Utilisation d'un micro-ondes pour les aliments pour bébé - Est-ce sécuritaire?

Content:

Dans cet article

• Pouvez-vous utiliser un micro-ondes pour cuisiner ou réchauffer les aliments de votre bébé?
• Risques liés à la cuisson ou au chauffage des aliments pour bébés au micro-ondes
• Précautions à prendre lors de l'utilisation d'un micro-ondes pour cuire des aliments pour nourrissons
• Conseils de sécurité pour réchauffer les aliments pour bébés au micro-ondes
• Conseils pour décongeler ou décongeler des aliments pour bébés au micro-ondes

Beaucoup de gens pensent que chauffer ou cuire des aliments au micro-ondes peut détruire les nutriments présents dans ces aliments. Mais ce n'est pas vrai

bien, pas tout à fait vrai. Vous faites cuire, chauffez et parfois même réchauffez la nourriture (restes) au micro-ondes et vous la mangez sans trop y penser. Mais quand vous avez un bébé chez vous, vous y réfléchissez sérieusement. Vous devez penser si vous pouvez chauffer ou non des aliments pour bébés au micro-ondes. Pour trouver des réponses à cette pensée, lisez cet article. Découvrez si chauffer ou cuire des aliments pour bébés au micro-ondes est une bonne ou une mauvaise idée.

Pouvez-vous utiliser un micro-ondes pour cuisiner ou réchauffer les aliments de votre bébé?

Tout aliment cru qui subit un processus de refroidissement ou de chauffage a un changement dans ses caractéristiques physiques, sa structure chimique et sa forme nutritionnelle. Habituellement, les mères ont tendance à être confrontées à un dilemme en ce qui concerne l'utilisation d'un micro-ondes pour la cuisson ou le réchauffement des aliments pour bébés. Cependant, aucune recherche ne permet de prouver que la cuisson ou le chauffage des aliments pour bébés au micro-ondes peuvent nuire à la santé du bébé. Cependant, vous devez tenir compte de certains éléments lorsque vous cuisinez ou chauffez des aliments pour bébés au micro-ondes. Couvrez toujours les aliments pour bébés avec un couvercle lorsque vous les réchauffez au micro-ondes. De même, évitez d’utiliser des récipients en plastique pour le chauffage, car cela pourrait transférer des produits chimiques nocifs aux aliments. Utilisez des contenants allant au micro-ondes, mais pas en plastique. Et ne chauffez pas les restes de nourriture du bébé.

Risques liés à la cuisson ou au chauffage des aliments pour bébés au micro-ondes

Vous trouverez ci-dessous les risques associés à la cuisson ou au chauffage des aliments pour bébés au micro-ondes.

• Les micro-ondes chauffent la nourriture de façon inégale. La température dans certaines parties de la nourriture peut sembler juste alors que certaines parties peuvent être très chaudes, formant des «poches chaudes» pouvant brûler la bouche du bébé.
• L'utilisation de plastique bon marché pour chauffer ou cuire des aliments pour bébés au micro-ondes peut s'avérer néfaste pour la santé du bébé.
• On pense que le rayonnement émis lors de la cuisson ou du chauffage dans un four à micro-ondes peut causer de graves problèmes de santé.

Précautions à prendre lors de l'utilisation d'un micro-ondes pour cuire des aliments pour nourrissons

Vous trouverez ci-dessous certaines précautions que les parents doivent prendre lorsqu'ils utilisent un four micro-ondes pour cuisiner des aliments pour bébé:

• Utilisez des récipients pour micro-ondes ou des récipients en verre résistant à la chaleur pour cuire ou réchauffer les aliments pour bébés. Il vaut mieux éviter les récipients en plastique.
• Couvrez les aliments avec une plaque de verre ou un couvercle pendant la cuisson ou le chauffage. Cela aidera à retenir l'humidité dans les aliments.
• Assurez-vous de bien cuire ou réchauffer les aliments. Cela tuerait les bactéries, le cas échéant, et causerait une intoxication alimentaire chez le nourrisson.
• Ne gardez pas les aliments à cuire ou à la chaleur pendant que vous faites vos tâches ménagères afin d'éviter de les brûler.
• Après avoir sorti la nourriture, transférez-la dans un autre ustensile. Ensuite, remuez bien pour qu'il n'y ait plus de poches d'air qui pourraient brûler la bouche du bébé en mangeant.

