Deux pas si terribles
Vous avez un fou à la maison. Elle crie une minute, se jette à terre la suivante et, dix secondes plus tard, elle vous fait un sourire angélique.
Ce sourire angélique est un spectacle bienvenu, mais qu’en est-il des éclats soudains de colère? C'est un comportement normal dans la vie d'un jeune enfant. Selon l'American Academy of Pediatrics, les soi-disant "deux terribles", une période qui peut s'étendre des dernières années aux premières années de la troisième année, sont des moments mémorables dans la vie d'un enfant.
«C’est fondamentalement une lutte entre parents et enfants pour le contrôle», explique Benjamin Siegel, MD, professeur de pédiatrie et de psychiatrie à la faculté de médecine de l’Université de Boston. "Attendez-vous à ce que les enfants vous testent. Attendez-vous à ce que les enfants perdent le contrôle. J'espère que vous, en tant que parents, ne le perdrez pas."
Tantrums démystifiés
Qu'est-ce qui déclenche ces explosions? Toutes sortes de choses, y compris frustration dans la communication, surstimulation, rupture de la routine et fatigue, tout simplement. Entendre «non, vous ne pouvez pas toucher à cela» est souvent un déclencheur.
"Les enfants de cet âge ont besoin de tout et veulent tout toucher", a déclaré le Dr Siegel. "Dans les premières étapes, ils mettaient tout dans leur bouche. Au stade des tout-petits, ils naviguent, marchent et explorent. Leur travail consiste à toucher des objets et à manipuler leur environnement." Essentiellement, les enfants en bas âge ont des désirs comme tout le monde - et ils veulent ce qu'ils veulent maintenant. La différence est que, "contrairement aux adultes, les tout-petits ne peuvent pas retarder la gratification, ce qui les rend facilement frustrés", explique le Dr Siegel. "Lorsque les besoins ne sont pas satisfaits, ils explosent. Ce que les parents doivent comprendre, c'est que tout cela fait partie du développement, c'est tout à fait normal pour un bambin."
En tant que parents, fixer des limites appropriées est un outil essentiel dans la bataille des volontés. "Les enfants ont besoin de connaître leurs frontières, de se protéger et de protéger les autres", a déclaré le Dr Siegel. "Les parents doivent comprendre que la discipline n'est pas une punition, c'est un enseignement."
Minimiser les Meltdowns
Alors, comment éviter les colères au col? Voici quelques stratégies à garder à l'esprit:
- Faites de votre maison un jeu d'enfant convivial. En d’autres termes, gardez les objets de valeur et les objets de valeur bien cachés pour ne pas avoir à lui dire «non» à plusieurs reprises, ce qui ne peut qu’accroître sa frustration.
- Gardez-les occupés. Donnez-leur beaucoup de choses à jouer pour que leurs explorations ne les mènent pas en territoire dangereux ou interdit. Cela ne signifie pas investir une petite fortune dans des jouets; les tout-petits s'amusent avec des cuillères, des couvercles en plastique et d'autres articles ménagers courants. Les tout-petits aiment aussi avoir leur propre espace pour jouer et garder leurs jouets.
- Maintenir un calendrier. Il est important de mettre en place des routines et des rituels relativement prévisibles pour que même les plus petits aient le sentiment de contrôler leur monde.
- Offrez des choix pour que votre tout-petit se sente autonome. Au lieu de dire: "Il est temps de changer de vĂŞtements maintenant", demandez: "Voulez-vous la chemise verte ou la bleue?"
- Attendez. Si la colère d'un enfant en bas âge bat son plein, parfois, tout ce que vous pouvez faire est de le serrer dans ses bras jusqu'à ce qu'il se calme. En fait, elle peut se faire peur avec son tempérament. Sinon, utilisez la redirection (aidez-la à orienter ses énergies vers une tâche différente) ou la distraction. Et sachez que lorsque les nuages ​​se sépareront, douceur et lumière régneront à nouveau, du moins pour un temps. "Lorsque les enfants se font écraser, ils ont souvent envie de rester dans leurs bras et de se faire câliner - c'est l'un des aspects les plus agréables de cet âge merveilleux et engageant", a déclaré le Dr Siegel. "Ce sont vraiment les deux formidables: c'est un moment de découverte, d'amusement et d'exploration."
- Soyez là . Élever un enfant en bas âge prend du temps et de l'énergie, et cela vous garde sur les gardes. Si vous êtes à la maison avec votre bébé, essayez d'être vraiment avec elle; économisez l'ordinateur ou le PDA pour les siestes ou les heures de sommeil et évitez d'utiliser la télévision comme baby-sitter. Surtout avoir de la patience. Si au lieu de voir un enfant qui essaie de vous rendre fou (ce n'est pas le cas), vous pouvez voir dans les luttes un enfant qui a du mal à développer son autonomie et à explorer le monde, vous vivrez une expérience merveilleuse.
Ces informations ne remplacent pas les conseils médicaux, psychiatriques ou psychologiques personnels.