Power Pumping - Comment cela aide-t-il à augmenter l'offre de lait

Content:

Dans cet article

• Qu'est-ce que le Power Pumping?
• Le pompage électrique est-il sûr?
• Pourquoi les mères qui allaitent devraient-elles préférer le pompage électrique?
• Comment choisir un tire-lait pour le pompage
• Comment et quand alimenter le lait maternel
• Quand pouvez-vous arrêter le pompage de puissance
• Conseils pour faciliter le pompage de puissance

La plupart des mères qui allaitent sont tenues de nourrir leur bébé de manière constante. L'alimentation constante maintient généralement la poitrine stimulée pour produire de grandes quantités de lait. Cependant, tous les bébés n'ont pas besoin d'une alimentation continue. En outre, toutes les mères allaitantes n'ont pas beaucoup de lait maternel. Dans de tels cas, le pompage de puissance peut devenir un moyen alternatif d'augmenter la production de lait.

Qu'est-ce que le Power Pumping?

Le pompage de la pompe tire-lait (également appelé pompe en grappe) est un moyen efficace généralement utilisé par les mères qui allaitent pour améliorer leur faible apport en lait maternel. Il essaie d'imiter la tendance d'un bébé à se nourrir en grappes dans lequel il s'accroche au sein pour allaiter et téter pour essayer de tirer plus de lait, ce qui est susceptible de faire comprendre à l'organisme que plus de lait est nécessaire, d'où une augmentation de la production.

Le pompage assisté utilise un tire-lait pour vider le sein avec un pompage rapide, ce qui contribue à créer une demande artificielle accrue. C'est un moyen de persuader le corps de la mère qui allaite de supposer qu'il est nécessaire de produire plus de lait. Le pompage fréquent peut indiquer au corps d'augmenter la production de lait.

Le pompage électrique est-il sûr?

La plupart des mères qui allaitent peuvent le faire facilement et en toute sécurité, à leur convenance. Il ne s'agit pas de prendre des médicaments ou des suppléments spéciaux. Toutefois, les mères qui allaitent et qui n’ont pas de complications liées à l’approvisionnement en lait maternel ne doivent pas essayer de faire de la pompe électrique car cela peut entraîner des problèmes d’approvisionnement excessif.

Pourquoi les mères qui allaitent devraient-elles préférer le pompage électrique?

Le moyen idéal d'augmenter la production de lait maternel peut être naturellement par l'allaitement à la demande d'un bébé. Mais parfois, certains facteurs, comme un bébé qui a des problèmes d'allaitement ou qui se désintéressent de l'allaitement au sein permanent, peuvent avoir un impact négatif sur l'allaitement à la demande, provoquant une baisse de la quantité de lait. Une mère qui allaite peut ne pas être disponible pour nourrir son bébé régulièrement pour des raisons de santé ou pour des contraintes professionnelles. De plus, pendant les poussées de croissance, un bébé peut avoir besoin de plus de lait que d'habitude. Dans de tels cas, le pompage de grappes pour augmenter l'offre de lait peut être une option envisageable. Le pompage de puissance vise à augmenter la production de lait en pompant le sein de manière répétée. L'épuisement continu des seins peut amener le corps à générer plus de lait deux fois plus rapidement.

Comment choisir un tire-lait pour le pompage

Une double pompe électrique peut constituer un bon choix pour le pompage de puissance. Un tire-lait en solo peut également faire le nécessaire, mais peut ne pas être aussi efficace qu'un double tire-lait électrique dans le temps. Une seule pompe peut utiliser le double du temps nécessaire pour effectuer le travail requis, ce qui peut obliger une mère qui allaite à ne pas tenir compte de la période de repos. En outre, il peut être judicieux de choisir une double pompe car elle peut offrir une stimulation plus forte susceptible de faciliter une plus grande production de lait. Des études indiquent que l'hormone prolactine, qui joue un rôle important dans la fabrication du lait, peut être considérablement élevée lorsque les mères qui allaitent utilisent une double pompe.

