Santé bucco-dentaire pour les bébés et les tout-petits
Commencez à prendre soin des dents de votre bébé, avant même qu'elles n'apparaissent!
Pour sensibiliser le public à l'importance de prendre soin de la santé bucco-dentaire de votre bébé dès sa naissance, la Worldn Dental Association (ADA) a lancé un site Web destiné à aider les parents avec des conseils sur les soins bucco-dentaires préventifs pour les bébés et les tout-petits.
Développement des dents chez les bébés et les tout-petits
Dents primaires
Un bébé ou des dents primaires commencent à se former dans la mâchoire avant la naissance. La première dent primaire d'un bébé éclate généralement à l'âge de six mois, bien que cela puisse se produire dès la naissance ou aussi tard que le premier anniversaire de l'enfant. L'enfant moyen a un ensemble complet de 20 dents primaires à l'âge de deux ou trois ans. La première visite chez le dentiste devrait avoir lieu dans les six mois suivant l'éruption de la première dent ou avant le premier anniversaire de l'enfant.
L’apparition des dents primaires est communément appelée «poussée dentaire» et de nombreux bébés ressentent une gêne lors de la poussée dentaire.
La plupart des bébés sont irritables lorsque de nouvelles dents percent leurs gencives. Les signes et symptômes d'inconfort incluent:
- Pleurs fréquents et grincheux
- Une légère fièvre
- Joues rougies et baver
- Perte d'appétit et maux d'estomac
- La diarrhée
- Sucer ou ronger des jouets
- Tirer l'oreille du même côté que la dent en éruption
Il est important de ne pas ignorer les symptômes de fièvre et de diarrhée. Si ces symptômes apparaissent, il est recommandé de les traiter comme des symptômes non liés à la poussée dentaire et de demander conseil à un médecin afin d'éliminer d'autres causes.
Pour aider à soulager l'inconfort de la dentition, l'ADA suggère:
Sucer le pouce
La succion du pouce est un réflexe naturel chez les bébés et les tout-petits. La plupart des enfants ne s'intéressent plus à la succion du pouce au bout de deux à quatre ans.
Les enfants qui continuent à sucer leur pouce ou leurs doigts après l'apparition des dents permanentes risquent de développer des dents tordues, en particulier si la succion est violente ou fréquente. Des défauts d'élocution peuvent également survenir, en particulier avec les sons "s" et "th".
Il est conseillé d'encourager doucement votre enfant à renoncer à sucer son pouce. Consultez votre dentiste pour obtenir des conseils si votre enfant ne peut pas arrêter de sucer son pouce avant la fin de la première année à l’école.
Une alimentation saine pour des dents saines
Dès que votre bébé développe sa première dent, il court un risque de carie dentaire. La carie chez les bébés et les tout-petits est connue sous le nom de carie de la petite enfance (CPE). Pour aider à prévenir la CPE, suivez ces instructions:
- Si votre bébé a des dents, ne vous endormez pas avec un biberon ou du lait, du lait aromatisé sucré, du sirop, une boisson gazeuse ou un jus de fruit. Les bactéries se nourrissent du sucre contenu dans ces boissons et forment des acides de plaque sur les dents, qui se nourrissent à la surface des dents et provoquent la carie.
- Ne permettez jamais à votre enfant de prendre une bouteille de lait ou d’autres boissons sucrées au lit. Quand ils sont plus âgés, il est bon d'offrir un verre d'eau au cas où ils auraient soif du jour au lendemain.
- Si votre bébé aime sucer quelque chose pour s'endormir, offrez un mannequin ou une bouteille d'eau.
- Si votre bébé tète au sein ou un biberon de lait avant de se coucher, essuyez doucement ses dents avec un chiffon humide avant de se coucher
- L'allaitement au biberon et au biberon régulièrement tout au long de la nuit une fois l'enfant de plus de 12 mois peut contribuer à la CPE Parlez à votre conseiller en matière de santé maternelle ou infantile si votre bébé a encore besoin d'un aliment pour la nuit
- Évitez de donner à votre bébé ou à votre tout-petit des collations fréquentes. trois repas et deux collations par jour suffisent pour satisfaire les besoins alimentaires
- Si votre bébé a la bouche sèche (manque de salive) et respire la bouche, il a un risque accru de CPE. Parlez à votre conseiller en matière de santé maternelle ou infantile ou à votre dentiste si vous pensez que votre bébé pourrait avoir la bouche sèche.
- Commencez à éliminer progressivement l'allaitement au sein et au biberon à partir de 12 mois et encouragez votre bébé à apprendre à boire dans une tasse
Les aliments qui peuvent contribuer à la carie dentaire comprennent ceux riches en glucides raffinés (sucre) tels que les barres de fruits concentrées, les sucettes, les barres de muesli, les biscuits sucrés, certaines céréales pour le petit-déjeuner et les boissons et jus sucrés. Le sucre nourrit les bactéries destructrices dans la bouche de votre bébé ou de votre tout-petit, produisant un acide pouvant détruire les dents de votre enfant. Ces aliments devraient être limités.
