Ce que j'ai appris sur la positivité corporelle pendant ma grossesse

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Je suis une grosse femme Je suis aussi une nouvelle maman. Je n'ai pas toujours Ă©tĂ© grosse; J'ai pris beaucoup de poids vers l'Ăąge de 20 ou 20 ans et j'ai dĂ» rĂ©apprendre Ă  ĂȘtre Ă  l'aise dans ma peau. Heureusement pour moi, j'avais tout autour de moi d'incroyables amis et connaissances Ă  la masse activiste, corps positif. Perdre mon maigre privilĂšge et rencontrer une phobie de la graisse Ă©tait difficile pour moi, mais pas aussi difficile que cela aurait Ă©tĂ© sans leur soutien. AprĂšs tout cela, cependant, je n'Ă©tais toujours pas prĂ©parĂ©e Ă  la façon dont la grossesse allait me changer. La grossesse a changĂ© la façon dont les autres ont regardĂ© et discutĂ© de mon corps. La grossesse a changĂ© ce que je ressentais dans mon corps et ce que je valorisais Ă  ce sujet. Et finalement, aprĂšs que tout ait Ă©tĂ© dit et fait et que mon bĂ©bĂ© soit enfin Ă  l'extĂ©rieur, cela m'a aidĂ© Ă  aimer mon corps plus que jamais auparavant.

Avant d'ĂȘtre enceinte, je pensais que j'Ă©tais extrĂȘmement positive. Je pensais que tous les corps Ă©taient bons et prĂ©cieux, et j'aimais mon corps et en Ă©tais fier. J'Ă©tais conscient du trope du «bon gras» et je pensais que toutes les personnes grasses, y compris moi-mĂȘme, pourraient ĂȘtre bonnes et belles. Cependant, une fois enceinte, j'ai rĂ©alisĂ© que je tombais dans des habitudes de pensĂ©e que je rejetais extĂ©rieurement et que tout mon cadre pour me valoriser Ă©tait de nature capacitiste. Valoriser mon corps pour ce qu’il pouvait faire (parcourir de longues distances! Porter des objets lourds! Marcher partout!) S’était avĂ©rĂ© ĂȘtre un pas en avant Ă©norme. AprĂšs tout, je ne valorisais pas mon corps et moi-mĂȘme de me conformer aux idĂ©aux de beautĂ©! Mais une fois que toutes ces capacitĂ©s qui me donnaient le sentiment d'ĂȘtre puissant ont disparu - temporairement mais toujours en raison d'une grossesse invalidante -, j'ai compris le dĂ©faut. Si vous ne vous aimez que parce que vous ĂȘtes physiquement capable de faire des choses que vous pensez ĂȘtre cool, que se passe-t-il lorsque vous perdez cette capacitĂ©?

Je suis une femme homosexuelle mariĂ©e Ă  une autre personne avec un utĂ©rus, alors vous pourriez penser que lorsque nous avons dĂ©cidĂ© d'avoir un enfant, il y aurait eu un dĂ©bat sur qui allait mener la grossesse. En rĂ©alitĂ©, il n'y en a jamais eu. Je voulais ĂȘtre enceinte. Je rĂȘvais d'ĂȘtre enceinte depuis des annĂ©es. Pour moi, cela ressemblait Ă  une aventure glorieuse qui allait me changer Ă  tout jamais, Ă  une expĂ©rience belle et joyeuse de ce dont mon corps Ă©tait capable, et finalement Ă  une cĂ©lĂ©bration de ma force. En substance, je pensais que j'aimerais ĂȘtre enceinte.

"Bien, bien pour vous!" Dit-elle, "vous n'aurez aucun mal à perdre le poids de bébé de cette façon!"