Conseils de sécurité pour réchauffer les aliments pour bébés au micro-ondes

La plupart des mamans se posent souvent la question suivante: «pouvez-vous chauffer une préparation pour bébé au micro-ondes»? Bien sûr, vous pouvez le faire si vous utilisez une bouteille ou un récipient allant au micro-ondes pour le chauffer. Pensez également à le chauffer à température moyenne pendant au plus 10 à 15 secondes. Avant de le donner à votre bébé, secouez bien le biberon pour que la température soit égale. En dehors de cela, il existe d'autres astuces à suivre pour réchauffer les aliments pour bébés au micro-ondes.

• D'abord et avant tout, utilisez toujours des récipients pour bébés adaptés aux micro-ondes pour réchauffer les aliments de votre bébé afin d'éviter tout type de problème de santé.
• Utilisez un micro-ondes qui peut cuire et réchauffer bien les aliments de votre bébé.
• Lisez toujours et suivez le manuel de documentation fourni avec l'appareil pour éviter tout incident.
• Vous devez toujours préchauffer le micro-ondes avant de réchauffer les aliments de votre bébé.
• Lorsque les aliments sont chauffés, ils deviennent très chauds sur les bords et restent froids au centre. Par conséquent, remuez-le à différentes étapes pour le chauffer uniformément.
• Réchauffer signifie garder les aliments au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds. Cela aidera à détruire toutes les bactéries présentes dans la nourriture.
• N'oubliez pas de vérifier la température des aliments avant de les donner à votre bébé afin de ne pas brûler sa bouche.
• Le réchauffage ne doit pas être effectué plus d'une fois. Les restes devraient être jetés même si vous vous sentez mal de les gaspiller.

Conseils pour décongeler ou décongeler des aliments pour bébés au micro-ondes

À la fin des six premiers mois, les bébés commencent à prendre des aliments semi-solides. En chauffant le lait au micro-ondes pour bébés, les mamans commencent à cuisiner des aliments pour leurs petits. C'est à ce moment que les conseils pour décongeler ou décongeler les aliments pour bébés au micro-ondes sont utiles. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns d'entre eux pour vous aider à naviguer.

• Toujours décongeler ou décongeler les aliments pour bébés en utilisant un récipient allant au micro-ondes, de préférence un récipient en verre résistant aux micro-ondes.
• N'utilisez pas de récipients en plastique, car ils pourraient émettre des produits chimiques nocifs susceptibles de nuire à la santé du bébé.
• Utilisez un four à micro-ondes avec des réglages de décongélation pour décongeler ou décongeler les aliments pour bébés.
• Faites pivoter le récipient manuellement de temps en temps si votre four à micro-ondes ne dispose pas d'une table rotative.
• Remuez plusieurs fois pendant la décongélation pour éviter les points chauds dans les aliments.
• Pour décongeler les cubes d'aliments congelés, vous devez mettre le micro-ondes en mode décongélation pendant 30 à 40 secondes.
• Une fois les aliments congelés décongelés ou décongelés, réchauffez-les immédiatement, sinon les bactéries pourraient commencer à prospérer.
• Faites chauffer les aliments décongelés à fond pendant 5 à 15 secondes afin qu'ils deviennent très chauds.
• Gardez les aliments chauds de côté jusqu'à ce que la température des aliments soit appropriée pour le bébé.
• Testez la température au préalable au cas où il ferait trop chaud pour votre bébé.

Bien qu'il n'y ait aucune étude ou recherche pour prouver que les aliments chauffés ou cuits au micro-ondes sont nocifs pour votre bébé, il est préférable de les utiliser avec parcimonie.