Qu'est-ce que la dysfonction de Symphysis Pubis et le PRGP?
Toute douleur ou contraction durant la grossesse inquiète énormément les futures mamans, mais la plupart d'entre elles s'avèrent être tout à fait normales et ne doivent pas inquiéter. La douleur pelvienne est ressentie par une femme sur cinq lorsqu'elle attend, et pour certaines, elle peut être assez grave et débilitante.
Comment cela peut vous affecter
La douleur pelvienne pendant la grossesse est connue sous le nom de dysfonction de la symphyse pubienne ou PRGP (douleur liée à la ceinture pelvienne liée à la grossesse) et peut rendre les mouvements quotidiens tels que monter et descendre les escaliers, aller au lit ou se lever et se lever d'une chaise sont inconfortables. .
Où cela se produit-il?
Les douleurs peuvent se situer dans les hanches, au-dessus de l'os pubien, entre le vagin et le bas et jusqu'aux cuisses. Parallèlement à l’inconfort, certaines femmes entendront ou ressentiront des claquements ou des grincements dans leur bassin.
Quand se produit-il?
Le dysfonctionnement de la symphyse pubienne survient pendant la grossesse lorsque les ligaments autour du bassin se ramollissent prématurément et deviennent trop détendus et trop élastiques, ce qui signifie qu'ils ne peuvent plus maintenir votre bassin correctement aligné.
Peut-il nuire à mon bébé?
Le SPD ne nuit pas du tout à votre bébé, mais cela pourrait rendre les choses un peu inconfortables lorsque vous essayez de vous déplacer. Votre sage-femme pourrait vous recommander une physiothérapie ou vous suggérer de porter une ceinture de soutien ou une bande de bandage extensible (Tubigrip) pour atténuer vos symptômes. Certaines femmes doivent succomber à des béquilles pour soulager la pression lorsqu'elles marchent.
Soulager la douleur
Vous pouvez également prendre certaines mesures pour atténuer la douleur vous-même - gardez vos genoux unis lorsque vous vous levez de haut en bas (sur une chaise ou au lit), par exemple, et dormez avec un oreiller placé entre vos genoux.
Ce guide
Cet article ne vise pas à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé. Si vous avez des inquiétudes, contactez votre médecin immédiatement.