Au lieu de cela, je l'ai dĂ©testĂ©. C'Ă©tait l'enfer; pure et totale enfer. J'avais l'hypermĂšse gravidarum, ce qui voulait dire que je vomissais mes tripes de façon continue pendant 10 mois insoutenables. Officiellement, il n'y avait rien de mal avec moi, et je n'Ă©tais soumis Ă  aucune restriction mĂ©dicale, mais fonctionnellement, j'Ă©tais au lit, car mĂȘme descendre les escaliers de la cuisine ferait remonter les vagues de nausĂ©es qui Ă©taient toujours juste en dessous de la surface. Certains jours, mĂȘme me pencher sur le cĂŽtĂ© pour attraper quelque chose sur ma table de chevet me suffisait pour me lancer. Je vomissais presque chaque fois que je prenais une douche, et pratiquement chaque fois que je me brossais les dents.

Et Ă  travers tout cela, chaque fois que je rĂ©ussissais Ă  m'habiller (parfois avec de l'aide!) Et Ă  quitter la maison, des inconnus n'arrĂȘtaient pas de me complimenter. Tu es juste brillant! On dirait que la grossesse vous convient vraiment! Vous ĂȘtes combien de mois? Eh bien, vous n'y regardez certainement pas! Tu es si petit! À une occasion mĂ©morable, devant l'Ă©picerie, complĂštement Ă©puisĂ©e par la courte promenade dans les allĂ©es, une femme m'a demandĂ© comment je me sentais. Je lui ai dit la vĂ©ritĂ©, je lui ai dit que je me sentais trĂšs mal, que j'Ă©tais le plus malade de ma vie et que si j'avais eu une inclination quelconque, une grossesse serait si grave que je ne l'aurais pas fait. Elle m'a souri. "Bien, bien pour vous!" Dit-elle, "vous n'aurez aucun mal Ă  perdre le poids de bĂ©bĂ© de cette façon!"

Loin que la grossesse soit une cĂ©lĂ©bration de la crĂ©ation et du maintien d’une nouvelle vie par mon corps, c’était une pĂ©riode sombre remplie de dĂ©goĂ»t, car j’avais l'habitude de marcher trois milles par jour et j'arrivais Ă  peine Ă  atteindre le bout du bloc. Je n'avais rien sur qui compter pour garder ma confiance en moi pendant les moments les plus sombres de ma grossesse, car je m'appuyais sur les capacitĂ©s physiques de mon corps si lourdes pour informer de ce que je ressentais Ă  ce sujet.

Ce jour-lĂ , j'ai appris que les gens n'aimaient pas et ne craignaient pas les gros, et qu'ils ne prĂ©sumaient pas que les gros Ă©taient fondamentalement malsains et mĂ©chants, mais bien plus pires que cela. Certaines personnes, comme la femme que j'ai rencontrĂ©e dans l'allĂ©e ce jour-lĂ , pensent littĂ©ralement qu'ĂȘtre mince, ou du moins plus mince, est prĂ©fĂ©rable et plus important que d'ĂȘtre en assez bonne santĂ© pour fonctionner. Elle n'Ă©tait pas la seule personne Ă  me dire ce genre de chose, mĂȘme si elle Ă©tait la seule Ă  le dire aussi franchement. Beaucoup, beaucoup de gens ont laissĂ© entendre que je devrais me considĂ©rer chanceux d'ĂȘtre si malade que je ne gagnais presque pas de poids. C'Ă©tait complĂštement Ă©puisant d'Ă©couter les gens dire des choses comme ça. C'Ă©tait comme s'ils disaient que mon expĂ©rience ne valait rien, c'Ă©tait seulement Ă  quoi ressemblait mon corps qui importait.

Qu'est-ce qui fait un corps bien? Est-ce ce qu'il peut faire? Est-ce que ça ressemble? Est-ce qui valorise ce corps? Je crois que tous les corps sont bons et que tous les corps sont dignes d'amour et d'attention. En fin de compte, ce qui fait que nos corps sont bien, ce n’est pas leur place dans notre sociĂ©tĂ© hiĂ©rarchique, c’est simplement qu’ils sont ici et qu’ils sont les nĂŽtres.

