Solutions aux problèmes de mariage courants après le bébé

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Qu'est-ce qui change après l'accouchement? Eh bien tout! Cela inclut le lien que vous partagez avec votre autre moitié. Une liste interminable de tâches ménagères et de nuits blanches signifie qu'il ne reste presque plus de temps pour l'autre. Mais, votre relation après la naissance du bébé ne doit pas signifier la fin des choses. Apprenez à maintenir le feu avec ces conseils.

La transition du couple au statut de famille est une chose que vous chérirez toujours, mais cette expérience peut aussi vous laisser plus que surpris. La relation mari-femme après un bébé peut en souffrir à mesure que vous vous ajustez à vos nouvelles responsabilités en tant que parents. Il n'y a pas beaucoup de temps l'un pour l'autre et cela peut vous frapper fort. Cependant, il existe des moyens de vous aider à résoudre les problèmes de mariage après la naissance de votre bébé. Cela facilitera peut-être la transition. Alors gardez la romance en vie et donnez le meilleur de vous-même!

Comment la relation mari-femme après l'accouchement est affectée

Quels changements vraiment?

L'ajout d'un nouveau membre à la famille entraîne des responsabilités supplémentaires et la nécessité de répartir encore plus votre temps. S'adapter à l'horaire de sommeil de votre nouveau-né, changer les couches à l'heure, allaiter le bébé et accomplir les tâches ménagères habituelles devient partie intégrante de la vie quotidienne. Presque toutes les relations après l'accouchement passent au second plan. Les nouvelles mères et les nouveaux pères peuvent faire face à une période difficile s’adapter à la nouvelle routine. Ajoutez à cela le manque de sommeil et il est naturel que les relations personnelles en souffrent.

Que pouvez-vous faire pour rester proche?

Peu importe le degré de fatigue que vous ressentez tous les deux, prenez le temps de discuter de votre journée les uns avec les autres. Parlez de choses autres que votre bébé, même s'il ne s'agit que d'une discussion de 10 minutes au dîner. Cela peut faire toute la différence. Divisez les tâches ménagères entre vous et essayez de faire des siestes fréquentes pour garder votre énergie. Lorsque les choses commencent à s’installer dans la routine et que votre bébé a quelques mois, planifiez-vous pour sortir en famille. Être absent de la maison même quelques heures peut être rafraîchissant et stimulant. Une fois que votre enfant est assez grand pour être confié à un membre de la famille ou à une personne de confiance, sortez en couple. Relancez votre romance autour d'un dîner aux chandelles, d'un film ou même d'une longue promenade.

Avec un nouveau bébé, il peut être difficile de s’adapter à la romance et à l’intimité. Mais avec un peu de planification et une bonne gestion du temps, il n’ya aucune raison de ne pas faire fonctionner les choses. Demandez à vos parents de jouer les baby-sitters si vous planifiez une date. Ils ne seront que trop impatients de choyer votre petit chéri! Sachez que la relation après la naissance de votre bébé va changer, mais que tout fait partie de la vie. Soyez patient et donnez-vous du temps. Rappelez-vous que les choses vont devenir beaucoup plus faciles lorsque vous traverserez les premiers mois difficiles.