Liste de contrôle de la sécurité alimentaire rapide
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Construire une garde-robe de maternité Vergetures
Liste de contrôle de la sécurité alimentaire rapide
- Assurez-vous que toutes les viandes, volailles et poissons sont bien cuits.
- Assurez-vous que la viande est bien décongelée avant la cuisson.
- Ne laissez pas la viande ou les Ĺ“ufs crus entrer en contact avec d'autres aliments.
- Ne consommez que des produits laitiers pasteurisés.
- Évitez les fromages à pâte molle (comme le brie et le camembert) et les charcuteries transformées.
- Si vous buvez beaucoup de café, réduisez votre consommation de caféine.