À cause de tout cela, j'ai commencĂ© Ă  me dĂ©tester. Je me dĂ©testais d'avoir Ă  demander de l'aide, je me dĂ©testais de ne pas pouvoir m'Ă©lever au-dessus et faire tout ce qui Ă©tait nĂ©cessaire. Je me sentais faible, impuissante et affreuse. Loin que la grossesse soit une cĂ©lĂ©bration de la crĂ©ation et du maintien d’une nouvelle vie par mon corps, c’était une pĂ©riode sombre remplie de dĂ©goĂ»t, car j’avais l'habitude de marcher trois milles par jour et j'arrivais Ă  peine Ă  atteindre le bout du bloc. Je n'avais rien sur qui compter pour garder ma confiance en moi pendant les moments les plus sombres de ma grossesse, car je m'appuyais sur les capacitĂ©s physiques de mon corps si lourdes pour informer de ce que je ressentais Ă  ce sujet. Et me faire dire que la seule chose que je dĂ©testais le plus, le fait d’ĂȘtre si malade et que, Ă  cause de cela, je pouvais Ă  peine prendre une livre, Ă©tait quelque chose d’excellent, ne contribuait certainement pas Ă  mon estime de soi.

Avant de donner naissance Ă  mon fils, je croyais qu'en donnant naissance, je prouverais une fois pour toutes que j'Ă©tais physiquement capable, et que mĂȘme si j'avais Ă©tĂ© faible pendant ma grossesse, je pouvais quand mĂȘme ĂȘtre dur Ă  cuire pendant le travail et pousser mon enfant dans le monde. Au lieu de cela, aprĂšs une semaine de travail, j'ai finalement acceptĂ© une cĂ©sarienne et passĂ© les deux mois suivants Ă  une reprise difficile et difficile. À certains Ă©gards, c'Ă©tait encore plus dĂ©moralisant, mais Ă  d'autres, c'Ă©tait comme se rĂ©veiller enfin. Je devais abandonner ce dernier petit espoir de pouvoir me raccrocher au handicap afin de me sentir bien. Alors finalement, je laisse Ă  contrecƓur le laisser aller. J'ai commencĂ© Ă  aimer mon corps non pas Ă  cause de ce qu'il pouvait faire, mais simplement parce que c'Ă©tait le mien et qu'il fallait que je m'en occupe.

Qu'est-ce qui fait un corps bien? Est-ce ce qu'il peut faire? Est-ce que ça ressemble? Est-ce qui valorise ce corps? Je crois que tous les corps sont bons et que tous les corps sont dignes d'amour et d'attention. En fin de compte, ce qui fait que nos corps sont bien, ce n’est pas leur place dans notre sociĂ©tĂ© hiĂ©rarchique, c’est simplement qu’ils sont ici et qu’ils sont les nĂŽtres.

Finalement, j'ai rĂ©alisĂ© que la positivitĂ© du corps, tout comme le fĂ©minisme, doit ĂȘtre intersectionnelle. Il ne suffisait pas de simplement rejeter la fatphobie, je devais aussi rejeter le capacitisme et embrasser mon corps non pas pour ce qu'il pouvait faire, mais simplement parce que c'Ă©tait le mien. Cela a pris du temps, de la patience et beaucoup d'introspection. Je ne dĂ©testerais jamais quelqu'un d'autre juste pour ĂȘtre malade et avoir besoin d'aide, alors pourquoi me traiterais-je ainsi?

J'ai entendu tant de femmes dire qu'elles aimaient leur corps, mĂȘme avec leurs vergetures et parfois leurs cicatrices, Ă  cause de la merveilleuse chose que leur corps avait faite pour amener leurs enfants dans notre monde. C’est merveilleux d’entendre les femmes s’aimer, et il est trĂšs important de ne pas jouer au jeu de la honte corporelle. Pour moi, personnellement, j'ai appris que cet amour ne devrait pas ĂȘtre conditionnel et que la capacitĂ© ne devrait certainement pas ĂȘtre l'une des conditions! Que ce soit gros ou mince, malade ou bien, fertile ou infertile, handicapĂ© ou handicapĂ© de façon temporaire, j'aime mon corps parce que c'est le seul que j'ai et c'est ce qui le rend merveilleux.

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