier électronique d'une maman qui vient de passer un certain temps dans l'unité résidentielle mère-bébé après ...
Publié le lundi 23 novembre 2015
De même, Phillippa a déclaré: "Les actes de bonté les plus infimes signifient le monde quand vous combattez la dépression, c’est vraiment comme un rayon de soleil à travers les nuages. Je me souviens d’être extrêmement sensible à de tels actes et ressentant le besoin d’exprimer mes sentiments." gratitude pour que la personne sache qu’elle a fait la différence. Bravo à ce propriétaire de café. "
"C'est tellement très gentil de la part du propriétaire du café. J'ai probablement pu voir qu'elle se débattait. Votre sensibilité au comportement des gens est tellement exacerbée quand vous êtes au plus bas. Tout ce dont je me souviens, c'est vouloir être embrassé et ne jamais rester seul.", Commenta Charmaine.
Le PND affecte jusqu'à une nouvelle mère sur sept et peut même être débilitant dans les cas graves. notez que les symptômes peuvent apparaître soudainement après la naissance ou apparaître progressivement au cours des semaines ou des mois de la première année après la naissance.
Parlant sur leur page facebook, ils ont été "encouragés" à entendre parler de l'acte de gentillesse du propriétaire de café et ont exhorté les gens à partager le message afin qu'il puisse parvenir au propriétaire de café qui avait "fait preuve d'une telle compassion".
La lettre se lit comme suit:
"Cher propriétaire de café, vous avez sûrement pensé que j'étais un peu étrange quand je suis resté devant votre café en essayant d'ouvrir la porte alors que vous veniez de fermer. Vous pourriez ne pas vous souvenir de moi; j'avais un bébé dans un landau et un bracelet hôpital sur.
"Je voulais vous remercier de m'avoir invité à sortir de la chaleur et de m'avoir gentiment offert un café même si vous vouliez probablement rentrer chez vous.
"Quand vous m'avez demandé si j'avais quitté l'hôpital à pied, j'étais trop gêné pour vous dire que je souffrais de dépression postnatale et que mon bébé ne dormait pas et que j'étais épuisé. Aller à un café pour faire une pause était ce dont j'avais besoin autant que le café.
"Cela m'a rappelé le dicton suivant: 'soyez gentil avec tout le monde que vous mangez parce que vous ne savez pas à quelles batailles ils se battent.' Je vous remercie."
Toute personne qui estime avoir besoin de lui peut souffrir de PND peut contacter le 1300 726 306. Ou consulter son site Web www.panda.org.au.