Une alimentation saine doit être complétée par une bonne hygiène buccale - se brosser les dents et utiliser la soie dentaire, ainsi que des examens dentaires réguliers.
Le fluorure est particulièrement utile pour renforcer les jeunes dents
Avec des enfants buvant moins d'eau du robinet fluorée et une consommation accrue de boissons et d'aliments transformés et sucrés, le taux de décomposition augmente chez les jeunes enfants. Encourager de saines habitudes alimentaires et de consommation chez les bébés et les jeunes enfants est le meilleur moyen d’aider votre enfant à avoir des dents saines pour la vie.
L'eau en bouteille ne contient généralement pas assez de fluor pour offrir une protection contre la carie dentaire. Certains filtres à eau éliminent le fluorure de l'eau du robinet, tandis que l'eau des réservoirs de stockage ne contient pas de fluorure. Si votre enfant boit la majorité de son eau dans des réservoirs d'eau en bouteille ou filtrée, parlez-en à votre dentiste pour connaître les besoins individuels en fluor de votre enfant.
Hygiène buccale pour les bébés et les tout-petits
Les bébés et les enfants en bas âge courent tout autant le risque de carie dentaire qu'un enfant plus âgé ou un adulte. Prendre soin des dents de votre bébé doit commencer à la naissance. En prenant soin des premières dents de votre bébé, vous lui donnerez les habitudes essentielles d'hygiène bucco-dentaire au cours de sa croissance.
Nettoyage
Même avant que les dents de votre bébé n'apparaissent, il est recommandé de les essuyer délicatement avec un chiffon doux et humidifié une fois par jour. À l'heure du bain, c'est une bonne occasion.
Une fois que le bébé ou les dents primaires apparaissent, il est recommandé d’utiliser une brosse à dents pour bébé avec une petite tête et des soies souples et arrondies. Jusqu'à l'âge de 18 mois, les dents doivent être brossées à l'eau claire une fois par jour après le dernier repas du soir.
Des dentifrices spéciaux à faible teneur en fluor ont été mis au point pour les jeunes enfants. Ils peuvent être utilisés à partir de 18 mois environ. Cependant, lisez toujours les instructions relatives au dentifrice pour connaître son âge. Utilisez uniquement un frottis de dentifrice et apprenez à votre enfant à recracher le dentifrice après le brossage.
Rangez le dentifrice hors de portée de votre enfant. Certains petits enfants aiment le goût du dentifrice et peuvent le manger si on leur en donne la chance.
La soie dentaire
La soie dentaire peut être faite lorsque votre enfant a deux ans et demi, au minimum deux fois par semaine. La soie dentaire aide à éliminer les bactéries responsables de la carie entre les dents de votre enfant, préservant ainsi ses gencives. Faites glisser le fil entre les dents et faites-le doucement monter et descendre contre les surfaces de chaque dent. N'enfoncez pas le fil entre les dents, cela pourrait endommager les gencives. Après avoir utilisé la soie dentaire, demandez à votre enfant de se rincer à l’eau, puis de se brosser les dents ou, alternativement, avec une brosse. Si vous éprouvez des difficultés à utiliser la soie dentaire, demandez à votre dentiste de vous donner des instructions. Des porte-fils peuvent également être achetés pour faciliter l'utilisation de la soie dentaire.
Enfant en bas âge
Si votre tout-petit résiste au brossage, essayez d’essayer ces suggestions d’apprivoisement:
- Une brosse à piles peut ajouter de la nouveauté au nettoyage des dents
- Chantez des comptines ou jouez une chanson en aidant votre enfant Ă se brosser les dents
- Offrez une récompense chaque fois que votre enfant vous permet de vous brosser les dents pendant deux minutes
- Encouragez votre enfant à pratiquer le nettoyage des dents sous votre supervision, par le biais de méthodes de démonstration.
En évitant toute association négative ou résistance, vous pourrez rendre la soie dentaire et le brossage plus agréables pour vos enfants. Rappelez-vous également que les enfants ont tendance à imiter les comportements de leurs parents. Par conséquent, si l'hygiène buccale est importante pour vous, elle le sera également pour votre enfant.
Une note importante sur votre santé buccale
Il est important que les parents de bébés s'assurent de maintenir leur propre santé bucco-dentaire car la carie dentaire est transmissible, ce qui signifie que les bactéries peuvent se transmettre à une autre personne.
Pour éviter tout transfert de bactéries de la bouche à votre enfant, passez régulièrement un examen dentaire, maintenez de bonnes habitudes d'hygiène buccale et suivez un régime alimentaire sain.
Pour en savoir plus, visitez www.babyteeth.com.au