Qu'est-ce qui est sans danger pendant l'allaitement?

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Vous avez passé neuf mois à vous inquiéter des conséquences de ce que vous mangez, buvez ou que vous portez sur votre bébé. Maintenant qu'elle est là, vous vous demandez si quelque chose va contaminer votre lait maternel. Nous avons dressé une liste de certains de vos soucis les plus courants et vous avons laissé savoir ce qui est sûr et ce qui ne l’est pas.

Consultez toujours votre médecin si vous avez des questions ou des inquiétudes - ce n'est pas un avis médical.

1. médicaments

Si vous avez une douleur ou une douleur mineure, ou quelque chose de grave, comme la dépression postpartum, il est fort probable que vous souhaitiez ou que vous deviez prendre un médicament pendant votre temps en tant que mère allaitante. Bien que de nombreux médecins et pharmaciens connaissent des contre-indications à certains médicaments, demandez-leur de consulter le site Web mis à jour mensuellement du National Institute of Health, LactMed.

De nombreux médicaments auparavant considérés comme dangereux pendant l'allaitement se sont avérés plus sûrs que prévu à l'origine. Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou d’arrêter un médicament.

2. l'alcool

Vous avez passé neuf mois ou plus sans boire un verre. Maintenant que ce bébé est là, est-il sécuritaire de boire à nouveau?

Des conseils obsolètes indiquent qu'il est prudent de boire tant que vous pompez et vidangez pendant 24 heures - mais de nouvelles études montrent que c'est une perte de temps, d'effort et d '«or liquide». Selon des sources sur kellymom.com, seulement environ 2% de ce que vous buvez en fait du lait maternel. Si vous ne ressentez plus les effets de ce que vous avez absorbé, vous êtes prêt à partir - de nombreux experts recommandent d'attendre trois heures après un verre.

3. vaccins

La vaccination est un moyen facile et relativement sûr d’éviter l’infection par de nombreuses maladies potentiellement mortelles. Les vaccins agissent en stimulant votre système immunitaire pour créer des anticorps et provoquer une immunité. Bien que les anticorps se croisent dans le lait maternel, votre lait ne fournit pas des niveaux suffisants pour conférer une immunité à votre bébé.
Bien que la plupart des vaccins semblent être sans danger pour les mères allaitantes et leurs bébés, si vous prévoyez voyager et devez vous faire vacciner contre la fièvre jaune et / ou la variole, discutez-en avec votre médecin. Selon le CDC, ce sont les deux seuls vaccins qui ne figurent pas sur une liste approuvée.

4. Anesthésie

Au fur et à mesure que d’autres études sont en cours pour déterminer la quantité exacte de ce que vous consommez dans votre lait maternel, des informations sont en train d’être communiquées, indiquant que la quantité fournie n’atteint pas autant que prévu.

Classiquement, les médecins et les infirmières recommandent d’attendre au moins 24 heures avant de reprendre l’allaitement et de jeter tout ce que vous avez pompé. Le département américain de la Santé et des Services sociaux déclare à présent qu'avec de nombreux anesthésiques, tant que votre bébé est en bonne santé, vous pouvez reprendre l'allaitement une fois que vous êtes réveillé et suffisamment alerte pour le tenir dans vos bras.

5. exercice

L'exercice est un bon moyen de réduire le stress tout en aidant votre corps à retrouver son état d'avant la grossesse. Bien qu'il n'y ait aucune restriction quant aux exercices que vous pouvez faire pendant l'allaitement, vous devrez surveiller de plus près votre consommation d'eau. La déshydratation est l’un des moyens les plus faciles de perdre votre production de lait.

Si vous devez courir, rebondir ou exercer une pression quelconque sur votre poitrine, vous devriez également envisager de doubler les coussinets d'allaitement pour éviter les fuites gênantes.

6. La marijuana

La marijuana est légalement en train de devenir légale dans certains États et décriminalisée dans d’autres. En 2001, une étude de l'American Academy of Pediatrics a répertorié la marijuana comme un médicament pour lequel les effets du transfert de lait dans le lait maternel sont inconnus mais peuvent être préoccupants.

Les effets potentiels sur un nourrisson allaité exposé au lait contaminé à la marijuana peuvent inclure un développement moteur retardé, une faiblesse, une sédation et une alimentation insuffisante. Sauter.

7. nicotine

Que vous allaitez votre enfant ou que vous nourrissiez au lait maternisé, le principal danger des cigarettes est l'exposition à la fumée secondaire. Si vous ou un membre de votre ménage fumez, tenez votre enfant à l’écart des expositions passagères en disposant d’une zone fumeurs à l’extérieur, à l’écart de la maison et des aires de jeux.

Si vous continuez à fumer pendant que vous allaitez, la nicotine reste dans votre système pendant environ 95 minutes. Bien que peu ou pas de nicotine passe dans votre lait maternel, il a été prouvé que la nicotine limitait sévèrement l'éjection et l'abaissement, ce qui pouvait entraîner un sevrage précoce. Nictone réduit également les niveaux de prolactine, ce qui peut entraîner une diminution de l’offre.

8. tatouages

Beaucoup de femmes se demandent s'il est prudent de se faire tatouer lorsqu'elles allaitent un enfant. L'encre de tatouage est placée dans la peau avec une aiguille. Tant que vous savez que votre tatoueur est réputé, que le salon est hygiénique et que toutes les aiguilles sont stériles, il y a peu de risques pour vous et votre bébé.

La Leche League affirme que les molécules dans l'encre de tatouage sont trop grosses pour passer dans le lait maternel. Cela signifie que le seul risque possible peut être une infection de la peau tatouée. Veillez donc à suivre de près les instructions de suivi.

9. Médicaments contre l'acné en vente libre

Les fluctuations hormonales et les habitudes de sommeil interrompues sont le pire cauchemar de votre peau. De nombreuses mères qui allaitent trouvent que les boutons de grossesse dont elles avaient espéré la disparition après l’accouchement sont restées intactes.

Bien que le peroxyde de benzoyle soit un traitement courant de l’acné en vente libre, il est considéré comme sûr pour les mères qui allaitent. Consultez votre médecin avant d’utiliser des nettoyants pour le visage ou des toners contenant de l’acide salicylique. L'acide salicylique n'est pas recommandé chez les enfants de moins de deux ans et la quantité d'acide salicylique absorbée dans le lait maternel est inconnue.

10. Teinture pour les cheveux

Êtes-vous l'une des nombreuses femmes qui ont cessé de se colorer les cheveux alors qu'elles attendaient? Il est de pratique courante ces jours-ci d'éviter les teintures pendant la grossesse. La bonne nouvelle est que La Leche League déclare que tant que votre cuir chevelu est sain et intact, vous avez tout à faire pour retoucher vos racines ou changer de couleur à votre guise.

Certains produits chimiques du colorant peuvent être absorbés par la peau, mais cela ne suffit pas à faire mal à votre bébé.