Comment et quand alimenter le lait maternel

Certains points clés à prendre en compte sont:

• Pour tirer le sein d’une poitrine, la mère qui allaite peut vouloir s’asseoir dans une position confortable.
• Elle peut pomper sans arrêt pendant 20 minutes, se reposer pendant 10 minutes, pomper de nouveau pendant 10 minutes, se reposer à nouveau pendant 10 minutes et enfin pomper de nouveau pendant 10 minutes avant de s’arrêter.
• Vous pouvez choisir n'importe quel programme de pompage de grappes pour augmenter l'offre qui vous semble appropriée, par exemple 10 minutes de pompage avec 10 minutes de repos ou 12 minutes avec 8 minutes d'arrêt.
• Le temps total consacré au pompage de puissance n'a pas besoin d'être précis et peut varier.
• Pour des résultats favorables, une mère qui allaite peut souhaiter consacrer au moins une heure au pompage quotidien.
• Elle peut également le faire jusqu'à deux fois par jour pour en retirer le maximum d'avantages ou jusqu'à ce que la production de lait soit suffisante pour répondre aux besoins du bébé en matière d'allaitement.
• Le pompage de la puissance mammaire peut être fait à tout moment selon la convenance de la mère.
• Un état d'esprit détendu aide normalement. Le stress, l’anxiété et la panique peuvent nuire à la production de lait maternel.
• Il est également très efficace lorsqu'il correspond à une alimentation saine et à beaucoup de repos. Par conséquent, un bon moment pour le pompage de puissance peut être quand une mère qui allaite se détend après un repas nourrissant ou que le bébé dort ou est occupé ailleurs.
• Les recherches suggèrent que le volume de lait est naturellement plus élevé le matin. Il a tendance à diminuer lentement au cours de la journée. Par conséquent, une séance de pompage de puissance effectuée le matin peut favoriser de meilleurs résultats.

Quand pouvez-vous arrêter le pompage de puissance

Le corps de chaque mère qui allaite peut être différent. Certaines mères qui allaitent peuvent obtenir de meilleurs résultats en quelques jours (deux à trois jours), tandis que d’autres peuvent avoir besoin de s’adonner au pompage pendant une plus longue période (une semaine ou plus) pour augmenter leur stock. La durée de pompage dépend donc généralement de la façon dont leur corps réagit.

Conseils pour faciliter le pompage de puissance

Voici quelques conseils utiles pouvant faciliter le pompage de l’énergie:

• Accordez-vous le plaisir de faire quelque chose que vous appréciez pendant que vous vous entraînez, comme écouter de la musique apaisante, regarder votre émission préférée ou lire un livre. Heureux, vous obtiendrez de meilleurs résultats.
• Configurez une station de pompage qui contient tout ce dont vous pourriez avoir besoin pendant une session de pompage, car vous y resterez un certain temps.
• Choisissez un endroit agréable et confortable comme votre chambre à coucher ou un canapé confortable où vous pourrez vous détendre complètement.
• Le port d'un soutien-gorge mains libres peut être une option pratique pour ces séances de pompage.
• Essayez de faire fonctionner la pompe lorsque votre bébé fait sa sieste. Au cas où il serait réveillé, assurez-vous d'avoir de l'aide. Gérer un bébé et pomper de l'énergie en même temps peut ne pas être une bonne idée.
• Vous voudrez peut-être doubler le pompage pour obtenir des résultats plus rapides au lieu d'utiliser un pompage simple. Cela vous fait également gagner beaucoup de temps.
• Il est nécessaire de surveiller votre temps de pompage et votre emploi du temps pour éviter de trop en faire.
• Garder beaucoup d’eau à portée de main pour rester bien hydraté est essentiel au maintien de l’approvisionnement en lait.
• Vous pouvez également utiliser le temps nécessaire pour manger une collation saine, comme des fruits, des fruits secs ou même du chocolat!
• Essayez d'éviter toute anxiété ou stress inutile, car un stress excessif peut interférer avec la production d'ocytocine, qui est principalement responsable du réflexe d'abaissement ou de la libre circulation du lait du sein.
• En cas d'irritation ou de fissuration de la peau autour des mamelons, appliquer de l'huile de coco ou une crème pour les mamelons sans danger peut s'avérer bénéfique.
• Considérer le temps consacré au pompage de puissance comme une occasion de se détendre au lieu d'une autre tâche peut vous aider à rester positif et optimiste.

Le pompage de puissance peut être utile pour stimuler la production de lait. Cependant, il n'est pas conseillé de ne pas nourrir votre bébé à la pompe motorisée. Un bébé qui allaite au sein est chaque jour un meilleur choix pour la production de lait qu'un tire-lait. Dans tous les cas, il est toujours judicieux de consulter votre médecin avant de recourir au pompage de puissance. Il est fort possible que vous ayez déjà assez de lait maternel pour votre bébé mais que vous ne le sachiez pas.